всем привет я так привык постоянно после каждого дела по дому награждать себя сигаретой,что у мня теперь всё блестит.вот в этом то и трудность,после чая кофе ,еды курил да и пока курю,но когда,зарегистрировался здесь и начал чтото смотреть читать то уже не бегу после каждого дела еды чая курить.как то и не тянет,я первый день когда зарегался и стал почитывать полистывать стрницы этого общества,так затянуло,что 3 часа не курил,и сегодня за день скурил 6 сигарет место двух,полторы,одной пачки,Бог видит мои шаги и помогает думаю.Чувствую себя здесь ,в кругу друзей ,родных людей .всем желаю сил.и терпения.