#Некурим Попытка, попытаться, бросить курить :)

Способ отказа
Другое

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
92.063
Реакции
124.831
Лет курения
27

Эйя

Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
64.799
Реакции
102.729
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Tatav

Гордость форума
Сообщения
2.435
Реакции
7.051
Не курю с
06.01.2021
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Дим, думай о том, что выздоравливаешь, вот представь, ты только очнулся от наркоза, все болит, но ты знаешь, что все будет хорошо, просто должно пройти время и ты станешь сильным, здоровым, уверенным победителем. И пей, больше пей, вода, чай, травки, если есть возможность, поспи, чем больше спишь, тем легче, организму важно время, а не твоя активность, удачи тебе, все получится)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
92.063
Реакции
124.831
Лет курения
27

ДмитрийTMC

Продвинутый
Сообщения
133
Реакции
385
Не курю с
15.03.2021
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Заснуть вообще за счастье, чем больше не спишь, тем легче заснуть. И то для сна под таблетками требуется, от часа и более что бы заснуть...
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Заснуть вообще за счастье, чем больше не спишь, тем легче заснуть. И то для сна под таблетками требуется, от часа и более что бы заснуть...
Первые дни самые трудные...ты потерпи немного. Мы с тобой
 

Эйя

Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
64.799
Реакции
102.729
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Заснуть вообще за счастье, чем больше не спишь, тем легче заснуть. И то для сна под таблетками требуется, от часа и более что бы заснуть...
А фильмы тебе какие-нибудь нравятся?)
 

Карл

СОН
Сообщения
14.489
Реакции
40.543
Дневник
Читать »»
Седативные приходится пить к сожалению, сонливость постоянная, и не только от таблеток
Дим, помоги таблеткам, постарайся не нервничать и не нагнетать. Понятно, что страшно, но если потерпеть три-четыре дня станет легче.
 

ДмитрийTMC

Продвинутый
Сообщения
133
Реакции
385
Не курю с
15.03.2021
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
а ты предпочитаешь чай зеленый или черный?
И тот и тот очень люблю чай, иногда даже два вида одновременно завариваю. Я всё в термосе завариваю, уже столько выпил, что не счесть.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
И тот и тот очень люблю чай, иногда даже два вида одновременно завариваю. Я всё в термосе завариваю, уже столько выпил, что не счесть.
Молодец!
А я мороженое люблю. Угощайтесь!
17d7cc33577588466818e38837695c82.jpg
 

Саныч.

ни там,ни тут...
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
18.241
Реакции
37.522
Не курю с
28.12.2016
Лет курения
39
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Заснуть вообще за счастье, чем больше не спишь, тем легче заснуть. И то для сна под таблетками требуется, от часа и более что бы заснуть...
Привет Дим.Заснуть мне - тоже проблема,но пока с таблетками еще не засыпал,помогает очень интернет,включаю ютюб,ищу самую нудную аудиокнигу,включаю на минимальной громкости,ставлю таймер на отключение 1 час ...и вырубаюсь через 10-15 мин. Особенно хорошо засыпаю под Перевал Дятлова. не сам сюжет,а монотонное чтение очень помогает уснуть.
 
Последнее редактирование:

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу