Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
другую половину скормила мужу. помирать от ожирения, так вместе!Целую половину, это очень смело
вообще индейку не ем...Сегодня в обед ела отварное мясо индейки без соли. Это была последняя капля. ..это просто есть нельзя.
вкусы то они меняются. не переживай. главное понять что и когда можно и нужно есть. режим питания тоже важен.В общем я от много отказалась в последнее время. Это принесло свои плоды, вкусы хоть медленно но меняются.
вот тут может быть проблема. потому я всегда смотрю коменты женщин.Платье купила по инету еще не мерила.
А я вспоминаю хурму что в России была. У нас здесь совсем не такая. Не знаю откуда везут ее. Наверное из китаяKler Klerowna, а я хурму обхожу стороной,хотя очень люблю! слишком сладкая зараза. ем мандарины третий день. могу килограмм слопать.
Читал что отруби на завтрак не рекомендуют.наконец то разобралась с отрубями По началу не могла к ним привыкнуть, какой то дискомфорт был.Хотя воды я пью миниум 2 л в день. Пришлось дозу снизить до 1 ст.ложки в день. Добавляла ее в геркулес на завтрак. А тут попробовала их с йоуртом 3 раза в день. Замечательно Совсем другое дело.
Ну это все известно . Но тут конкретно не стоит что их нельзя есть именно с утра. Нужно пить много жидкости. Для меня это не проблема. Хотя поначала и у меня трудности были. Но сейчас прежде чем добавлять их в мюсли я заливаю их немного молоком и ставлю в микровелку на минутку, чтобы они разбухли. Если времени достаточно то лучше просто замочить, чтоб избежать воздействия температуры.Читал что отруби на завтрак не рекомендуют.
"Казалось бы, что может быть лучше для завтрака, как не отруби. Ведь они помогают надолго уменьшить чувство голода, разбухая в желудке и занимая там место. Но в этом-то и опасность - отруби, как губка, вытягивают воду. И если вы пьете ее недостаточно, то могут возникнуть запоры, повышенная кислотность желудка и раздражение слизистой, а это все впоследствии приводит к синдрому раздраженного кишечника. Не забывайте об этом не только с утра, но и в другое время дня, когда решите поесть отрубей."
тут такое дело, если у человека язва или колиты то отруби ему просто противопоказаны. лично мне нельзя, по ощущениям- как опилок наелась. лучше овсянки- может быть только вареная овсянка!Читал что отруби на завтрак не рекомендуют.