Никоретте надеюсь в этот раз получиться!

[Шурочка88]

ну не знаю у меня по энерции руки тянуться!потом вспоминаю и вроде ничего отпускает!Прям как наркоман!

Ой вот сейчас думаю, хорошо что дома тянуться не к чему, на улице в компании как то проще переносится чем если б были в свободном доступе доме, но один фиг еще иногда накатывает, но уже в мозгу, за 10 лет привык зараза.

 

[nm3439927]

ну не знаю у меня по инерции руки тянуться!потом вспоминаю и вроде ничего отпускает!Прям как наркоман!

Просто терпи, нельзя же полностью полагаться на пластыри, нужно и силу воли привлекать

 

[каель лариса]

Ага сила есть воля есть а силы воли нет

 

[Принцесса Ирина]

Ага сила есть воля есть а силы воли нет

Лариса, я тоже думала, что у меня совсем силы воли нет - всю жизнь страдала от этого. И думала, что все бросают курить, а я буду единственной, кто не сможет - смогла! так что волю в кулак и вперед! первое время трудно, а потом пойдет, как по накатанной.
вот что-то меня никотиновые пластыри смущают как метод отказа от курения... может, у всех по-разному, конечно, девочки пишут, что помогает... я слышала, что нужно никотин выгонять из организма, потому что на его присутствии и основана физическая зависимость, а никотиновые пластыри и жвачки продолжают его посупление
но не могу не согласиться с Шурочка88, тут 90 % успеха - это захотеть бросить, правильно настроиться и твердо следовать своему плану.

 

[Заинтересованная]

Да стыдно мне будет, всех новеньких подбодрить, а самой за курить, фу фу фу.

в смысле?ты подумала что я закурила что ли?

 

[Шурочка88]

в смысле?ты подумала что я закурила что ли?

Нет, писали то мне, вот я и ответила, что хоть иногда накатывает но не за курю)

 

[Заинтересованная]

Нет, писали то мне, вот я и ответила, что хоть иногда накатывает но не за курю)

че то я не понимаю! я зашла,написала хозяину дневника!и я написала наказывают а не накатывают!

 

[Шурочка88]

че то я не понимаю! я зашла,написала хозяину дневника!и я написала наказывают а не накатывают!

Не ругайся, накатывают у меня мб т9 пошалил , а с тем сообщением напутала, не тебе и ней там ответила просто Запуталась в оповещениях как вариант

 

[Gloria]

каель лариса, Принцесса Ирина, меня пластыри тоже смущают... Действенный вариант отказа от курения при помощи пластырей описан в книжке "Здесь курят!", когда, собственно при их помощи убить хотели... Но это сугубо личное мнение.
Лариса, попробуйте чампикс - это не одно и то же с табексом. То есть если настроились, не сдавайтесь! Особенно при поддержке семьи.

 

[Принцесса Ирина]

есть если настроились, не сдавайтесь! Особенно при поддержке семьи.

каель лариса, совершенно точно! назад уже нельзя - уже целых 30 сигарет не выкурено Вами, а это немало
только вперед!! держитесь!

 

[каель лариса]

2 дня без никотина!!!окрыляет! но периодически настигает!особенно после еды!хоть не ешь!!!Но терпимо

 

[Шурочка88]

2 дня без никотина!!!окрыляет! но периодически настигает!особенно после еды!хоть не ешь!!!Но терпимо

Ну 2 дня тоже срок, меня накатывало неделю точно, но теперь все реже и реже, так что еще чуток и пройдет, так держать!

 

[Принцесса Ирина]

2 дня без никотина!!!окрыляет! но периодически настигает!особенно после еды!хоть не ешь!!!Но терпимо

каель лариса, поверьте: чем дальше - тем больше будет окрылять! через неделю некурения вообще будете думать: "почему я не сделала этого раньше?"
вы - умница! ни в коем случае не сдавайтесь!

 

[Принцесса Ирина]

каель лариса, ну как вы? уже за недельный срок перешли, поздравляю!