#55_1 Первые 🏆🥇

[Ворчун]

Тебе есть что скрывать от своих товарищей??
Не держи в себе, расскажи нам все!

Не, скрывать нечего, я чист, как младенец. Просто надо будет написать, а потом ещё читать... Зачем столько работы?

 

[Gala1983]

я мужа на тренировку отправила, включила дискотеку 90-х и отпомидорила квартиру)))помыла все зеркала и протерла пыль)
Не могу делать уборку ,когда кто то дома, тоже самое с зарядкой. Вика не в счет, бегает под ногами, помогает))

 

[allasama]

на работе наверное не нужно, перед сном тока ???

как раз по утрам до обеда.

 

[Kate (Dreams Come True)]

А можно я в уме списочек держать буду?

На самом деле, когда выписал и сам себя опроверг - это по-другому. Это будто навсегда. Мне кажется, у меня именно очень хорошо это сработало. Мне правда оказалось легко завязать. Как-то подозрительно легко. Я, конечно, готова к самому страшному и ужасному накату в случае чего. Но его почти месяц нет 😬 Вот как бросила пить, вообще забыла, что я курила 20 с чем-то лет, что мне хотелось и тем более нравилось.

Думаю попробую я тоже с вами шаги еще раз пройти, только с алко поработать в этот раз)

 

[Gala1983]

Танцуют все!!!

 

[allasama]

Не, скрывать нечего, я чист, как младенец. Просто надо будет написать, а потом ещё читать... Зачем столько работы?

Затем, чтобы пока ты пишешь - ты лучше это осознавал и запоминал. Нет никакой обязаловки чтобы писать открыто (как мне кажется). Это все нужно для тебя лично. И если ты возьмешь тетрадочку в 12 листиков, зелененькую такую, как в школе была, в клеточку или в линеечку, ручку удобную для письма и своей рукой начнешь писать и отвечать на вопросы - это будет очень для тебя хорошо. Кстати, в тетрадочке можно писать любыми словами, если вдруг слова твои искренние не всегда цензурные. Или мало совпадают с твоим образом.
Короч, пишите, Шура, пишите. Даже если Вы не Шура, а Валера.
И тетрадочку потом никому не показывайте.

 

[allasama]

я мужа на тренировку отправила, включила дискотеку 90-х и отпомидорила квартиру)))помыла все зеркала и протерла пыль)
Не могу делать уборку ,когда кто то дома, тоже самое с зарядкой. Вика не в счет, бегает под ногами, помогает))

Оооо! Я также делала - выпинывала их гулять, а сама драила квартиру. Надо только было иногда выпинывать их гулять, а самой укладываться в ванну с пеной и бокалом шампанского. Не повторяй моих ошибок, чередуй помидоринье квартиры с наглым удовольствием лично для себя )))

 

[MISNIK]

как раз по утрам до обеда.

так вроде на сон клонит ? Не ?

 

[Ворчун]

Затем, чтобы пока ты пишешь - ты лучше это осознавал и запоминал. Нет никакой обязаловки чтобы писать открыто (как мне кажется). Это все нужно для тебя лично. И если ты возьмешь тетрадочку в 12 листиков, зелененькую такую, как в школе была, в клеточку или в линеечку, ручку удобную для письма и своей рукой начнешь писать и отвечать на вопросы - это будет очень для тебя хорошо. Кстати, в тетрадочке можно писать любыми словами, если вдруг слова твои искренние не всегда цензурные. Или мало совпадают с твоим образом.
Короч, пишите, Шура, пишите. Даже если Вы не Шура, а Валера.
И тетрадочку потом никому не показывайте.

Ну насчёт запомнить, я и так запомню... Я "бумагу марать" не вижу смысла, хоть тут, хоть не тут (зелёную тетрадочку в смысле). На работе намараю от души А насчёт цензуры, я предпочитаю вживую матюгаться, что регулярно и практикую

 

[Gala1983]

Не повторяй моих ошибок, чередуй помидоринье квартиры с наглым удовольствием лично для себя )))

у меня никогда уборка квартиры в приоритете не стояла)) но я вот тут втянулась в чистый дом и помидоро -приходится себя немного пинать

 

[Ворчун]

На самом деле, когда выписал и сам себя опроверг - это по-другому. Это будто навсегда. Мне кажется, у меня именно очень хорошо это сработало. Мне правда оказалось легко завязать. Как-то подозрительно легко. Я, конечно, готова к самому страшному и ужасному накату в случае чего. Но его почти месяц нет 😬 Вот как бросила пить, вообще забыла, что я курила 20 с чем-то лет, что мне хотелось и тем более нравилось.

Думаю попробую я тоже с вами шаги еще раз пройти, только с алко поработать в этот раз)

Я тоже в этот раз подозрительно легко... Ждал, что будет терзать.. О оно вона как... Жду подлянку, а их нет

 

[Kate (Dreams Come True)]

Я тоже в этот раз подозрительно легко... Ждал, что будет терзать.. О оно вона как... Жду подлянку, а их нет

Может это все из-за силы Капитанов ? 🤫🤔

 

[Ворчун]

Может это все из-за силы Капитанов ? 🤫🤔

Всё может быть, ведь у нас самый лучший предводитель, да ведь?

 

[АлоэВера]

А можно я в уме списочек держать буду?

Можешь написать в блокнотик и там выложить фото записей, это зачтется за пройденный шаг👍

 

[АлоэВера]

А можно я в уме списочек держать буду?

Можно

 

[Ворчун]

Можно

Спасибо Вера, я ради этого от ужина сегодня откажусь

 

[Ворчун]

Можешь написать в блокнотик и там выложить фото записей, это зачтется за пройденный шаг👍

Верочка, а мне зачёт обязателен?

 

[Лиля91]

А мне сильно помогли при отказе в первые дни @Лиля91, @Gala1983, @MISNIK и @Селянка (но она вернется только после Пасхи, я, кстати, жду, когда мы с ней в землянку поедем).
и наставники, конечно )

а ты мне очень помогла, Катя

 

[Лиля91]

А можно я в уме списочек держать буду?

Все 12 шагов в 1 ум не поместятся

 

[Kate (Dreams Come True)]

Всё может быть, ведь у нас самый лучший предводитель, да ведь?

Да-да @Дульская

а ты мне очень помогла, Катя