Табекс 4 пункта мотивации

Igorivanofff

Живу на березе, холост, не курю...
Сообщения
2.611
Реакции
8.550
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Игорь, привет! Теперь уже все нормально! Как у тебя дела?
IMG-20170316-WA0000.jpg
Но в целом ничего:D
 

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Приближаясь к своим 9ти месяцем, которые придутся на третий день нового года, решила подвести некие итого года.
Если честно, то считаю дни до окончания этого и провожать я его буду как никогда. Очень уж много плохого было в нем. Самое страшное наверное, это потеря близких, вылезшие болячки и переезд из своей хатки бобра. Потери я до сих пор переживаю и накрывает по-страшному, но в тоже время эти потери вдохновили меня на отказ от курения. Слово "вдохновили", наверное не совсем верное в этом контексте, скорее в честь кого-то теперь я не курю.
С болячками я тоже кое-как разобралась, точнее теперь я знаю, что творится с моим организмом и как с этим жить.
С домом сложилось несколько сложнее. Дом то у меня есть, в котором я теперь буду жить уже не одна, а в статусе семейного человека, но вот свою собственность придется отвоевывать, надеюсь миром, но тем не менее придется подстраиваться под обстоятельства, родных и постараться при этом вежливо и настойчиво гнуть свою линию, надеюсь что получится.
Когда я анализирую этот год, то все таки хочу поблагодарить его за все то, что со мной произошло. Этот год стал своеобразным пендалем мне. Не смотря на то, что 1/3 года была черной полосой, но не смотря на все это были события очень приятные, которые я буду вспоминать с радостью. Сбылась моя мечта, я побывала в Риме, в том же городе любимый человек сделал мне предложение, и это было волшебно и незабываемо. Я достигла своей цели и пробежала 10 км. В конце концов я бросила курить, а это уже большое достижение, так что не смотря ни на что я могу собой гордиться.
Уже загадываю желания на следующий год. Хочу в 2018 году пробежать полумарафон, а еще хочу захотеть детей, и хочу свой постоянный вес в 62 кг, а не 65 как сейчас, ну и хатку бобра хочу свою, собственную. Вроде все.
 

gpp

A Guest only)
Сообщения
146.468
Реакции
330.188
Не курю с
27.03.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Приближаясь к своим 9ти месяцем, которые придутся на третий день нового года, решила подвести некие итого года.
Если честно, то считаю дни до окончания этого и провожать я его буду как никогда. Очень уж много плохого было в нем. Самое страшное наверное, это потеря близких, вылезшие болячки и переезд из своей хатки бобра. Потери я до сих пор переживаю и накрывает по-страшному, но в тоже время эти потери вдохновили меня на отказ от курения. Слово "вдохновили", наверное не совсем верное в этом контексте, скорее в честь кого-то теперь я не курю.
С болячками я тоже кое-как разобралась, точнее теперь я знаю, что творится с моим организмом и как с этим жить.
С домом сложилось несколько сложнее. Дом то у меня есть, в котором я теперь буду жить уже не одна, а в статусе семейного человека, но вот свою собственность придется отвоевывать, надеюсь миром, но тем не менее придется подстраиваться под обстоятельства, родных и постараться при этом вежливо и настойчиво гнуть свою линию, надеюсь что получится.
Когда я анализирую этот год, то все таки хочу поблагодарить его за все то, что со мной произошло. Этот год стал своеобразным пендалем мне. Не смотря на то, что 1/3 года была черной полосой, но не смотря на все это были события очень приятные, которые я буду вспоминать с радостью. Сбылась моя мечта, я побывала в Риме, в том же городе любимый человек сделал мне предложение, и это было волшебно и незабываемо. Я достигла своей цели и пробежала 10 км. В конце концов я бросила курить, а это уже большое достижение, так что не смотря ни на что я могу собой гордиться.
Уже загадываю желания на следующий год. Хочу в 2018 году пробежать полумарафон, а еще хочу захотеть детей, и хочу свой постоянный вес в 62 кг, а не 65 как сейчас, ну и хатку бобра хочу свою, собственную. Вроде все.
Все правильно, Вика!!!
"Ибо, если кто просит, тому и дано будет. И тот, кто ищет, всегда найдёт. И если кто стучится в дверь, то она откроется перед ним.
(Лук.11:10)"
Кстати, привет! :wavespin:
 

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Все правильно, Вика!!!
"Ибо, если кто просит, тому и дано будет. И тот, кто ищет, всегда найдёт. И если кто стучится в дверь, то она откроется перед ним.
(Лук.11:10)"
Кстати, привет! :wavespin:
Гена, привет! Очень рада тебя видеть!!! Как у тебя дела?
 

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

gpp

A Guest only)
Сообщения
146.468
Реакции
330.188
Не курю с
27.03.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Так-с. Сколько там уже накапало? Не помню. По-моему 3.03. уже 11 месяцев будет. Круто конечно. Круто то что не курю и то что не помню. За этот год, да и в принципе с последнего раза моего отмечания здесь много изменений у меня произошло. На этот раз очень хороших.
Самое для меня важное и нужное, это то что мой вес идет в низ и мой средний вес сейчас уже 64 кг, а не 65-67. Мелочь, а приятно, пусть медленно, но верно, но вернусь к своим 62.
Бег так же является для меня неотъемлемой частью и приносит огромное удовольствие. Есть свои успехи и цели.
Самое главное почему я рада отказу от курения, это то, что появляется огромная уверенность в своих силах, своем характере. После отказа я стала легче решаться на какие-то вещи и не откладывать на завтра то, о чем давно мечтала.
Сейчас накатов нет и желания курить тоже. Иногда появляется воспоминание о том, как это было. Особенно, если чувствую запах. В общем, кто читает - всем успехов и главное! бросить курить возможно!
 

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем здравствуйте! Я на Эвересте! Фига я крутая! Год, ровно год, с тех пор как я отказалась от сигарет навсегда. Как же это круто жить без них, жить свободно. Очень много всего произошло за этот год.
Сначала я хочу выразить благодарность этому форуму, благодаря ему я смогла бросить отказаться. В самом начале пути это огромный ресурс дал просто неоценимую помощь и поддержку. Я поняла, что я не одна, сидела тут на протяжении днями, отвлекалась как могла, но не закурила. Спасибо всем огромное, наверное не смогу перечислить всех пользователей, которые мне помогали, общались, были со мной в первой, самой важной стодневке. Спасибо! Вы реальные молодцы!
Самым большим своим достижением сейчас считаю, что я могу обходиться без этого форума, что в реале у меня много чего интересного происходит, и что в реале нет сигарет, нет накатов, нет срывов. Раньше я не понимала, как это такое может быть, когда я буду в реале, я могу не думать о сигаретах? Сейчас я вспоминаю о том, что я когда-то курила, заходя на этот форум. Очень крутое чувство.
Что мне дал отказ от сигарет? Очень много. Во-первых это то, что теперь я понимаю, что просто могу. Могу практически все. Я смогла отказаться от вредной и ужасно приставучей привычки. Я раньше не понимала, а как это, когда в твоей жизни нет тяги, нет волшебной палочки, которая якобы успокаивает, занимает руки, отвлекает. А все оказалось гораздо, гораздо проще. Просто ее нет. Нет зависимости, нет мыслей гнетущих, просто свобода, и эта свобода в моей голове.
Когда я знаю, что могу, я не запрещаю себе мечтать, в моей башке нет никаких границ и преград. Если я чего-то хочу, я просто иду и делаю. Так например случилось с курсами груминга. Как только у меня появилась финансовая возможность, я просто пошла и отучилась.
Так же огромная моя заслуга то, что я вернулась к своему доотказному весу. Бег я не бросаю, он всегда со мной, но теперь я еще ввела силовые тренировки. Мой вес 62 кг. Когда мне надоели качели, я нашла тренера, который поставил мои мысли на место, дал много нужной информации. Теперь зал и бег неотъемлемые части моей жизнь.
Еще, я решила не начинать употреблять алкоголь. Я отказалась на время поста и решила просто не начинать. Сначала это было страшно. Как так? а чем ближе была дата года отказа от сигарет, тем решение само собой пришло мне в голову.
Так что действительно отказ от курения открывает неограниченные горизонты в нашей голове и это здорово!!!
 

Любfdf

Там, где любовь, есть жизнь!
Сообщения
19.172
Реакции
56.220
Не курю с
23.09.2017
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем здравствуйте! Я на Эвересте! Фига я крутая! Год, ровно год, с тех пор как я отказалась от сигарет навсегда. Как же это круто жить без них, жить свободно. Очень много всего произошло за этот год.
Сначала я хочу выразить благодарность этому форуму, благодаря ему я смогла бросить отказаться. В самом начале пути это огромный ресурс дал просто неоценимую помощь и поддержку. Я поняла, что я не одна, сидела тут на протяжении днями, отвлекалась как могла, но не закурила. Спасибо всем огромное, наверное не смогу перечислить всех пользователей, которые мне помогали, общались, были со мной в первой, самой важной стодневке. Спасибо! Вы реальные молодцы!
Самым большим своим достижением сейчас считаю, что я могу обходиться без этого форума, что в реале у меня много чего интересного происходит, и что в реале нет сигарет, нет накатов, нет срывов. Раньше я не понимала, как это такое может быть, когда я буду в реале, я могу не думать о сигаретах? Сейчас я вспоминаю о том, что я когда-то курила, заходя на этот форум. Очень крутое чувство.
Что мне дал отказ от сигарет? Очень много. Во-первых это то, что теперь я понимаю, что просто могу. Могу практически все. Я смогла отказаться от вредной и ужасно приставучей привычки. Я раньше не понимала, а как это, когда в твоей жизни нет тяги, нет волшебной палочки, которая якобы успокаивает, занимает руки, отвлекает. А все оказалось гораздо, гораздо проще. Просто ее нет. Нет зависимости, нет мыслей гнетущих, просто свобода, и эта свобода в моей голове.
Когда я знаю, что могу, я не запрещаю себе мечтать, в моей башке нет никаких границ и преград. Если я чего-то хочу, я просто иду и делаю. Так например случилось с курсами груминга. Как только у меня появилась финансовая возможность, я просто пошла и отучилась.
Так же огромная моя заслуга то, что я вернулась к своему доотказному весу. Бег я не бросаю, он всегда со мной, но теперь я еще ввела силовые тренировки. Мой вес 62 кг. Когда мне надоели качели, я нашла тренера, который поставил мои мысли на место, дал много нужной информации. Теперь зал и бег неотъемлемые части моей жизнь.
Еще, я решила не начинать употреблять алкоголь. Я отказалась на время поста и решила просто не начинать. Сначала это было страшно. Как так? а чем ближе была дата года отказа от сигарет, тем решение само собой пришло мне в голову.
Так что действительно отказ от курения открывает неограниченные горизонты в нашей голове и это здорово!!!
Очень круто! Люблю подобные истории успеха!!! Молодец! Большая молодец!
 

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Не курю с
03.04.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Наталья6791

Пророк
Сообщения
6.107
Реакции
15.031
Не курю с
13.06.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем здравствуйте! Я на Эвересте! Фига я крутая! Год, ровно год, с тех пор как я отказалась от сигарет навсегда. Как же это круто жить без них, жить свободно. Очень много всего произошло за этот год.
Сначала я хочу выразить благодарность этому форуму, благодаря ему я смогла бросить отказаться. В самом начале пути это огромный ресурс дал просто неоценимую помощь и поддержку. Я поняла, что я не одна, сидела тут на протяжении днями, отвлекалась как могла, но не закурила. Спасибо всем огромное, наверное не смогу перечислить всех пользователей, которые мне помогали, общались, были со мной в первой, самой важной стодневке. Спасибо! Вы реальные молодцы!
Самым большим своим достижением сейчас считаю, что я могу обходиться без этого форума, что в реале у меня много чего интересного происходит, и что в реале нет сигарет, нет накатов, нет срывов. Раньше я не понимала, как это такое может быть, когда я буду в реале, я могу не думать о сигаретах? Сейчас я вспоминаю о том, что я когда-то курила, заходя на этот форум. Очень крутое чувство.
Что мне дал отказ от сигарет? Очень много. Во-первых это то, что теперь я понимаю, что просто могу. Могу практически все. Я смогла отказаться от вредной и ужасно приставучей привычки. Я раньше не понимала, а как это, когда в твоей жизни нет тяги, нет волшебной палочки, которая якобы успокаивает, занимает руки, отвлекает. А все оказалось гораздо, гораздо проще. Просто ее нет. Нет зависимости, нет мыслей гнетущих, просто свобода, и эта свобода в моей голове.
Когда я знаю, что могу, я не запрещаю себе мечтать, в моей башке нет никаких границ и преград. Если я чего-то хочу, я просто иду и делаю. Так например случилось с курсами груминга. Как только у меня появилась финансовая возможность, я просто пошла и отучилась.
Так же огромная моя заслуга то, что я вернулась к своему доотказному весу. Бег я не бросаю, он всегда со мной, но теперь я еще ввела силовые тренировки. Мой вес 62 кг. Когда мне надоели качели, я нашла тренера, который поставил мои мысли на место, дал много нужной информации. Теперь зал и бег неотъемлемые части моей жизнь.
Еще, я решила не начинать употреблять алкоголь. Я отказалась на время поста и решила просто не начинать. Сначала это было страшно. Как так? а чем ближе была дата года отказа от сигарет, тем решение само собой пришло мне в голову.
Так что действительно отказ от курения открывает неограниченные горизонты в нашей голове и это здорово!!!
Поздравляю, Милая! Так держать! Молодец!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу