Новый этап с двойным стрессом,я делаю это только себе во благо

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
27.11.2013
Дневник
Читать »»

tatyla37

Старожил
Сообщения
421
Реакции
536
Лет курения
20
Не курю с
11.01.2016
Дневник
Читать »»
Вот и пролетели 70 дней без сигарет. Ну что можно написать? Личная жизнь наладилась, с мужем вместе.Повечались после 25 лет совместной жизни. Когда бросала курить, первое время была как будто ломка,так хотелось закурить. Сейчас прошло 70 дней,почему ж возникают мысли покурить? Когда червячок перестанет зудеть иногда? Поправиться не поправилась,вес такой же как и был.Может потому что был сильный эмоциональный срыв,есть не охото было на нерной почве. Сейчас вроде бы успокоилась,и за питанием слежу. Как то так. Назло всем врагам НЕ БУДУ курить. Пусть все завидуют и муж удивляется.Сейчас лето,хочется свежего летнего воздуха.
 

tatyla37

Старожил
Сообщения
421
Реакции
536
Лет курения
20
Не курю с
11.01.2016
Дневник
Читать »»
привет Владимир! нормально,не курю и мужа агитирую бросить.Но он наверно без табакса не сможет.а как его ему пить и когда.Пока он курит.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
27.11.2013
Дневник
Читать »»
привет Владимир! нормально,не курю и мужа агитирую бросить.Но он наверно без табакса не сможет.а как его ему пить и когда.Пока он курит.
Конечно, пусть покупает пьет и курит. По мере накопления табекса в организме будет происходить снижение выкуриваемых сигарет. В итоге он перестанет курить не потому что надо, а потому что не хочется:)
Это ведь мечта каждого курильщика? Ну а дальше, за 3 недели привыкнет к чистому воздуху и будем надеятся не захочет возвращаться назад.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
27.11.2013
Дневник
Читать »»
@tatyla37, дай мужу почитать:

Ньошула Кхенпо
Автобиография в пяти главах

1

Я иду по улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я туда падаю…
Я потерялся… надежды нет.
Это не моя вина.
Я целую вечность ищу, как выбраться.

2

Я иду по той же улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я притворяюсь, что не вижу ее.
Я снова туда падаю.
Не могу поверить, что опять оказался в том же месте.
Но это не моя вина.
По-прежнему очень долго не могу выбраться.

3

Я иду по той же улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я вижу, что она тут.
Я все-таки в нее падаю… это привычка.
Мои глаза открыты.
Я знаю, где я.
Это МОЯ вина.
Я тут же выбираюсь отсюда.

4

Я иду по той же улице.
На тротуаре глубокая яма.
Я ее обхожу.

5

Я иду по другой улице.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.687
Реакции
88.456
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
27.11.2013
Дневник
Читать »»
- После создания дневника, переходите к вашему профилю
0_9b630_a4a58d2b_L.jpg


- Переходите по ссылке "Персональная информация" и заполняете следующие поля
0_9b62f_6ff59106_L.jpg


- Ссылку на свой дневник можно получить выделив и скопировав URL открыв его в браузере
0_9b632_5f3696d8_L.jpg


- После этих действий ссылка на ваш дневник будет всегда отображаться рядом с вашими сообщениями
0_9b631_ba922a58_L.jpg
 

tatyla37

Старожил
Сообщения
421
Реакции
536
Лет курения
20
Не курю с
11.01.2016
Дневник
Читать »»
Сорвалась и неделю курила. Бросаю сегодня 04.10.2015г. Пока не совсем затянула эта зараза.
 

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.955
Реакции
6.042
Метод
Табекс
Лет курения
19
Не курю с
10.05.2015
Дневник
Читать »»
Сорвалась и неделю курила. Бросаю сегодня 04.10.2015г. Пока не совсем затянула эта зараза.
Добрый вечер! В чем причина срыва? Прочитала весь дневник, вроде как всё, слава Богу, наладилось.
 

tatyla37

Старожил
Сообщения
421
Реакции
536
Лет курения
20
Не курю с
11.01.2016
Дневник
Читать »»
привет! Рабочие моменты. Да за 7мес.не курения тяга иногда появлялась.Вот и покурила неделю,потом на форум и Басто сигаретам пока сильно не втянуло.
 

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.955
Реакции
6.042
Метод
Табекс
Лет курения
19
Не курю с
10.05.2015
Дневник
Читать »»
привет! Рабочие моменты. Да за 7мес.не курения тяга иногда появлялась.Вот и покурила неделю,потом на форум и Басто сигаретам пока сильно не втянуло.
Я когда бросила, фиерила 3 месяца. Переругалась со всеми, с коллегами, с родными, с друзьями. Теперь жуть как боюсь закурить. Думаю что ни я, ни все те кто меня окружают, больше не переживут моего бросания;)
 

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.955
Реакции
6.042
Метод
Табекс
Лет курения
19
Не курю с
10.05.2015
Дневник
Читать »»

tatyla37

Старожил
Сообщения
421
Реакции
536
Лет курения
20
Не курю с
11.01.2016
Дневник
Читать »»
Знаешь бросить легко терпеть тяжело. У меня даже когда прошло 2-3 мес. иногда желание возникало покурить.Но я тоже как вспоминала то через что я прошла (не могла уснуть,чувтство что чего то не хватает,раздражительность).
 

tatyla37

Старожил
Сообщения
421
Реакции
536
Лет курения
20
Не курю с
11.01.2016
Дневник
Читать »»
Жалко конечно моего срока 210 дней,а теперь только второй и все из-за одной недели.
 

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.955
Реакции
6.042
Метод
Табекс
Лет курения
19
Не курю с
10.05.2015
Дневник
Читать »»
Знаешь бросить легко терпеть тяжело. У меня даже когда прошло 2-3 мес. иногда желание возникало покурить.Но я тоже как вспоминала то через что я прошла (не могла уснуть,чувтство что чего то не хватает,раздражительность).
Я уже пятый месяц по факту терплю. Периодически хочется курить, а иной раз очень хочется! Всё жду когда отпустит. Постоянно снится что я закурила.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу