Табекс Не было бы счастья да несчастье помогло

[luck]

Стаж курения
28 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 шт
Зачем решили бросить
надоело быть зависимой
Причины отказа от курения
освободиться от зависимости, хочется больше энергии
Попыток бросить
первая
Сейчас бросаю с помощью
табекс и ваша поддержка
Ну и немного от себя, а лучше много
Всем доброго дня! Вот и я решила бросить курить.Много лет курила и никогда не пробовала бросить,да и никогда не заморачивалась на эту тему.Недавно попала в больницу и вот там почувствовала, что я раб никотина. Лежу под капельницей а мысли только о том скорей бы сбегать покурить.И как-то обидно за себя стало, поняла что не я хозяйка своей жизни.Вышла из больницы и решила расстаться с этим управленцем.
Сегодя четвертый день не курю.Принимаю табекс, но желание покурить переодически возникает.Почитав форум поняла, что это только цветочки.Надеюсь только на жадность, как появляется желание курить вспоминаю сколько дней не курю и становиться жадно потраченых усилий.

 

[MrNobody]

Добро пожаловать! Читай дневники, мотивируйся. Здесь много замечательных историй и мыслей по поводу курения стимулирующих.

 

[luck]

Спасибо! Буду мотивироваться. После больницы посадили на жесткую диету.Организм в шоке-есть нельзя, курить-нельзя и чего больше хочется не понятно.

 

[Elena V]

Спасибо! Буду мотивироваться. После больницы посадили на жесткую диету.Организм в шоке-есть нельзя, курить-нельзя и чего больше хочется не понятно.

Привет. Я тоже сидела на вынужденной диете когда бросила курить, плюс к этим удовольствиям сильнейший стресс, пока держусь И ты держись все получится, удачи и терпения!

 

[Solo]

Организм в шоке-есть нельзя

Зато пить можно вволю! Уже радует. Ничего, держись. И добро пожаловать.

 

[luck]

Спасибо! Смотря что пить.Со спиртным была в очень близких отношениях, но в той войне считаю что победила. Не пью спиртного 10 лет. Курить бросаю.Как бы крылья не начали прорезаться.

 

[Solo]

Как бы крылья не начали прорезаться.

Хы. Будешь решать эту проблему, когда и если она возникнет.

Смотря что пить.

Воду! Вёдрами! Мёдом закусывай. Помогает. Я так спасалась в первые дни. А крем для рук в сумке таскала. Сохли руки нестерпимо.

 

[MrNobody]

Спасибо! Буду мотивироваться. После больницы посадили на жесткую диету.Организм в шоке-есть нельзя, курить-нельзя и чего больше хочется не понятно.

Что ни делается, всё к лучшему!

Спасибо! Смотря что пить.Со спиртным была в очень близких отношениях, но в той войне считаю что победила. Не пью спиртного 10 лет. Курить бросаю.Как бы крылья не начали прорезаться.

За крылья не беспокойся , их получить практически невозможно.
А если пить, то тебе сейчас имбирь с мёдом и лимоном в самый раз.

 

[Solo]

@MrNobody, ого стаж!

 

[Анна Ли]

Надеюсь только на жадность, как появляется желание курить вспоминаю сколько дней не курю и становиться жадно потраченых усилий.

Добро пожаловать!
Жадность - отличный мотив. И жадность не к деньгам, а именно к своему времени не курения. Я как первую неделю промучилась, поняла что засвтавить меня еще раз это пережить - нужна сила паралельной вселенной не меньше)

 

[MrNobody]

@MrNobody, ого стаж!

А ты наблюдательная!

 

[luck]

Спасибо за поддержку!Это очень помогает.Когда завязывала с алкоголем то от абстиненции спасалась сутками общаясь в форуме.Надеюсь что и с никотином справлюсь со своим желанием,Божьей помощью и вашей поддержкой.

 

[MrNobody]

@luck, Марафон бросающих курить - зайди, познакомься, запишись к тем кто понравится,...... оглянуться не успеешь, как месяц пролетит.

 

[Slunce]

Быть сводной, что может быть лучше?=))

 

[luck]

Быть сводной, что может быть лучше?=))

Освободиться от зависимости явилось отправной точкой.

 

[luck]

Сегодня пятый день моей новой жизни.Курить хочется переодически, как правило в те моменты в которые раньше курила по привычке(после еды, на остановке и т.д).На улице вообще не хотелось и люди курящие не вызывали никаких эмоций, а вот дома сложнее.Но сдаваться не собираюсь.

 

[nikolaeva_one]

Сегодня пятый день моей новой жизни.Курить хочется переодически, как правило в те моменты в которые раньше курила по привычке(после еды, на остановке и т.д).На улице вообще не хотелось и люди курящие не вызывали никаких эмоций, а вот дома сложнее.Но сдаваться не собираюсь.

Я очень боюсь дорогу от метро до дома)) Ох уж эти привычки..

 

[luck]

Это видимо в подсознании как программки.

 

[MrNobody]

Это видимо в подсознании как программки.

Так и есть!

 

[Анна Ли]

Я очень боюсь дорогу от метро до дома)) Ох уж эти привычки..

Я меняла маршрут на работу, чтоб привычных ассоциаций не возникало