развод после 17 лет "брака"))))))) надеюсь никогда не помиримся и не сойдемся вновь...)

[Нейманд]

Сложный 3 день подошел к концу. УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Добрый день! Поздравляю! Желаю удачи!

 

[A77lex]

Вера, поставь счетчик. А спишь плохо из-за бросания?

 

[Вера Фомина]

Вера, поставь счетчик. А спишь плохо из-за бросания?

как тут его ставить, этот счетчик?) Сплю плохо....? Да х.з...но так как сейчас - конечно из-за отказа от курения. Я вообще не думала, что мне так фигово будет. Боялась будет тянуть к сигарете.мечты будут о "покурить"... Нет этого!!!!!!!! У меня с психикой какой то сбой. с нервной системой и мозгами. вот ЭТО меня больше всего напрягает!!!!!!!!!!

 

[Вера Фомина]

Добрый день! Поздравляю! Желаю удачи!

Посмотреть вложение 95166

Спасибо!!!!!!!!!!

 

[A77lex]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...anennye-voprosy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/

 

[A77lex]

У меня с психикой какой то сбой. с нервной системой и мозгами. вот ЭТО меня больше всего напрягает!!!!!!!!!!

Ну не знаю, как у тебя сложится, но у ВСЕХ бросавших до тебя это проходило.

 

[AndrOk]

как тут его ставить, этот счетчик?) Сплю плохо....? Да х.з...но так как сейчас - конечно из-за отказа от курения. Я вообще не думала, что мне так фигово будет. Боялась будет тянуть к сигарете.мечты будут о "покурить"... Нет этого!!!!!!!! У меня с психикой какой то сбой. с нервной системой и мозгами. вот ЭТО меня больше всего напрягает!!!!!!!!!!

По-моему, ты слишком много об этом думаешь... попробуй просто чаще отвлекаться.

 

[A77lex]

@Вера Фомина, На, это из личных запасов. https://yadi.sk/d/QMBbO7mTd84Uv
Не уснешь, так хоть расслабишся.
Хотя на 10-е прослушивание начинаешь засыпать минут через 15.

 

[Нейманд]

У меня с психикой какой то сбой. с нервной системой и мозгами. вот ЭТО меня больше всего напрягает!!!!!!!!!

В прошлый раз, я когда бросал, случайно, всю базу клиентов компании... Это бывает.... наверно.

 

[Михаил Сытник]

как тут его ставить, этот счетчик?) Сплю плохо....? Да х.з...но так как сейчас - конечно из-за отказа от курения. Я вообще не думала, что мне так фигово будет. Боялась будет тянуть к сигарете.мечты будут о "покурить"... Нет этого!!!!!!!! У меня с психикой какой то сбой. с нервной системой и мозгами. вот ЭТО меня больше всего напрягает!!!!!!!!!!

Вера, привет! Добро пожаловать на форум!)) С психикой у всех было и кошмары с бессонницей мучали. Это все пройдёт со временем, сейчас надо успакоительных попить, поможет.

 

[Вера Фомина]

Вера, привет! Добро пожаловать на форум!)) С психикой у всех было и кошмары с бессонницей мучали. Это все пройдёт со временем, сейчас надо успакоительных попить, поможет.

Спасиб.) Вчера травки попила на ночь-уже получше спала)))

 

[Вера Фомина]

Сегодня 5ый день независимости ! Ура!!!
Но мозги тупят по-страшному...

Тяги все меньше. сон получше...
накатывает порой депрессия ...а так все ок!))))))

 

[Igors]

@Вера Фомина, Нормальная реакция ! Я тоже зависал , склероз итд .. Пройдет !

 

[Вера Фомина]

@Вера Фомина, Нормальная реакция ! Я тоже зависал , склероз итд .. Пройдет !

Спасибо. Настроение сегодня шалит....час назад была счастлива, сейчас депресс полнейший((((((((((((

 

[Вера Фомина]

Странный день сегодня с психологической точки зрения...
С утра, хотя и тупила жутко, и случились 2 неприятные ситуеншен, (при которых раньше бы я точно пол пачки уже выкурила за часик) я все равно чувствовала себя вполне так "ничего" Настал вечер.......
Сегодня 5 ый день. За все эт 5 дней отвыкания от зависимости хуже всего мне было с утра и в обед, вечером же наоборот было легко!!! А к ночи, когда уже ложилась спать, вообще классно!) Но сегодня чет поменялось...Во всяком случаи сейчас вечер и мне все хуже и хуже!!!!!!!!!
Начали появляться предательские мыслишки. Я не хочу курить!!!!!! Но мыслишки странные меня настораживают...
Вчера я узнала что Ален Карр( с помощью которого я решилась бросать) умер и умер именно от РАКА ЛЕГКИХ! Честно скажу, меня это потрясло!!!!!!!!!!!!!!!!((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Т.е. получается с чем боролся на то и напоролся...( Я даже описать не могу всего что по этому поводу твориться у меня внутри!!!!!!!!!!! Потом мой мозг начал вспоминать случаи, когда люди, несмотря на то что бросали курить, все равно ( и кстати вскоре) умирали именно от болезней чаще связанных с курением! И таких нашлось не мало!!!!!!!!! От сюда появляются мыслишки- а не провоцирует ли ОТКАЗ от курения наоборот рак?))) Ведь это же огромный стресс, а рак как известно-только и ждет стресса( точно знаю по примеру сестры) Она заболела раком, именно после сильнейшего стресса.......Потом читая сейчас очень много о курения, я вдруг обнаруживаю для себя, что настолько эта зараза сильная что формула никотина и прочего дерьма встраивается в нашу клетку, и потом уже мы не можем нормально без нее функционировать. происходят сбои при отказе, и все это может закончиться очень плачевно.........Курение безусловно ВРЕДНО!!!!!!! ОНО УБИВАЕТ!!!!!!!!! Но такие мыслишки крутятся...лучше никогда не начинать даже. а если уж начал...то бросать это дело на огромных сроках курения( больше 5ти лет) приносит к сожалению больше вреда чем пользы. вот такие вот мыслишки-господа( плачущий смайл)
P/S Мой собственный дед умер от рака легких после того как бросил...точнее через несколько лет. до этого дымил и в ус не дул!
Я не хочу начать вновь. Думаю что вряд ли побегу сейчас за сигами в магазин. Но печаль в душе невообразимая...............
Еще и узнала что легкие не очищаются. точнее они конечно лучше будут работать. но НИКОГДА уже не будут такими как у никогда некурящего. НИКОГДА!((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((писец млин. Раньше я этого не знала. думала брошу и легкие постепенно очистятся и станут вновь розовыми как щеки младенца...ПИСЕЦ ЧЕТ Я РАССТРОЕННАЯ !!! еще и + 2 кг уже...КОРОЧЕ SOS!!!!!!!!!!!!

 

[Kler Klerowna]

@Вера Фомина, что за шум? чо случилось? давай расказывай

 

[Kler Klerowna]

@Вера Фомина,
для начала попей водички.
2 кило это фигня, зато ты не воняешь! пройдет время и все наладится.

 

[Владимир Файб]

Мой собственный дед умер от рака легких после того как бросил...точнее через несколько лет. до этого дымил и в ус не дул!

А ты не знаешь почему он решил бросить?

 

[Иванушка]

@Вера Фомина, неправильные мыслишки.

 

[Kler Klerowna]

Странный день сегодня с психологической точки зрения...
С утра, хотя и тупила жутко, и случились 2 неприятные ситуеншен, (при которых раньше бы я точно пол пачки уже выкурила за часик) я все равно чувствовала себя вполне так "ничего" Настал вечер.......
Сегодня 5 ый день. За все эт 5 дней отвыкания от зависимости хуже всего мне было с утра и в обед, вечером же наоборот было легко!!! А к ночи, когда уже ложилась спать, вообще классно!) Но сегодня чет поменялось...Во всяком случаи сейчас вечер и мне все хуже и хуже!!!!!!!!!
Начали появляться предательские мыслишки. Я не хочу курить!!!!!! Но мыслишки странные меня настораживают...
Вчера я узнала что Ален Карр( с помощью которого я решилась бросать) умер и умер именно от РАКА ЛЕГКИХ! Честно скажу, меня это потрясло!!!!!!!!!!!!!!!!((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Т.е. получается с чем боролся на то и напоролся...( Я даже описать не могу всего что по этому поводу твориться у меня внутри!!!!!!!!!!! Потом мой мозг начал вспоминать случаи, когда люди, несмотря на то что бросали курить, все равно ( и кстати вскоре) умирали именно от болезней чаще связанных с курением! И таких нашлось не мало!!!!!!!!! От сюда появляются мыслишки- а не провоцирует ли ОТКАЗ от курения наоборот рак?))) Ведь это же огромный стресс, а рак как известно-только и ждет стресса( точно знаю по примеру сестры) Она заболела раком, именно после сильнейшего стресса.......Потом читая сейчас очень много о курения, я вдруг обнаруживаю для себя, что настолько эта зараза сильная что формула никотина и прочего дерьма встраивается в нашу клетку, и потом уже мы не можем нормально без нее функционировать. происходят сбои при отказе, и все это может закончиться очень плачевно.........Курение безусловно ВРЕДНО!!!!!!! ОНО УБИВАЕТ!!!!!!!!! Но такие мыслишки крутятся...лучше никогда не начинать даже. а если уж начал...то бросать это дело на огромных сроках курения( больше 5ти лет) приносит к сожалению больше вреда чем пользы. вот такие вот мыслишки-господа( плачущий смайл)
P/S Мой собственный дед умер от рака легких после того как бросил...точнее через несколько лет. до этого дымил и в ус не дул!
Я не хочу начать вновь. Думаю что вряд ли побегу сейчас за сигами в магазин. Но печаль в душе невообразимая...............
Еще и узнала что легкие не очищаются. точнее они конечно лучше будут работать. но НИКОГДА уже не будут такими как у никогда некурящего. НИКОГДА!((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((писец млин. Раньше я этого не знала. думала брошу и легкие постепенно очистятся и станут вновь розовыми как щеки младенца...ПИСЕЦ ЧЕТ Я РАССТРОЕННАЯ !!! еще и + 2 кг уже...КОРОЧЕ SOS!!!!!!!!!!!!

это монстр ищет лазейки в твоем сознании, ему нужна доза! ну ты же не думаешь серьезно что отказ от курения спровоцирует у тебя рак?!