Надоело смокать... Надоело прятаться..

[iGarikus]

Merine,
У меня появилась цель, теперь буду идти к ней.
Но как бы там ни было, последний накур помог выяснить некоторые важные вещи в спокойной обстановке. Возможно смог бы обойтись и без него..

 

[Merine]

Merine,
У меня появилась цель, теперь буду идти к ней.
Но как бы там ни было, последний накур помог выяснить некоторые важные вещи в спокойной обстановке. Возможно смог бы обойтись и без него..

Давай озвучивай цель, я буду бдить

 

[iGarikus]

Цель - здоровье, абсолютно ресурсное состояние, свобода от привязок любого типа.
Иногда про некоторые вещи не хотелось бы раскрываться, пока их не достигнешь. Озвучка может помешать..

 

[Merine]

Цель - здоровье, абсолютно ресурсное состояние, свобода от привязок любого типа.
Иногда про некоторые вещи не хотелось бы раскрываться, пока их не достигнешь. Озвучка может помешать..

Хорошая цель. Я последнее время так остро слышу запах от курящих, такой именно запах прокуренного тела, даже если он курил давно, но запах идет уже наверно изнутри. Короче я впечатляюсь

 

[iGarikus]

Конец второго дня.
Много гуляем пешком, мало едим. Кофе минимум (раз в день). Под конец дня перед уходом была ломочка, вспомнил ради чего все нужно и сразу ушло. Почему то захотелось поныть перед самим собой какой я многострадалец - вовремя отбросил мысль как заразу.
Ощущение стабильно неплохое.

 

[Миледька]

Игорь держись ты сильный .просто перетерпи

 

[Владимир Файб]

[USER=19185]iGarikus, Дай пять!

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru[/USER]

 

[iGarikus]

==========================================


Не буду писать ни оправданий, ни объяснений.
Просто не курю.
С внутренней болью разобрался ещё несколько дней назад, но все это время был на качелях. 2 дня не курил, самочувствие было хорошим, вчера закурил для "теста" и понял, что это было лишним. Четко запомнил, что ТО состояние ДО было круче, пусть даже и пара дней, но..
Сейчас для меня это выглядит бессмысленно. Мне больше нечего глушить внутри, проблемный вопрос, мучавший года, разобран.
С новыми силами - в добрый путь!

 

[Sla]

==========================================


Не буду писать ни оправданий, ни объяснений.
Просто не курю.
С внутренней болью разобрался ещё несколько дней назад, но все это время был на качелях. 2 дня не курил, самочувствие было хорошим, вчера закурил для "теста" и понял, что это было лишним. Четко запомнил, что ТО состояние ДО было круче, пусть даже и пара дней, но..
Сейчас для меня это выглядит бессмысленно. Мне больше нечего глушить внутри, проблемный вопрос, мучавший года, разобран.
С новыми силами - в добрый путь!

Игорь, перестань искать оправдания своему курению или некурению.
Спустя полгода ты только понимаешь, что есть что терять, а до этого одни проблемы.

 

[iGarikus]

Sla, ну возможно тогда мне стоит просто уйти с форума на полгода... вернуться тогда и написать))

Так или иначе в качестве тупого/примитивного компенсатора боли это работает. Не стоит спорить.. Но проблемы, безусловно, не разруливает. Разве что за счет состояния более спокойного проще решается.

 

[iGarikus]

Кажется уже писал.. Начал вести регулярный аудиодневник. Записывать итоги дня. Офигенно помогает, лучше текстового.

 

[Sla]

Sla, ну возможно тогда мне стоит просто уйти с форума на полгода... вернуться тогда и написать))

Так или иначе в качестве тупого/примитивного компенсатора боли это работает. Не стоит спорить.. Но проблемы, безусловно, не разруливает. Разве что за счет состояния более спокойного проще решается.

Игорь, я к тому что когда сорвался первый раз - это случайность, но теперь ты настраивается на срыв и ищешь оправдания или предлоги.

 

[iGarikus]

Sla, не совсем соглашусь.
Скорей так сформулирую - если я об этом думаю как о потенциальном варианте, значит мне это ещё интересно. А если интересно - значит не разобрался. А для разбора курить необязательно. Просто заглянуть внутрь себя и увидеть, чего именно хочешь такого, что стоит за всем этим (или пытается компенсировать нехватку).

 

[Sla]

Sla, не совсем соглашусь.
Скорей так сформулирую - если я об этом думаю как о потенциальном варианте, значит мне это ещё интересно. А если интересно - значит не разобрался. А для разбора курить необязательно. Просто заглянуть внутрь себя и увидеть, чего именно хочешь такого, что стоит за всем этим (или пытается компенсировать нехватку).

Когда я четыре месяца не курил - я тоже подобным образом мыслил, а вот спустя десять месяцев мне уже есть что терять и я обратно не хочу.
Даже дурных мыслей попробовать всякие новинки, которых не было когда курил, не возникает уже.
Даже уверенность есть, что если одну-две выкурю, то ничего не случится и не подсяду обратно, только к чему тогда было бросать?
Так что текущим состоянием я дорожу и размениваться им не хочу.
P.S. кстати проблемы с сосудами писец какие полезли, но все равно нет желания пробовать закурить, чтобы проверить пропадут они или нет - проще и правильнее сходить к врачу.

 

[iGarikus]

Sla,
Но ты согласишься, что пока есть интерес - пока и будут качели?
Если я правильно помню, ты ж когда бросал под НГ - четко знал, что все, баста, интерес был полностью выключен, хотелось бросить и надо было.
Вчера например когда я курнул - то понял, что стало хуже уже с первой.
Сегодня именно эта мысль дала держаться относительно легко.
Кстати да, и проблемы со здоровьем (кроме нервяка) меня отчасти тогда остановили. Когда сорвался - вроде все нормализировалось, кроме утренней "грязной" головы, комка в горле и насморка.

Я вижу себя здоровым. Как я радуюсь жизни, как у меня есть энергия и свобода.
И к этому иду методом таких заманух-обломинго))
Однозначно могу судить, что с курением свободы не будет.
Сознание начинает работать примитивно и тупо.
Весь потенциал закрыт полностью.
Мне это не нужно, потому не курю.

Сейчас работаю с психологом по вопросу темы моих стрессов и душевной боли.. не буду зарекаться, но есть огромный прогресс и мне кажется окажется осталось недолго.

 

[Merine]

Sla,
Но ты согласишься, что пока есть интерес - пока и будут качели?
Если я правильно помню, ты ж когда бросал под НГ - четко знал, что все, баста, интерес был полностью выключен, хотелось бросить и надо было.
Вчера например когда я курнул - то понял, что стало хуже уже с первой.
Сегодня именно эта мысль дала держаться относительно легко.
Кстати да, и проблемы со здоровьем (кроме нервяка) меня отчасти тогда остановили. Когда сорвался - вроде все нормализировалось, кроме утренней "грязной" головы, комка в горле и насморка.

Я вижу себя здоровым. Как я радуюсь жизни, как у меня есть энергия и свобода.
И к этому иду методом таких заманух-обломинго))
Однозначно могу судить, что с курением свободы не будет.
Сознание начинает работать примитивно и тупо.
Весь потенциал закрыт полностью.
Мне это не нужно, потому не курю.

Сейчас работаю с психологом по вопросу темы моих стрессов и душевной боли.. не буду зарекаться, но есть огромный прогресс и мне кажется окажется осталось недолго.

А как ты нашел психолога? Я б тоже сходила бы

 

[iGarikus]

Merine,
http://b17.ru
тут много психологов по разным профилям, многие предоставляют демо-консультации (а дальше по скайпу или другой способ).
очень удобный сервис)
но сегодня у них профилактика

 

[Svetlana_B]

iGarikus, решил, что сменив ник, ты сбежал от реальности?!!!

 

[Svetlana_B]

А как ты нашел психолога? Я б тоже сходила бы

Приходите ко мне! Я возможно даже лучше

 

[iGarikus]

iGarikus, решил, что сменив ник, ты сбежал от реальности?!!!

Реальности не существует, все вокруг - иллюзия и только у нас в голове
Реально и нетленно только одно - процесс бытия.

А вообще - salve! Как дела?