Спортивный марафон Фитнес-марафон. Старт 20.03

[MoonWolf]

До меня только дошло. У нас же лого нет

 

[Хтонь Лесная]

Посмотреть вложение 1791125

Кому там живот мешает? 🤔

когда делаешь некоторые физ. нагрузки, живот(размером с неплохой такой навес под которым можно спрятаться с друзьями во время дождя) мешает.

 

[Вовчик37]

Капец все болит ничего не помогает🤣🤣🤣 что то я делаю не правильно 🤔 еще и заболеть умудрился😅

Ты уже человек шестой, который от этих тренировок заболевает.🍺?🤣

 

[Эйя]

Это у меня от бёрпи ,крепатура мышц глазных яблок просто,скоро пройдёт🤭🤓

Знать бы ещё что это🤣🤣🤣

 

[Эйя]

Всем привет!
24.03. - утром 30 минут йога, вечером - флекс 1 час
25.03. - BSA - 1 час
26.03. - 50 минут - силовые в тренажерке, 50 минут - растяжка.
Наконец-то опять пошел процесс в растяжке. В ноябре то ли потянула мышцу, то ли защемило седалищный нерв два раза на правой ноге, , и никак мне не удавалось нормально порастягиваться, да и психосоматику никто не отменял. Сейчас маленько отпустило. Нога, конечно, болит, но уже легче.

У меня с растяжкой сейчас тоже не очень. Зажим на левой ноге, никак не тянется.

 

[Эйя]

Капец все болит ничего не помогает🤣🤣🤣 что то я делаю не правильно 🤔 еще и заболеть умудрился😅

Почему неправильно?
Я тоже на выходных решила болеть🙂

 

[Эйя]

Бёрпи... И моя нежнейшая любовь. После первого раза думала исключить. А потом решила, нет уж, взялась, делай! Делаю. Как только среди трени Вика смачно ругается матом, домашние сразу понимают, Вика таки сделала БЁРПИ

Доброго утра всем и хорошего дня!

Со временем отношение изменится. Я года два назад прыжки тоже нежно ненавидела, а сейчас так и ничего 😁 Так что осталось потерпеть всего ничего 🤣

 

[MoonWolf]

У меня с растяжкой сейчас тоже не очень. Зажим на левой ноге, никак не тянется.

Эх у меня обе ноги не тянутся я уже задумывался че у меня ноги не как у кухнечика нормальные у них коленки в обратную сторону

 

[Вовчик37]

Почему неправильно?
Я тоже на выходных решила болеть🙂

🍺?🤭Нас уже семь

 

[Вовчик37]

Со временем отношение изменится. Я года два назад прыжки тоже нежно ненавидела, а сейчас так и ничего 😁 Так сто осталось потерпеть всего ничего 🤣

Ты пропустила слово ,,лет"в последнем предложении после ,,сто"?

 

[Хтонь Лесная]

🍺?🤭Нас уже семь

🍺?? Восемь

 

[Вовчик37]

🍺?? Восемь

Скоро ещё и ёжик на скакалке допрыгается к нам в команду придёт за 🍺Я теперь понимаю почему ёжики так топают,они оказывается через скакалку прыгают🤭

 

[Эйя]

Эх у меня обе ноги не тянутся я уже задумывался че у меня ноги не как у кухнечика нормальные у них коленки в обратную сторону

Да чет нет🤣🤣🤣

 

[Эйя]

🍺?🤭Нас уже семь

Не, пасиб. Чет не хочется)

 

[Эйя]

Ты пропустила слово ,,лет"в последнем предложении после ,,сто"?

Будешь цепляться к моим очепяткам, я тебе буду проводить полный анализ твоих сообщений. И лексический, и семантический, и грамматический Ты уверен, что ты этого хочешь?))

 

[Хтонь Лесная]

Скоро ещё и ёжик на скакалке допрыгается к нам в команду придёт за 🍺Я теперь понимаю почему ёжики так топают,они оказывается через скакалку прыгают🤭

У него там ещё и

Попеременные боковые скручивания 1х30 2х30 3х30

Спит среди трени

 

[Вовчик37]

Будешь цепляться к моим очепяткам, я тебе буду проводить полный анализ твоих сообщений. И лексический, и семантический, и грамматический Ты уверен, что ты этого хочешь?))

🙈

 

[Вовчик37]

Будешь цепляться к моим очепяткам, я тебе буду проводить полный анализ твоих сообщений. И лексический, и семантический, и грамматический Ты уверен, что ты этого хочешь?))

А семантический-это чего такое ,Жень?

 

[Вовчик37]

У него там ещё и

Посмотреть вложение 1791194
Спит среди трени

Попеременные боковые скручивания с боку на бок чтобы не отлежать🤭🤣

 

[Ёжикツ︎]

Скоро ещё и ёжик на скакалке допрыгается к нам в команду придёт за 🍺Я теперь понимаю почему ёжики так топают,они оказывается через скакалку прыгают🤭

Я пиво не люблю. )