Сила воли Я снова бросаю курить

[Алина MFL]

Сейчас сижу и вспоминаю всю историю своего "курения".... с 20 до 25-ти я курил летом. Летом дома никого не было, и я курил три месяца в году, а потом на 9 месяцев бросал. Потом в 25 я курил "тяжелые", десятку. Ситуация дома была паршивая, алкоголь не вставлял, а сигареты вставляли. Потом я поменял работу, и бросил курить, месяца на три. Потом опять закурил, но в пределах нормы, - по сравнению с сейчас. А сейчас я хочу бросить курить, потому что меня это начало пугать. Две пачки в день последние примерно 2,5 года - это не нормально. Я жить хочу, а не скопытиться потому что моё здоровье рухнет окончательно.

Удачи! Держись..

 

[Алина MFL]

у нас форточек не хватит и я один, курящих много, одну загонишь - второй опять посреди комнаты дымит))

А у меня вот никто не курит)) повезло...и блин. какой кайф, когда дома не пахнет сигаретным дымом..а я все по привычке закрываю дверь с балкона и кухни

 

[Cordobes]

Сегодня у меня что-то типа изжоги. И что-то типа отсутствия настроения)) Аппетита нету который день, всё время хочется спать. И это единственное, чего хочется, - больше не хочется ничего, даже курить.

 

[Дюймовочка85]

Держись... Мы по всей видимости бросили одновременно... Только я "выгоняю" себя из дому, чтоб перестать опустошать холодильник... Все пропало, кроме аппетита))

 

[WinterStorm]

Сегодня у меня что-то типа изжоги. И что-то типа отсутствия настроения)) Аппетита нету который день, всё время хочется спать. И это единственное, чего хочется, - больше не хочется ничего, даже курить.

Это ты радуйся) скоро перестанешь хотеть спать и начнешь хотеть жрать. Спать как-то приятнее))))

 

[WinterStorm]

 

[Inno4ka]

Звезды сошлись и я снова бросаю курить. Вчера целый день спал, поэтому не курил. Проснулся и подумал - вот, уже день не курю, почему бы не бросить)

ООО я сегодня тоже пришла с такому решению, мы справимся=)) вместе мы сила=)))

 

[Cordobes]

Посмотреть вложение 337416

Спасибо огромное! Я иду чётко по плану - сегодня мне уже хочется кушать))

 

[Cordobes]

ООО я сегодня тоже пришла с такому решению, мы справимся=)) вместе мы сила=)))

Обязательно справимся! Поздравляю с этим важным и нужным решением, форум очень хорошее подспорье в таком деле

 

[WinterStorm]

Это ты радуйся) скоро перестанешь хотеть спать и начнешь хотеть жрать. Спать как-то приятнее))))

Спасибо огромное! Я иду чётко по плану - сегодня мне уже хочется кушать))

Вангую дальше - скоро всё вообще придет в норму)

 

[Firefly]

Обязательно справимся! Поздравляю с этим важным и нужным решением, форум очень хорошее подспорье в таком деле

5 дней назад пути у же нет. Just do it!

 

[Cordobes]

В общем, сорвалась у меня прошлая попытка. Но я не сдаюсь и снова бросил))) Сегодня не курю 9-й день и записался в стодневку. Тяжко было на 6-й, кажется, день. А сейчас вроде ничё так, терпимо.

 

[Зайчиха]

Cordobes, привет тебе....

.....
Как настроение?
Ты в нашей команде 18_1, заходи к нам обязательно в раздевалку, не пропадай, ты нам нужен в команде.... ссылка в раздевалку....https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/
Мы тебя очень и очень ждем.....
А ещё малю-ю-ю-сенькая просьба, сделай себе ссылку на дневник....)...Что бы мы могли сразу к тебе приходить, через ссылку....)

 

[Ксенуля]

Макс, привет)) зашла с тобой познакомиться....
как твои некуритеьные дела?) мы с тобой в одной команде по стодневки

 

[Зайчиха]

А сейчас вроде ничё так, терпимо

Макс, надо ещё поставить тебе нашей команды Лого и линейку, они тоже находятся на первой страницы раздевалки......https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/

их надо ставить в подпись ....в персональных настройках.....как у нас видишь в низу.....
Если что, приходи в раздевалку и мы тебе поможем, если что-то не понятно...

 

[Cordobes]

Макс, надо ещё поставить тебе нашей команды Лого и линейку, они тоже находятся на первой страницы раздевалки......https://ne-kurim.ru/forum/threads/18_1-apelsinovye-ogurcy.42107/

их надо ставить в подпись ....в персональных настройках.....как у нас видишь в низу.....
Если что, приходи в раздевалку и мы тебе поможем, если что-то не понятно...

У меня вопрос по правилам стодневки:

Не допускается использование любых заменителей обычных сигарет другими их аналогами для участия в марафоне, как то кальян, электронные сигареты и др. Не допускается курение/парение смесей, трав, заменителей и безникотиновых жидкостей.

Я "парю" индийские палочки с запахом лаванды, они у меня моль отгоняют - это считается?

 

[Cordobes]

Макс, привет)) зашла с тобой познакомиться....
как твои некуритеьные дела?) мы с тобой в одной команде по стодневки

Дела потихоньку... мне сейчас почему-то даже не хочется курить последнее время. Я помню, что недавно я курил, а сейчас будто в ступоре каком-то)) очень приятно, что в одной команде, надеюсь удачно выберемся

 

[Ксенуля]

Дела потихоньку... мне сейчас почему-то даже не хочется курить последнее время. Я помню, что недавно я курил, а сейчас будто в ступоре каком-то)) очень приятно, что в одной команде, надеюсь удачно выберемся

Конечно выберемся)) у тебя сколько дней без сигарет? Мне с телефона не видно

 

[Cordobes]

Конечно выберемся)) у тебя сколько дней без сигарет? Мне с телефона не видно

сегодня 10-й день. а у тебя 27-й, мне с компьютера видно

 

[Ксенуля]

сегодня 10-й день. а у тебя 27-й, мне с компьютера видно

Поздравляю !!! 10 дней это очень хороший результат.! Дальше будет только лучше с каждым днём))
я много дневников тут прочитала ,некоторых кроет и после месяца...но лично я себя нормально чувству...
И тебе того же желаю ))