Это поправимо. Чем больше дней будет отделять тебя от никотина, тем легче будет дышать. Я последние три года мучилась одышкой, думала у меня астма, а прошло через неделю после последней выкуренной сигареты.
И я примерно тоже время выдержала в первый подход.
И бодрость в теле какая-то появилась))) Ну да ладно, в отличие от бросания курить, где главное победа, здесь главное все-таки участие
Класс
А у меня утром бабушка с мамой догуляли до той площадки, где я прыгала, сели на лавочку (бабушке отдохнуть надо). Сидит моя бабуля, и комментирует "во скачет-то! не, ты смотри, как прыгает-то!". А я что? А я ничего. Прыгаю себе, да под нос бормочу-считаю. Только щеки прыгают как-то более... амплитудно, что ли...
Меня это ждет вечером (и не только щеки)
У меня тоже не только щеки))) Просто щеки - это смешно)))
Одинарный - это обычные прыжки - один прыжок=один оборот скакалки. Двойной - это когда за один оборот скакалки делается два прыга - один мелкий и второй побольше - когда собственно перепрыгиваешь через скакалку. Обороты на двойных прыгах медленнее получаются, поэтому количество прыжков - если их считать по оборотам скакалки (я делаю именно так) - количество получается меньше чем с одинарными прыжками.
И правда
.
Ты уверенна, что это живот?Лоричка, радость моя! Спасибо! Чмок тебя в щечку и персональный танец живота:
Дык в танце живота собственно живота как-то вообще немного.
Ну, это я так думаю)))
