22 #22_2 Ёжики в тумане

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Идёте ли вы в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

klf_ka

Скромная, но буйная
Сообщения
631
Реакции
1.793
Не курю с
29.01.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну, лишним точно не будет, ведь правда?))

Я недавно тоже была в ДонМаке, малой съел здоровенный чизбургер двойной, а в нем аж больше 500 ккал была, я сразу передумала, попила чайку зеленого и пару картошек у него стыряла) Не жалею))
Юля, спасибо! Я приступила прям сейчас. Забила всю свою еду, а вечером забью еще и активности в спортзале. Короче, надо-надо!
И согласна с тем, что программуля помогает воздерживаться от фастфуда ))
 

klf_ka

Скромная, но буйная
Сообщения
631
Реакции
1.793
Не курю с
29.01.2018
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вопрос конечно для девочек)))
Но я тоже игрался. Когда худел - пол годика. И сейчас месяц. Помогает в любом случае. Как видишь сколько получается калорий - кусок в горло перестает лезть. Или смотришь кусок тортика - 500 калорий, а ты сегодня на кардио за час столько сжег - тоже стимулирует)
Дада! Согласна!
 

Юля Серафимова

Капризная)
Сообщения
662
Реакции
1.726
Не курю с
23.08.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вопрос конечно для девочек)))
Но я тоже игрался. Когда худел - пол годика. И сейчас месяц. Помогает в любом случае. Как видишь сколько получается калорий - кусок в горло перестает лезть. Или смотришь кусок тортика - 500 калорий, а ты сегодня на кардио за час столько сжег - тоже стимулирует)

Ах, тортики, я теперь их тоже не буду есть) Я первые дни ради прикола смотрела, сколько "весят" разные блюда, просто обалдела. даже не представляла, сколько всего можно поглотить, даже не подозревая)
Зато борщик или супчик "весит" совсем не много) А еще можно кушкать нежирный творожок, салатики и тостики (чуть-чуть). А вот конфетки, да, нельзя конфетки) А если очень хочется, то будь готова отказаться от чего-то другого или поприседать полчасика))
 

Dmisv

60 часов
Сообщения
3.112
Реакции
8.170
Не курю с
03.08.2017
Лет курения
12
Дневник
Читать »»
Сообщения
1.689
Реакции
4.244
Не курю с
26.07.2017
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Evgeny Bazarov

Неутомимый бросальщик!)
Сообщения
3.201
Реакции
9.514
Не курю с
01.07.2017
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Замечания, предупреждения и т.п.
Нажми на свою аватарку и в выпадающем меню увидишь "баллы за нарушения" и циферку рядом - жми на неё, перебросит куда надо)
 

Dmisv

60 часов
Сообщения
3.112
Реакции
8.170
Не курю с
03.08.2017
Лет курения
12
Дневник
Читать »»

Evgeny Bazarov

Неутомимый бросальщик!)
Сообщения
3.201
Реакции
9.514
Не курю с
01.07.2017
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Dmisv

60 часов
Сообщения
3.112
Реакции
8.170
Не курю с
03.08.2017
Лет курения
12
Дневник
Читать »»

Ambodic

Искатель себя и своего
Сообщения
1.224
Реакции
3.966
Не курю с
10.08.2017
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет все некурящим ёжикам.

huge.jpeg
 

Dmisv

60 часов
Сообщения
3.112
Реакции
8.170
Не курю с
03.08.2017
Лет курения
12
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Я
Ответы
27K
Просмотры
528K
Я
Ответы
74K
Просмотры
1M
Я
Ответы
40K
Просмотры
836K
Я
Ответы
47K
Просмотры
823K
ЯНаталИЯ
Я
Назад
Сверху Снизу