#54_2 Чих-Пых 😜

[Всегда]

@owl тень на конкурс сможешь принести?

 

[owl]

@owl тень на конкурс сможешь принести?

Когда сроки?

 

[owl]

@owl тень на конкурс сможешь принести?

Саш , тебя и там и тут передают

 

[Всегда]

Когда сроки?

Отличный подход👍
Работы принимаются до субботы 30.03.2024, до 10:00 по МСК.

 

[Всегда]

Саш , тебя и там и тут передают

Везде успеваю. Мне домой 1,5 часа ехать. Вот бодрюсь🤭

 

[owl]

Отличный подход👍
Работы принимаются до субботы 30.03.2024, до 10:00 по МСК.

придумаем чёнить

 

[owl]

Везде успеваю. Мне домой 1,5 часа ехать. Вот бодрюсь🤭

Бодры надо говорить бодрее, а веселы - веселее

 

[Julek]

Вот вам грибочек с орешками.

Не на конкурс. Просто настроение хорошее.

 

[owl]

Вот вам грибочек с орешками.

Не на конкурс. Просто настроение хорошее. Посмотреть вложение 1981696

Грибочек...орешки...🤔
Наверно, может Чебурашка вверх ногами?)

 

[Julek]

Грибочек...орешки...🤔
Наверно, может Чебурашка вверх ногами?)

Может

 

[Вира Топь]

Посмотреть вложение 1981635

Приветствую вас мои Котэйки...)
И снова я к вам с вопросом...

"Что так нравится девочкам, и очень не нравится мальчикам?"

Жду ваших ответов до субботы...Муррр.​

Забирать заказы с Вайлдберриз

 

[Андрей_А]

Новая порция советов от Сергея Князева

​

Проблемы со сном? Прежде, чем бежать в аптеку за снотворным, попробуйте-ка предложенные советы

⠀

Не курите хотя бы за час. Выкуренная на ночь сигарета может быть причиной плохого засыпания, так как возбуждающе действует на нервную систему.
⠀

Не пейте алкоголь перед сном. Хотя нам и кажется, что "под мухой" спится слаще, организм совсем не рад такому "подарку", полночи перерабатывая вредные вещества. В итоге вы получаете похмелье, ночные кошмары и прерывистый сон.
⠀

Выпейте перед сном стакан тёплого молока или воды с мёдом. Это поможет расслабить нервную систему.
⠀

Запишитесь в бассейн и ходите плавать по вечерам. Прохладная вода и физическая нагрузка помогут расслабиться и крепче спать.
⠀

Проветривайте спальню перед сном или оставляете окно открытым в тёплое время года. Пускай в помещении будет больше кислорода.
⠀

Включайте на фон тихую приятную музыку или аудиокнигу. Так мозгу будет, чем заниматься, вместо того, чтобы обдумывать какую-то проблему в тысячный раз, не давая вам уснуть.
⠀

Не любите лишний шум и можете спать только в полной тишине? Тогда используйте беруши.
⠀

Обеспечьте полную темноту для глаз: купите плотные шторы, не пропускающие свет, или удобную повязку на глаза. Так вас точно не потревожит свет фонарей во дворе или фары проезжающего автомобиля.
⠀

Приучите себя использовать кровать только для сна. Не нужно в ней есть или валяться днём. Пускай организм знает: лёг в кровать, значит пора спать!
⠀

Придерживайтесь режима. Старайтесь спать минимум 7 часов и помните: самый качественный сон - с 10 вечера до 2 ночи. В это время организм восстанавливается активнее всего.

Спойлер: 54_2 Чих-Пых 😜

@Всегда
@Вира Топь
@Бастет
@Александраforever
@Анастасия Сергеевна
@Дёся
@Ксюшка 35
@Лучезарная
@Машунец
@Мигера1993
@Настя Корс
@Ося 2.0
@Ярослав 13
@alisa rnd
@AnnaSannikova
@Anv
@Dimon_73
@Julek
@Keff
@Keryl
@ll1urace
@Moreon
@murchuvpalto
@SergeN
@Visteriya
@vladi-slava77
@Yu-Yu
@owl
@Аля-22

 

[Всегда]

Вот вам грибочек с орешками.

Не на конкурс. Просто настроение хорошее. Посмотреть вложение 1981696

В женской сауне такую волнующую тень разместили🤭 проказники

 

[Всегда]

Грибочек...орешки...🤔
Наверно, может Чебурашка вверх ногами?)

Или слоник😌

 

[Julek]

В женской сауне такую волнующую тень разместили🤭 проказники

Это дома у меня 😁 хоть каждый день парься.

 

[Всегда]

Это дома у меня 😁 хоть каждый день парься.

Так это ты разместила
Я думала в фитнесе

 

[owl]

Это дома у меня 😁 хоть каждый день парься.

А от чего тень такая ровная и красивая?))

 

[Всегда]

А от чего тень такая ровеая и красивая?))

Ага ровненькая😍 мне тоже нравится

 

[Julek]

А от чего тень такая ровеая и красивая?))вот я и говорю - красивая!

Это ручка на двери так отражается. 😄

 

[owl]

Это ручка на двери так отражается. 😄

агонь