Мои шаги к новой ЖИЗНИ!!!

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Музыка,ломка привычки. Стараюсь ходить другой дорогой,нарабатываю новые маршруты.
 

Не конь в польто

Авторитетная личность
Сообщения
954
Реакции
1.958
Не курю с
28.04.2016
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Музыка,ломка привычки. Стараюсь ходить другой дорогой,нарабатываю новые маршруты.
Ну куда я денусь с рабочего места? И опять дома скандал. Курить, хочу
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Рабочее место это жесть и для меня,однако кофе заменила на травяной чай через трубочку,помогает+ жуйка. Так и держусь
 

Алина Б.

Авторитетная личность
Сообщения
926
Реакции
991
Не курю с
20.04.2016
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Рабочее место это жесть и для меня,однако кофе заменила на травяной чай через трубочку,помогает+ жуйка. Так и держусь
Держись Анечка,держись!
Ты сможешь... Я верю... Ну ты что, нас же Куба ждёт!!!) Давай дружочек,волю в кулачок,ты же для себя любимой и ты у себя одна!!!
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо огромное держусь,пусть с трудом,но держусь. И буду держаться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Sla

Радужный кролик
Сообщения
13.076
Реакции
22.858
Не курю с
01.01.2016
Лет курения
12
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Музыка,ломка привычки. Стараюсь ходить другой дорогой,нарабатываю новые маршруты.
Все правильно делаешь.
Не кури вопреки.
Так и скажи им - Вы курите, а я могу не курить в отличии от Вас!
Я так и продержался первый месяц - дальше проще))
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Так и делаю,главное держаться!!!!
 

Sla

Радужный кролик
Сообщения
13.076
Реакции
22.858
Не курю с
01.01.2016
Лет курения
12
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Так и делаю,главное держаться!!!!
Поймают, скрутят и сигарету в рот засунут?
Я себе каждый раз напоминал что могу не курить, когда супруга сигарету прикуривала и думаю что много раз она специально провоцировала чтобы сорвался.
А потом все равно стало - курит она или нет.
 

Sla

Радужный кролик
Сообщения
13.076
Реакции
22.858
Не курю с
01.01.2016
Лет курения
12
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Погоди, ты же три месяца! Уже не куришь. Какой сорваться? Для чего? Кому ты хорошо сделаешь?
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да не срываюсь я,теперь и выбора нет,назначели лечение,а там сиги и алкоголь под запретом,лечение минимум на год. Так что жизнь интересная штука))))
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Думала,что писать буду много,а как оказалось нет. Организм на столько интересное создание,что понять его невозможно. Думала будет ломка,крики,слезы,а оказалось все проще-диагноз,лечения и вынужденный отказ,ломку как рукой сняло. Желание есть,от этого не куда не денешся,но переносится легче по сравнению с прошлыми попытками. Про настроение ничего не могу сказать,оно сейчас неопределенное,мозг переваривает все. Так что,пока как-то так.
 

ЭГОИСТ

Авторитетная личность
Сообщения
818
Реакции
2.245
Не курю с
01.12.2017
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Всё у нас получится!
Держись! Ни шагу назад!!!
506850201.jpg
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
ну вот добралась до дневника,давным-давно не писала,да и писать особо не о чем. Полет идет своим ходом,то колбасит,то пресует,то какая-то эйфория.
 

Не конь в польто

Авторитетная личность
Сообщения
954
Реакции
1.958
Не курю с
28.04.2016
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
ну вот добралась до дневника,давным-давно не писала,да и писать особо не о чем. Полет идет своим ходом,то колбасит,то пресует,то какая-то эйфория.
Значить, желание курнуть, порой накатывают? У меня пока желание остались, особенно в стрессовых ситуациях или во время сложного дня. Так порой хочется приложиться к сигарете, что аж холодок в животе.
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Да желания остались,но не такие сильные,и справляться с ними уже на много легче)))
 

Hanna

Старожил
Сообщения
311
Реакции
69
Не курю с
02.02.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Эх,вот опять пишу редко,все как то времени не хватает. То работа,то домашние дела. Полет идет без преключений,небо чистое,пару раз были воздушные ямы,но это мелочи. Летим дальше))))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу