-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Дневничок
- Автор темы Christinka
- Дата начала
Christinka
Писатель
Добрый Бот, Спасибо! Даже самой не верится.
Christinka
Писатель
Вот и 20 дней! Ура, поздравляю себя
Что могу сказать по самочувствию - кашель почти прошел, сплю плохо, не высыпаюсь, просыпаюсь совсем не бодрая, днем спать постоянно хочется. Но и бодряк бывает, сегодня вообще - пошла уборку в ванной наводить, мою стены и думаю что и потолок бы покрасить, если со стула доставала, стол затащила, умучалась, раньше б точно на такие подвиги не потянуло бы, муж всегда таким занимается. Доубираю, да на работу побегу. Силищи то много появилось, только спать при этом все время хочется. И так сплю часов 8 в сутки.
Всем не курить!
Что могу сказать по самочувствию - кашель почти прошел, сплю плохо, не высыпаюсь, просыпаюсь совсем не бодрая, днем спать постоянно хочется. Но и бодряк бывает, сегодня вообще - пошла уборку в ванной наводить, мою стены и думаю что и потолок бы покрасить, если со стула доставала, стол затащила, умучалась, раньше б точно на такие подвиги не потянуло бы, муж всегда таким занимается. Доубираю, да на работу побегу. Силищи то много появилось, только спать при этом все время хочется. И так сплю часов 8 в сутки. Всем не курить!
Christinka
Писатель
День сегодня тяжелый - вырвали мнезуб мудрости, даже хотели в стационар под общий наркоз. Не приятно. Что хотела сказать, что за последние пол года курения только сейчас решилась. Такое ощущение или храбрей стала или менее равнодушной к здоровью. Отнесу к плюсам некурения. Идем дальше)))
Christinka
Писатель
Ура, сегодня выпила последнюю таблетку табекса, надоел же он мне. Прям интересно как оно завтра будет. Решила попить глицин, какая то я нервная. Сейчас с ребенком побольницам,да и я с опухшей щекой, все время как то не уютно, в напряге каком то. Не чувствую ни свободы, ни радости от некурения. Но курить конечно не буду. Да и вообще меня эти дни болячки одолевают, как курить перестала еще дня полностью здорового не было.
Christinka
Писатель
Сорвалась на собаке, прям какое то бесячее настроение. Поспать бы ночью, может подобрею. Все из-за зуба. Хотя сегодня запах от курящих другой, тоже вонючий, но другой.
Kristinaa
Писатель
Ты успокоительные пьешь?
Christinka
Писатель
Kristinaa
Писатель
Я валерьянку пила и в дневниках читала - пустырник помогает)))
Christinka
Писатель
раньше пила, но как по мне ничего заметно не помогает, надо просто пережить, у всех бывают не лучшие моменты.
Kristinaa
Писатель
полностью с тобой согласна
Christinka
Писатель
сегодня 3 день без табекса, полет нормальный. Настроение с перепадами. Но меня уже бесит мой зуб, надеюсь как пройдет вздохну спокойно.
И еще я жируха, сегодня не влезла в джинсы. Это уже последняя капля. За НГ и бросание курить набрала 5кг, срочно не жрать. Вроде и не грызу,не заедаю желание курить, а просто все очень вкусно. Вот теперь новая проблема. Эх, все худею. Подключаю спорт и отключаю вечерний жор.
И еще я жируха, сегодня не влезла в джинсы. Это уже последняя капля. За НГ и бросание курить набрала 5кг, срочно не жрать. Вроде и не грызу,не заедаю желание курить, а просто все очень вкусно. Вот теперь новая проблема. Эх, все худею. Подключаю спорт и отключаю вечерний жор.
Christinka
Писатель
все бесит, что делать? сколько времени это злостное состояние?
Кристин, столько всего пропустила я! Во первых поздравляю с твоими прошедишими юбилеями 20 дней, 25!! Ты молодец!! Меня тоже часто все бесит, мне немного помогает, когда чувствую, что сейчас начну на всех орать - это форум. Хватаю и начинаю читать, читать, вижу, что не у меня одной такое!! Немного помогает. Плюс успокоительное))) В общем, скоро надеюсь совсем все это пройдет! И у тебя, и у меня!!)
Christinka
Писатель
Добрый Бот
Оракул
Хрустальный Ёжик
Пророк
Эх девчонки, а мне нельзя успокоительное, я за рулем
придется на кладбище слонов уходить во время нервных срывов.....
Хрустальный Ёжик
Пророк
Christinka, ПОЗДРАВЛЯЮ! Пора переносить дневничек!
Christinka
Писатель
спасибочки! А как за рулем с концентрацией? я первое время вообще с головой не дружила.
