ManicSt
Продвинутый
Стаж курения
13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 сиагерт в день.
Зачем решили бросить
Хочу восстановить свой организм и тело после этой пагубной привычки и перейти на здоровый образ жизни, ведь я бывший спортсмен
Причины отказа от курения
Стала ощущать воздействие от сигарет на физическом уровне, от нескольких врачей слышала, что мне нужно бросать курить. Стала задумываться о том, какую гадость я пускаю в свой организм и если уже появились внешние признаки того, что я курю, то что происходит внутри. А мне ещё детей рожать и я хочу чтобы они были здоровыми. Плюс очень хочу снова заняться спортом, год назад начала заниматься, и ощутила что здоровья то не хватает, постоянная одышка, голова кружится и тд. Вообщем надоело ощущать себя зависимой и как будто бы лишенной чего-то лучшего.
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
Один раз уже бросала с табексом. Продержалась после курса чуть больше месяца. Второй раз бросала сама, силой воли. Продержалась почти три месяца. Потом спустя какое-то время снова пробовала бросить сама, но к сожалению срывалась буквально через две недели. Читала Алена Кара. Вдохновляет, но бросить курить не помог. Видимо читала в тот момент, когда не было собственного решения бросить курить.
Причины прошлых неудач
Стресс, думала ну вот щас одну сигарету выкурю, успокоюсь и снова не буду курить.
Причины прошлых удач
Видела реальные перемены, стала лучше спать, утром ощущения были просто великолепные, замечала, что улучшался цвет лица, пропала одышка, появилась какая-то внутрення легкость.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс. Боюсь, что просто силой воли меня не хватит. Решила себя табексом поддержать.
13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 сиагерт в день.
Зачем решили бросить
Хочу восстановить свой организм и тело после этой пагубной привычки и перейти на здоровый образ жизни, ведь я бывший спортсмен
Причины отказа от курения
Стала ощущать воздействие от сигарет на физическом уровне, от нескольких врачей слышала, что мне нужно бросать курить. Стала задумываться о том, какую гадость я пускаю в свой организм и если уже появились внешние признаки того, что я курю, то что происходит внутри. А мне ещё детей рожать и я хочу чтобы они были здоровыми. Плюс очень хочу снова заняться спортом, год назад начала заниматься, и ощутила что здоровья то не хватает, постоянная одышка, голова кружится и тд. Вообщем надоело ощущать себя зависимой и как будто бы лишенной чего-то лучшего.
Попыток бросить
4
Бросал(а) с использованием методик
Один раз уже бросала с табексом. Продержалась после курса чуть больше месяца. Второй раз бросала сама, силой воли. Продержалась почти три месяца. Потом спустя какое-то время снова пробовала бросить сама, но к сожалению срывалась буквально через две недели. Читала Алена Кара. Вдохновляет, но бросить курить не помог. Видимо читала в тот момент, когда не было собственного решения бросить курить.
Причины прошлых неудач
Стресс, думала ну вот щас одну сигарету выкурю, успокоюсь и снова не буду курить.
Причины прошлых удач
Видела реальные перемены, стала лучше спать, утром ощущения были просто великолепные, замечала, что улучшался цвет лица, пропала одышка, появилась какая-то внутрення легкость.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс. Боюсь, что просто силой воли меня не хватит. Решила себя табексом поддержать.
Поддержим с удовольствием %) Взаимовыручка, решает 
