Йога Йога 21

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
46.543
Реакции
120.746
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

olenenok

Бэмби
Сообщения
19.118
Реакции
49.591
Лет курения
27
Дневник
Читать »»
Доброго вечера. Я здесь. Всё больше пассивничаю последнее время, но из строя не выхожу. Что было - несу в табличку)) Сегодня совмещала с водными процедурами. Бассейн меня заждался ибо прошлые выходные приболевшая была. Сегодня кайфанула.
 

08.08.2018NS

Лесоруб и бабочка видят разный лес
Сообщения
2.663
Реакции
8.680
Не курю с
01.01.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Не,2 недели ещё))) ну из 100дней - это скоро)))
Вот это неожиданно!
Причём все! И что марафон подходит к завершению. И что благодаря ему 3 месяца ртзанимался йогой. И что за 3 месяца так толком и не разобрался в асанах которые делаю (приветствие солнцу) и не прочитал книгу про йогу (какую, кстати). Толком попытался медитировать раза 3. Нидру в моем исполнении не считаю ))

Удивительно, как время пролетело. Главное - начать путь. Иначе это было бы 3 месяца с более редкой и эпизодичной йогой.
 

Lyubov01.23

🌲
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
28.085
Реакции
51.900
Не курю с
01.01.2023
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Доброе утро и хорошего дня!
bb3132bd56f7ec90fbf8b1735065e4e3.jpg
 

tasha3107

Патриот
Сообщения
1.491
Реакции
4.565
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
всем намасте! Сходила я на гвоздетерапию. Ну что сказать: больно, но прикольно. Сначала мы расслаблялись в шавасане, потом полежали икрами на гвоздях, а потом уже пытались стоять, такое странное ощущение - не передать словами. В-общем, практике быть. Можно тренировать на аппликаторе Кузнецова, кстати. Главное, вставать на гвозди полной расслабленной стопой на выдохе и обязательно с опорой.
 

Lyubov01.23

🌲
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
28.085
Реакции
51.900
Не курю с
01.01.2023
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Доброе утро и отличного дня!
yoga-pug.gif
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
47.268
Реакции
67.316
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Доброе утро, удачного дня и отличного настроения 😇
Доброго дня,Дашуль! Йожила, таак классно! Вообще заметила, что если практиковать йогу ОСОЗНАННО,прислушиваясь к телу, принимая и понимая свои ощущения, а не просто бездумно повторять за инструктором, то и результаты поистине волшебные!
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
47.268
Реакции
67.316
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу