Моя попытка освободиться

[танятата]

Я надеюсь что это будет последняя попытка освободиться от рабства

 

[Але]

танятата, Татьяна привет-)))
Напиши, а с чем и сколько раз бросала?
Ты сейчас бросаешь только на силе воли, без подручных средств?
как будешь себя мотивировать?
Хотелось бы чуть поподробней, тогда тебе легче будет найти здесь похожих на тебя-))
А так, молодец что с нами!
И очень надеюсь, что всё у тебя получиться-)

 

[танятата]

Але,
Привет
Первый раз бросала с Аллном,продержалась 2 месяца,потом курящая компания,алкоголь,не сдержалась,думала: "от одной ничего не будет". Потом еще одна,и еще... и вот я опять курила. Второй раз сила воли и наш форум. Через 3 месяца опять наступила на те же грабли- с Нового года опять курю. Надеюсь в третий раз я обойду эти грабли. Плохо,что все друзья курят, придется ,наверное на первое время отдалиться на время...

 

[танятата]

А мотивация -читать форум и страшные картинки по всему дому о вреде курения

 

[София...]

Я надеюсь что это будет последняя попытка освободиться от рабства

Таня, не надо надеяться. Нужно твердо для себя решить, что больше никогда не закуришь. Тогда и процесс отвыкания будет менее мучительным, даже более приятным... Почитай Аллена Карра, у него все подробно описано. Успехов тебе в этом начинании!))☺☺ Радуйся, что избавляешься от этой зависимости!

 

[танятата]

София...,
Спасибо за поддержку,завтра бросаю ,решила по луне бросать,может легче будет

 

[MaksESK]

София...,
Спасибо за поддержку,завтра бросаю ,решила по луне бросать,может легче будет

Давай вместе. Начинаем сейчас. Может с незнакомым человеком получится. Для мотива пишем каждый день ощущения в этой теме.

 

[ZabijakA]

София...,
Спасибо за поддержку,завтра бросаю ,решила по луне бросать,может легче будет

Я по луне бросала,до нового года,только пару недель говорила,что тогда о и тогда то бросаю.Сутки может по луне и не подошли,но бросила легко,месяц не курила.Ну а потом сама с собой согласилась на покурить.Теперь по новой бросаю.А вам удачи.

 

[Владимир Файб]

MaksESK, танятата, легкого отказа от зависимости!

 

[танятата]

Давай вместе. Начинаем сейчас. Может с незнакомым человеком получится. Для мотива пишем каждый день ощущения в этой теме.

MaksESK, Я начала, вы тоже?

 

[MaksESK]

MaksESK, Я начала, вы тоже?

Да! Уши пухнут

 

[Добрый Бот]

танятата, 1 день! Поздравляю!

Список для поздравлений 29.1.17

 

[Maria1972]

танятата, поздравляю с самым важным днём! Ты огромная молодей,желаю лёгкого освобождения!

 

[MaksESK]

Второй день прошёл! Вообщем у меня такое чувство, что пора в аптеку бежать. Какой нибудь заменитель покупать. Кстати на выходных проще - нет коллег провокаторов.

 

[Добрый Бот]

танятата, 2 дня! Поздравляю!

Список для поздравлений 30.1.17

 

[svist81]

Второй день прошёл! Вообщем у меня такое чувство, что пора в аптеку бежать. Какой нибудь заменитель покупать. Кстати на выходных проще - нет коллег провокаторов.

Ты большая молодец!!! Постарайся заняться чем то приятным и по настоящему увлекательным для себя, и еще спи при любой возможности! Держись, в этот раз 100 пудово все получится!!!

 

[MaksESK]

Ты большая молодец!!! Постарайся заняться чем то приятным и по настоящему увлекательным для себя, и еще спи при любой возможности! Держись, в этот раз 100 пудово все получится!!!

Спасибо! Только я не большая, а большой