Мы расстаёмся

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Кстати чтение дневников помогает тоже
Кинуть тебе список топ дневников ?
 

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Кстати чтение дневников помогает тоже
Кинуть тебе список топ дневников ?
Вчера целый день читала Пушистого кота)) Мозг мой - враг мой. По моему, этот дневник должен стать настольной книгой каждого присутствующего здесь.
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Мне вот Леночка давала, а я с тобой поделюсь

Вот список дневников,рекомендованных к прочтению!
Если есть желание,вы можете завести свой дневник.
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)


Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого
 

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Юля купи Афобазол по дороге домой снимает как раз абстинент
 

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Пришла тупорылая покупательница, которую я жутко ненавижу!!!! Она всегда недовольна и делает нервы!!!!! И я, когда её вижу, начинаю жёстко косячить!!!!!!
Она даже когда-то стала причиной моего " срыва" 🤣 но не сегодня.
Да и курить не хочется, по ходу давление упало. Сижу сонная, кажется сейчас отключусь, и голова болит.
Написала сюда, чтобы деть куда-то свои эмоции и выговориться. Ну бесит она меня, всегда начинает наезжать на меня. Аааааа, бесит.
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Пришла тупорылая покупательница, которую я жутко ненавижу!!!! Она всегда недовольна и делает нервы!!!!! И я, когда её вижу, начинаю жёстко косячить!!!!!!
Она даже когда-то стала причиной моего " срыва" 🤣 но не сегодня.
Да и курить не хочется, по ходу давление упало. Сижу сонная, кажется сейчас отключусь, и голова болит.
Написала сюда, чтобы деть куда-то свои эмоции и выговориться. Ну бесит она меня, всегда начинает наезжать на меня. Аааааа, бесит.
Правильно пиши пиши, для этого дневник и нужен
Лучше сюда чем курить. Умничка :thumbup:
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Как проходит вечер Юлечка ?
 

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Как проходит вечер Юлечка ?
Утро доброе. Вчера были первые накаты, ещё и муж вечером пиво пил, и мне купил. Но держалась я вчера стойко, хоть и был большой соблазн плюнуть на всё. Но я понимала, что это говорят мои зависимости, поэтому молча смотрела сериал, пока не заснула)))))
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Утро доброе. Вчера были первые накаты, ещё и муж вечером пиво пил, и мне купил. Но держалась я вчера стойко, хоть и был большой соблазн плюнуть на всё. Но я понимала, что это говорят мои зависимости, поэтому молча смотрела сериал, пока не заснула)))))
Ты вообще кремень, молодец. Рассчитывай силу где то на 5 дней (так все говорят) а потом отпустит
 

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
31.153
Реакции
68.011
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@_Юлия_ Юлечка привет) Желаю тебе хорошего настроения!
image_861501170529475790925.gif
 

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
21.637
Реакции
31.386
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

_Юлия_

Продвинутый
Сообщения
225
Реакции
460
Не курю с
24.01.2022
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Да ты просто стена, гранит, гора
Я бы точно не смог так пересидеть
Эта бутылка пива до сих пор так и стоит. Надеюсь, что вечером, когда я прийду домой, её уже не будет, на такой подвиг меня ещё раз не хватит 🤣
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу