Давай вместе бросать и не курить?)))
Да и пусть себе лежит..Потом памятью будет.Главное себя убедить ,что ты некурящий
Привет тёзка!
И вот как? У меня на этом этапе начинается ломка...
на этом этапе у меня эйфория))))
Я такую же пачку скомкал и выбросил. Следом пошли зажигалки и пепельницы. Зачем ненужные вещи хранить. Для чего?
Добро пожаловать к нам!!!
даже не знаю почему я начинаю курить... как на автомате.. сейчас наверное покрайне мере на первое время надо ежеминутно контролировать и осознавать каждую мысль о курении....нервяки начинаются, может какие успокоительные по пить или травы ?@МихаилВалерьевич, добро пожаловать на форум)
Удачи тебе)
Ты почему начинаешь курить?
Оставлю тебе хорошую информацию.
Читай дневники на форуме,общайся,запишись в марафон бросающих курить.
Я Лена.
Посмотреть вложение 990182
У всех начинается. И кончается.
Попей глицин, безвредный, но мне помогает - снимает остроту желания и успокаивает! Или пустырник в таблетках!
Я бомжику отдала))
непроизвольное же будут мысли появляться....
Будут....недолго.
