АлисаЛи
Ветеран
Водичку пью) первый раз ем в 12-15 часов)зато послееееднийчасов в 9-10 ночиА как и с чего в таком случае ты начинаешь день? И во сколько ешь первый раз?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Водичку пью) первый раз ем в 12-15 часов)зато послееееднийчасов в 9-10 ночиА как и с чего в таком случае ты начинаешь день? И во сколько ешь первый раз?
я сложности не люблю и стараюсь их всячески избегатьсложные
сестра себе мутила раньше - молоко с бананом или с финиками.. отрубей туда попробуй накидать..смузи
Яссно. Мне такой график не подойдёт)Водичку пью) первый раз ем в 12-15 часов)зато послееееднийчасов в 9-10 ночи
так можно ж тот же бананчик захватить и себе и мелкому)на улице
Ну я не знаю... Я не привыкла на улице на лавке есть.. Как бабка какая-то)))так можно ж тот же бананчик захватить и себе и мелкому)
смотря, чем заниматься.. еси дурака валяю и скучно, и вапще приуныла, то часа на 2, а еси при деле, то часов на пять тех же 2х бананчиков))Яссно. Мне такой график не подойдёт)
Я просто пытаюсь понять, чего и сколько есть чтобы до обеда хватило?
Неужели тебе фруктов на 4-5 часов хватает? Сколько их надо съесть?
зато туловище получает еду, когда надо)) а бананы, кстати, самая гигиеничная уличная еда - в упаковке же, можно руками не трогать)Ну я не знаю... Я не привыкла на улице на лавке есть.. Как бабка какая-то)))
Плюс руки грязные, не гигиенично как-то.
смотря, чем заниматься.. еси дурака валяю и скучно, и вапще приуныла, то часа на 2, а еси при деле, то часов на пять тех же 2х бананчиков))
вообще нет, как стала вести более-менее сознательную жизнь, так сразу все режимы отменилаРежима питания ни у кого нет.
Ну я тоже не придерживаюсь строгих режимов типа ужин до 6, завтрак строго в 9. Мне просто так бывает иногда удобнее и в среднем я ем раз в 3-5 часов, и оно как раз примерно попадает на 10-14-17-21.вообще нет, как стала вести более-менее сознательную жизнь, так сразу все режимы отменила
Смузи в красивую бутылочку намути себе с собой и ешьНу я не знаю... Я не привыкла на улице на лавке есть.. Как бабка какая-то)))
Плюс руки грязные, не гигиенично как-то.
Это все геморр.Смузи в красивую бутылочку намути себе с собой и ешь
чо эт не очень.. наоборот хорошо, мне кажется..я все мечтаю один раз в день есть, то есть 24-х часовые голодания кажный деньБольшие перерывы в приёме пищи не очень.
Ну если я долго не ем (дольше 5 часов), у меня а). болит желудок, причём весьма ощутимо б). В следующий приём пищи я съем гораздо больше. Да и вообще сама идея голодания не по мне.чо эт не очень.. наоборот хорошо, мне кажется..я все мечтаю один раз в день есть, то есть 24-х часовые голодания кажный день
это гастрит чтоли..болит желудок, причём весьма ощутимо
Мне пару лет назад какой-то бульбит ставили, вроде (но сказали это, типа, у многих сейчас есть и ничего делать не надо), но вот долго не есть не выходит, да и как-то не хочется специально долго не есть)это гастрит чтоли..
первый раз слышу.. пошла гуглить..бульбит
Да это что-то подобное что и гастрит что ли.первый раз слышу.. пошла гуглить..