12 #12_3 Упрямые Альпинисты

[Kira-winner]

лечись! Выздоравливай скорее

Спасибо, сестра

 

[Оленька)]

А у меня за много лет первое 8 марта и без пьянки и без сигарет

Здорово!
На праздники и дни рождения на работе всегда есть спиртное. Я всегда отказываюсь, т.к. потом не могу нормально работать и вечером на треньке будет некомфортно заниматься. Так вот, каждый праздник обязательно кто-нибудь обращает на это внимание (так скажем со стебом немного).
Как вы ведёте себя в подобных ситуациях?

 

[Оленька)]

Заболела

Выздоравливай поскорее

 

[DDT513]

Здорово!
На праздники и дни рождения на работе всегда есть спиртное. Я всегда отказываюсь, т.к. потом не могу нормально работать и вечером на треньке будет некомфортно заниматься. Так вот, каждый праздник обязательно кто-нибудь обращает на это внимание (так скажем со стебом немного).
Как вы ведёте себя в подобных ситуациях?

У меня всё просто. Все знают, что где сядут, там и слезут.

 

[Ева25]

Заболела

Ну вот... Выздоравливай скорее! Лечись усердно!

 

[Ева25]

Здорово!
На праздники и дни рождения на работе всегда есть спиртное. Я всегда отказываюсь, т.к. потом не могу нормально работать и вечером на треньке будет некомфортно заниматься. Так вот, каждый праздник обязательно кто-нибудь обращает на это внимание (так скажем со стебом немного).
Как вы ведёте себя в подобных ситуациях?

У меня была ситуация один в один с твоей. Моим спасением была машина. Отмазка, что мне вечером за руль, действовала безотказно.

 

[Alekca]

Здорово!
На праздники и дни рождения на работе всегда есть спиртное. Я всегда отказываюсь, т.к. потом не могу нормально работать и вечером на треньке будет некомфортно заниматься. Так вот, каждый праздник обязательно кто-нибудь обращает на это внимание (так скажем со стебом немного).
Как вы ведёте себя в подобных ситуациях?

Раньше просто отказывалась. Последний год за рулем, вот и отмазка!

 

[Ленивушка]

@Vasili Geori
Идем к нам) мы тебя потеряли уже)

 

[Лучезарная]

Заболела

Как же ты так, выздоравливай быстрее

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @Vertmary

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Ленивушка]

@Vertmary
Привет! Добро пожаловать в команду!
Я, Лена, наставник в вашей команде, если будут вопросы обращайся

 

[lucky2019]

Вечер добрый форумчане. Как же долго тянется день то ))) Посуду убрал и помыл. Типа хозяюшка. Ну да ладно, не об этом. Сидел сегодня с сыном занимался и тут вдруг каак накатило. Я аж охренел что так может быть. Думал линейно как то плющить будет. Фигу! Вышел на балкон и серию глубоких вдох выдохов сделал. И знаете, полегчало. Одним словом надо "матчасть" изучать. Контролировать себя приходится учиться. Чем дальше в лес - тем толще ....

Мне помогает стакан воды залпом, зарядка, могу заняться уборкой, время с дочкой. Главное чем-то заниматься постоянно. И всегда с собой таскать леденцы. Я сейчас без них никуда. И конечно желание меняться и мотивация. Если-бы я не мог ответить себе на вопрос зачем я бросаю, то закурить вопрос времени.

 

[lucky2019]

И думаю, ждать что попустит бессмысленно. Судя по всему нужно перестраивать мышление. Как то перестраивать привычное течение дня. Обретать новые навыки и обалдевать знаниями. Потому что пока все мысли только об одном. Ну вы поняли )))

Мысли об одном со временем пройдут. Во всяком случае будут все реже и реже. А вот меняться и менять ритуалы конечно придется: спорт, хобби; каждый выбирает для себя сам. Например вместо перекура можно на форуме позависать. Мне это очень сильно помогает.

 

[Светлана789]

Всем привет!!!! Поздравляю всех красавиц с прошедшим 8 марта!!! (Извините инет не очень у меня ) Вы самые лучшие

 

[Ленивушка]

Всем привет!!!! Поздравляю всех красавиц с прошедшим 8 марта!!! (Извините инет не очень у меня ) Вы самые лучшие

взаимно)

 

[Ленивушка]

@Вишенка на торте Таня добрый вечер
Как настроение?

 

[Ленивушка]

@Natusich ты как? Как день прошёл?

 

[Natusich]

@Natusich ты как? Как день прошёл?

ну не без накатов, конечно, у меня у дочки сегодня день рождения 5лет, ходили в zamania, плюс подарки покупали, торт и пр.

 

[Ленивушка]

ну не без накатов, конечно, у меня у дочки сегодня день рождения 5лет, ходили в zamania, плюс подарки покупали, торт и пр.Посмотреть вложение 844573

С именинницей тебя
Накаты пройдут! Всегда проходят)

 

[Ленивушка]

@$veta привет
Идем в команду) расскажи как день прошёл?