Могу помочь бросить курить

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Иван Шлык

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
39
Метод
Авторский
Лет курения
10
Не курю с
10.10.2012
я этот форум нашел буквально сегодня и то чисто случайно. я курил больше 10 лет и столько же времени я понимал что это плохая привычка и нужна ее бросать впрочем были мелкие шаги и то если так их можно назвать. я даже боюсь представить сколько пачек сигарет я так выкинул впрочем у многих я думаю такое было. когда я выкидывал очередную пачку и говорил себе все больше не курю, и тут проходило максимум 4 часа и все. эти 4 часа для меня были не то что ужасные, а я не знаю даже как их назвать и все естественно напрасно. и я всегда думал а вот завтра проснусь и мне не захочется или отвращение появится впрочем что то должно было в голове сработать и сказать нет но так это и не произошло.
и вот ровно год назад я решил начать бегать и буквально на первом круге у меня начало болеть сердце, потемнело в глазах и в тот момент я понял что нужно конкретно заняться этим вопросом.
я вам так скажу гением в этом деле себя назвать не могу я уверен что есть люди которые и больше меня знают, но все хочу с вами поделиться и возможно помочь.
год назад я начал не просто бросать, а издеваться на самим собой, почему? вы сейчас поймете. да кстати за орфографию простите не так часто печатаю.
первый раз меня хватило на сутки после того как я сутки не курил я позвонил всем знакомым поделится своей радостью, но не тут та было. наркотик есть наркотик. я в течении года перепробовал все что можно и нельзя и карра смотрел и книгу читал, и смотрел видео как ноги человеку отрезают который курил в общем все ( если будет интересно как что действует спрашивайте расскажу). курил я все время только тяжелые сигареты минимум 2 пачки в день с меня все удивлялись куда в тебя столько лезет. когда я только просыпался у меня была только одна мысль покурить без сигареты я не мог встать короче была полная ж.......на-протяжении года я почти не работал, максимум до 10 дней в месяц потому что бросал. я не когда не могу сесть на тот велосипед который уже изобрели, сесть и поехать я всегда сам свой изобрету и только тогда поеду и так и произошло здесь. в течении года я потратил на всякий бред от курения в районе 3000 долларов, да и это не прикол и не смешно тут плакать хочется. бросить курить для меня стало смыслом жизни. когда надо было работать начинать и кричал все хватит бросать нужно работать начинал курить и так же работать но проходило буквально 2 - 3 дня меня начинало колбасить что я так и не бросил и я снова уходил в себя и продолжал борьбу, а в последний раз меня вообще хватило на час . и тогда я понял что весь год я не правильна бросал я с рогаткой пытался победить танк ну согласитесь эти невозможно. короче честно говоря я устал писать если кого то заинтересовало напишите я продолжу просто может это не кому не нужно а я пишу. да кстати извините что так много читать я не думал что столько получиться. на самом деле метод у каждого человека свой вы не когда не задумывались почему каждый человек который действительно бросил это сделал по своему. кто то книгу прочитал кто табекса поел и так далее. а есть люди лично знаю которые проснулись утром и поняли что им это надоело. как вы считаете почему так.
 

iLinnna

Начинающий
Сообщения
66
Реакции
37
Метод
Аллен Карр
Лет курения
5
Не курю с
16.10.2012
Дневник
Читать »»
Так что за чудо метод, который помог? Поделитесь уж)
 

CHEFF

Соленые уши
V.I.P
Сообщения
3.257
Реакции
7.329
Метод
#некурим
Лет курения
14
Не курю с
12.02.2014
Дневник
Читать »»
..я не думал что столько получиться.
писать можно МНОГО, люди сдесь только и занимаются что читают...))))
только пару правил... в абзаце не больше 6 строк...и
Если уж заикнулся про метод! НЕ ТОМИ!!! ))))))) :banghead: рассказывай!
 

ежик-2

Продвинутый
Сообщения
120
Реакции
54
Метод
Сила Воли
Иван Шлык, да ждем, я вот тоже с настроим только 1.5 дня продержался
а так без настроя хоть терпимо
 

Иван Шлык

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
39
Метод
Авторский
Лет курения
10
Не курю с
10.10.2012
пожалуйста дочитайте окончание

так почему всем разная методика помогает. хоть когда я мучался мне было все ровно какая это будет лижбе помогло
 

CHEFF

Соленые уши
V.I.P
Сообщения
3.257
Реакции
7.329
Метод
#некурим
Лет курения
14
Не курю с
12.02.2014
Дневник
Читать »»
хочу с вами поделиться и возможно помочь.
тоесть Вы хотите сказать что мы сами должны понять какой метод именно наш?
так-то форум и создан для сбора методов и бросающие пробуют, у кого-то получается, у кого-то попозже... но блин действительно НИ разу не встречал что есть такой метод "проснуться некурящим".. я признаться сам 2 года ждал когда со мной такое произойдет..пока тишина :)
вот у меня коллега решил бросить в новогоднюю ночь..(в то время работал начальником сборочного цеха... курил по 2 пачки в день..получается с интервалом 25 минут) под бой курантов курил.. и выбросил... с тех пор дверь на балкон открывает только его жена ..белье развесить:)
человек просто понял... что курение это потеря времени... и ничего кроме..
 

ежик-2

Продвинутый
Сообщения
120
Реакции
54
Метод
Сила Воли
Иван Шлык, мне кажеться ,что кто к чему стоит и кто во что верит так и прорываються
пусть с треском ну идут до конца.;)
 

Иван Шлык

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
39
Метод
Авторский
Лет курения
10
Не курю с
10.10.2012
что такое курение. задумайтесь. 1. никотиновая зависимость. зависимость организма происходит до 3 дней. это когда сам организм очень требует никотина. 2. привычка. что такое привычка, делайте 21 одно и тоже у вас автоматически она вырабатываться и так же наоборот. 3. психологическая привычка. психологическая вечная. как вы думаете к чему я клоню.
 

CHEFF

Соленые уши
V.I.P
Сообщения
3.257
Реакции
7.329
Метод
#некурим
Лет курения
14
Не курю с
12.02.2014
Дневник
Читать »»
как вы считаете почему так.
?....
в чем методика? и вообще про год некурю и забросил работу и с рогатиной на танк и знакомые удивительным образом поняли...)))... блин видимо старик Карр - ваш учитель))))

..... как вы думаете к чему я клоню.
Вам неохото раскрывать все карты сразу, чтобы получить какую-либо выгоду с того, что вы скрываете
 

Иван Шлык

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
39
Метод
Авторский
Лет курения
10
Не курю с
10.10.2012
А написано что не куришь неделю. Может тогда с 2011? Или я совсем ничего не понял.
ты не куришь 63 дня. правильно. и какое у тебя самочувствие психологическое. скажешь хорошо, не поверю потому что еслиб было хорошо тебя бы здесь не было. а теперь я не курю неделю и не то что не хочу а и в мыслях нету такого покурить.
 

CHEFF

Соленые уши
V.I.P
Сообщения
3.257
Реакции
7.329
Метод
#некурим
Лет курения
14
Не курю с
12.02.2014
Дневник
Читать »»
ты не куришь 63 дня. правильно. и какое у тебя самочувствие психологическое. скажешь хорошо, не поверю потому что еслиб было хорошо тебя бы здесь не было. а теперь я не курю неделю и не то что не хочу а и в мыслях нету такого покурить.
однако ты тоже сдесь! ;) хотя у тебя и нет психологической привычки? где логика дорогой?
 

Иван Шлык

Начинающий
Сообщения
84
Реакции
39
Метод
Авторский
Лет курения
10
Не курю с
10.10.2012
Вам неохото раскрывать все карты сразу, чтобы получить какую-либо выгоду с того, что вы скрываете
мне с вас выгода не нужна. вы мои братья и сестры по несчастью. просто так вам будет понятней и если хоть одному человеку поможет значет все было не зря
 

Lerdorf

Старожил
Сообщения
308
Реакции
292
Метод
Сила Воли
Лет курения
8
Не курю с
15.08.2012
Дневник
Читать »»
Иван Шлык, ну это сильно. Я считаю с такой методикой и подходом, однозначно надо книгу писать.
 

CHEFF

Соленые уши
V.I.P
Сообщения
3.257
Реакции
7.329
Метод
#некурим
Лет курения
14
Не курю с
12.02.2014
Дневник
Читать »»
да! как самочуствие?:) и где ссылка на дневник?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу