#Некурим Первые дни после отказа от курения

[Gamak]

Доброе утро, самочувствие нормальное, утром даже не вспомнила про дым.

 

[nachtigal]

Доброе утро Галина!

 

[Gamak]

Всем хорошего воскресенья и отличного настроения

 

[nachtigal]

Всем хорошего воскресенья и отличного настроения

Спасибо!

 

[Gamak]

 

[Gamak]

 

[Дария10.09]

Доброе утро, самочувствие нормальное, утром даже не вспомнила про дым.

Вы молодец!!! У меня второй день сегодня. Трудно, но терпимо.

 

[nachtigal]

Вы молодец!!! У меня второй день сегодня. Трудно, но терпимо.

Молодец !
Даша, запишись в команду!

 

[Gamak]

Мы все молодцы, надо поддерживать друг друга в нашей "нелегкой борьбе".

 

[Gamak]

Заканчиваются первые трезвые во всех смыслах выходные. Стала под вечер испытывать необъяснимое беспокойство. И раздражение. Целый день было все хорошо.

 

[nachtigal]

@Gamak, Галя,почитай в этой теме

Копилка трезвости. Отчеты форумчан

В этой теме собраны цитаты форумчан о трезвости и о своем опыте. А так же в будущем здесь будут собраны отчеты формучан на разных сроках трезвости.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Может найдёшь для себя полезные советы. У нас хороший раздел Не пьём.
И ребята хорошие.

 

[Ириска]

Заканчиваются первые трезвые во всех смыслах выходные. Стала под вечер испытывать необъяснимое беспокойство. И раздражение. Целый день было все хорошо.

Это абсолютно нормальная реакция организма на отказ от никотина и алкоголя, какое то время придется потерпеть и можно помочь себе фармой : глицин, фенибут, новопасит или любое другое которое подходит тебе, я даже помню первое время валокордин пила, 40 капель на ночь, тревожность очень хорошо снимает, но с ним надо осторожнее в составе феноборбитал и голова на утро раскалывалась от него бывало, а может не от него там не пойми от чего все было, первые полгода не просто организму.
Я Наталья, обращайся если будут вопросы и приходи к нам в темы сухого закона ?

 

[ФЕлГа]

Привет, Галина! Очень здорово, что ты решила отказаться от сигарет и алкоголя. Пускай у тебя всё получится!!! Удачи тебе. Меня зовут Лена. Приходи к нам в гости. Жми сюда Мы через две недели будем выпускаться. Представляешь, сто дней. Сто трезвых дней! Я очень надеюсь, что многие из команды не будут и дальше употреблять спиртные напитки.
Галя, у меня в подписи есть ссылка. Помощь новичку в бросании алко. Почитай. Может найдешь что интересное для себя.

 

[Gamak]

Привет, Галина! Очень здорово, что ты решила отказаться от сигарет и алкоголя. Пускай у тебя всё получится!!! Удачи тебе. Меня зовут Лена. Приходи к нам в гости. Жми сюда Мы через две недели будем выпускаться. Представляешь, сто дней. Сто трезвых дней! Я очень надеюсь, что многие из команды не будут и дальше употреблять спиртные напитки.
Галя, у меня в подписи есть ссылка. Помощь новичку в бросании алко. Почитай. Может найдешь что интересное для себя.

Ещё не очень ориентируюсь в форуме, ссылку не вижу

 

[ФЕлГа]

Ещё не очень ориентируюсь в форуме, ссылку не вижу

Если ты с телефона, то переверни горизонтально его. И сразу всё увидишь

 

[Gamak]

Если ты с телефона, то переверни горизонтально его. И сразу всё увидишь

Ага, спасибо, вижу

 

[Gamak]

Интересно, и нервозность прошла. Спокойной ночи

 

[nachtigal]

Интересно, и нервозность прошла. Спокойной ночи

Спокойной ночи Галя!

 

[Gamak]