Всем привет. 40 лет, мужчина в закате сил. курю на постоянной основе лет с 16. Первую сигарету попробовал с другом наверное лет в 10 стырив у его бати пачку папирос. Накурились в дрова, мне было плохо с сильной интоксикацией так что пробовать снова всякое желание отпало. Ну еще родители навешали нормальных таких люлей. А к 10 классу школы я начал уже курить по взрослому. С помощью похожего форума отказался от алкоголя и уже 10 месяцев не пью ни капли, большая им за это благодарность, открыли глаза на что такое алкоголь на самом деле и как формируется зависимость. То есть я еще алкаш ко всему прочему с 20 летним стажем. Вот теперь хотелось бы провернуть такой же фокус с никотином. Всё прекрасно понимаю что это и нейромедиатор и что будет кудрявить на фоне алкогольной постабстиненции. Она сама по себе не фонтан, а вместе с отказом от никотина хомячка вообще порвёт нафиг будет вобще треш. Всё что мог уже перепробовал. Были и А.Карр, вейпы и спреи с пластырями, сейчас вот плотно сижу на айкосе. Для того чтобы примерно понимать масштаб проблемы и того как я сижу на никотине - я знаю где курить в самолете чтобы не спалили, и я курил на больничной койке прямо в палате когда лежал со сломанной ногой под угрозой быть выгнанным. Ничего не могу с собой поделать(((( ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!! Эта хрень меня реально убивает, я понимаю как она работает и я ничего не могу с этим поделать.
