100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон - 17: Осенний марафон!

[Коко Брайс]

тапаталк только у меня не работает или в всех ?

У всех

 

[Oksi1]

Всем привет

 

[morgana]

Доброе утро!

 

[morgana]

А я и от кофе отказалась! Экономия башенная))))

Ты - герой. Вот без кофе я точно кого-нибудь бы убила.

 

[Runeli]

Доброе утро!

 

[lorik-0405]

Доброго утра =)

 

[zjevoglotik]

Всем доброго утра!

 

[Bенера]

Привет

 

[Пермяк]

Всем Доброго утра!

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

@Schattencheg, @ОльгаК, @Schattencheg, @Alenyshka ,, @zavad, @Nigillistik, @Pvl483, @Lerusya, @Зелёныйчай, @Vinsent, @Степан76, ,@nsp, @алкаш,
@korsar310, @Danko, @Zabavushka,
здравствуйте , вы все претенденты на вылет ,если до утра не будет отчета,..
жду и надеюсь

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

Оглавление

• 1 Физиологический аспект
• 2 Психологический аспект
• 3 Управленческий аспект
• 4 Рассказ: Что со мной не так?

В этой статье мы постарались системно и коротко изложить самые веские аргументы в пользу того, чтобы отказаться от употребления любых спиртных напитков и вести трезвый образ жизни, естественный для человека. Не спешите покидать страницу, думая о том, что “мы все это проходили, и зачем нам это надо”. Если даже вы сами уверены, что не готовы отказаться от алкоголя, то вам все равно пригодится эта информация для того, чтобы эффективно объяснять своим детям, чем опасно пиво, вино, водка или любой другой алкоголь.

Информация сгруппирована в четыре тематических раздела:

• физиологический аспект (чем вреден алкоголь для нашего здоровья?)
• психологический аспект (развенчание мифов об алкоголе)
• управленческий аспект (алкоголь, как средство управления людьми)
• художественный образ (рассказ “Что со мной не так?”)

В некоторых разделах текста будут даны ссылки на другие сайты, где та или иная проблема освещена более подробно.

Физиологический аспект
Любой алкоголь содержит этиловый спирт. В пиве его 5 процентов, в водке 40 процентов, в вине – 9. Спирт умеет хорошо растворять жир. Вспомните, как вы брызгаете одеколоном или протираете водкой то место, которое надо обезжирить, выполняя какие-то работы по хозяйству. Попадая в организм человека, спирт своих физических качеств не утрачивает, сохраняя способность растворять жир. Всасываясь через стенки желудка, спирт попадает в кровь.

Переносом кислорода в крови занимаются эритроциты (маленькие тельца, покрытые жировой оболочкой, которая имеет отрицательный заряд). За счет одинакового отрицательного заряда эритроциты, передвигаясь по сосудам, не слипаются, а наоборот отталкиваются друг от друга. При этом размер одного эритроцита соответствует размеру самого маленького сосуда в человеческом организме – это создано для того, чтобы эти тельца могли доставлять кислород ко всем клеткам.

Когда в кровь человека попадает алкоголь, то этиловый спирт расщепляет жировую оболочку эритроцитов, и, потеряв свой отрицательный заряд, они начинают слипаться друг с другом, образуя так называемые “виноградные грозди” (большие комки из слипшихся эритроцитов), которые начинают путешествовать по нашему организму. Чем больше выпито, тем больше спирта попадает в кровь, и тем больше таких сгустков начинает путешествовать по нашим сосудам.

Естественно, рано или поздно эти “виноградные грозди”, которые могут состоять из 1000 и более эритроцитов, попадают в сосуды, толщина которых меньше диаметра слипшегося комка. В результате эти грозди закупоривают сосуды, и к клеткам организма перестает поступать кислород, из-за чего они начинают умирать. Больше всего тонких сосудов в организме человека находится в его внутренних органах, особенно в мозге. Именно на примере мозга мы и рассмотрим этот процесс более подробно.

Клетки мозга называются нейронами, в них сохраняется наша память. Нейроны выстраиваются в длинные последовательные цепочки, записывают всю информацию, с которой сталкивается человек. Когда “виноградные грозди”, образовавшиеся в результате употребления алкоголя, вместе с кровью попадают в мозг человека, то они начинают закупоривать тонкие сосуды, ограничивая поступление кислорода к нейронам. Нейроны от недостатка кислорода начинают погибать, а вместе с ними погибают и целые нейроновые цепочки (в которых записана наша память). Именно этот процесс и объясняет всем известные потери памяти после употребления алкоголя. Употребляешь алкоголь вечером – с утра не помнишь вчерашние события, уходишь в запой на несколько дней – забываешь, что было месяц назад и т.д.

Часть закупоренных сосудов не выдерживают давления крови и лопаются. Это хорошо заметно по красным глазам (одно из самых пагубных воздействий алкоголь оказывает именно на зрение) или красному носу на следующее утро. Этот процесс происходит и при умеренном потреблении спиртных изделий – отличие только в серьезности последствий.

Далее картина разворачивается не менее интересно (если здесь, конечно, уместно это слово): из-за того, что в черепной коробке поддерживается температура 36,6 градусов, то, спустя некоторое время, умершие клетки начинают гнить. Организм через спинной мозг закачивает в голову большое количество жидкости с целью промыть мозг и удалить умершие клетки, в результате возникает отек мозга. На практике это проявляется в том, что на утро вы просыпаетесь с “опухшей головой” и вам очень хочется пить, т.к. организм пытается компенсировать расходы жидкости. После чего вы идете в уборную, и все умершие клетки выходят естественным путем. Известная фраза “тот, кто употребляет алкоголь на следующее утро писает своими мозгами” – это, к сожалению, не ёмкая метафора, а прямое описание того процесса, который происходит в организме человека, употребляющего спиртные изделия.

Похожие процессы происходят и во всех остальных органах человека, подрывая его здоровье, иммунитет и приводя к регулярным болезням. При этом, даже если пить “умеренно”, а это целенаправленно навязываемый обществу образ жизни, то описанные процессы все равно будут протекать в организме человека, нанося вред его здоровью.

Здесь вы можете почитать описанный процесс более подробно: влияние алкоголя на организм человека

Тем, кто любит смотреть видео:



А здесь вы можете узнать о влиянии алкоголя на примере из природы. В частности, статья рассказывает о том, какие мутации происходят с муравьями и как разрушается муравейник, когда в него попадает насекомое ламехуза, выделяющее спирт: Чудовищное воздействие алкоголя и других наркотиков на общество, на примере муравьев


Психологический аспект
Кроме всем известного момента, что алкоголь не решает ни одной проблемы, а только откладывает их, превращая в “снежный ком”, хотелось бы рассказать следующее:

Любой человек, употребляющий алкоголь думает, что это – его осознанный выбор. Многие считают, что это их личное здоровье, и они вправе поступать с ним, как им захочется (в том числе и разрушить его). Но мы все живем не на необитаемом острове, и каждое наше действие служит примером для детей и влияет на окружающих. Поэтому каждый из нас несет ответственность не только за себя и свое здоровье, но и за окружающих.

Чтобы было понятно, о чем речь, а также, чтобы развенчать миф о “свободном выборе взрослого человека”, приведём наглядный эксперимент, который неоднократно проводился в обычных детсадовских группах (3-5 лет) с практически одинаковым результатом:

Группе детей предлагают поиграть в “Праздник”, однако ставят условие, что руководить ими не будут, отдавая инициативу в их руки. Т.е. детям предлагают по-сути изобразить то, как они представляют себе праздник. Стандартная реакция группы следующая: детки сдвигают столики вместе, приставляют к ним свои стулья, рассаживаются, ставят перед собой по кубику, а посередине стола расставляют кегли. После чего, обычно самый активный ребенок встает и начинает говорить нечто наподобие тоста, потом все вместе “чокаются” своими кубиками.

Этот эксперимент наглядно показывает, что уже в 3-4 года выбор в пользу того, будет ли ребенок употреблять алкоголь, когда подрастёт, уже сделан. Иными словами, уже в этом возрасте в психику ребенка заложены поведенческие программы, которые с вероятностью 95 процентов приведут к однозначному выбору в пользу употребления спиртных изделий. Каждый родитель, хоть иногда употребляющий алкоголь, должен прекрасно понимать, чья это заслуга, и кто делает такой выбор за своего ребенка.

Поэтому не пытайтесь убеждать себя в своем сознательном выборе – решение употреблять спиртные изделия было навязано вам системой, в которой вы воспитались и выросли. На выходе мы получаем ситуацию, когда 100 процентов людей рождаются трезвенниками, а к окончанию школы 95 процентов выпускников употребляют спиртные напитки, не заботясь о своем здоровье и о здоровье окружающих.

В том числе это и заслуга пропаганды, которая сознательно ставит людей перед ложным выбором – пить много или пить умеренно, тогда, как правильно было бы делать выбор между употреблением спиртных изделий или абсолютной трезвостью. Поверьте, чтобы привить нам идею “умеренного пития”, тратятся огромные средства. Далеко за примером ходить не надо: известный сериал “Интерны”, снятый полностью по западным лекалам. В одной двадцатиминутной серии положительные герои совершают 5-6 перекуров и обязательно устраивают одну-две пьянки. Так нами и управляют, навязывая модели поведения, но об этом далее… (В качестве эксперимента, попробуйте найти хотя бы один фильм без сцен с табаком или алкоголем).

При этом, по отношению к девушкам вред употребления спиртных изделий еще выше. Это связано с функцией продолжения рода, которая возложена на женский организм. Если сперматозоиды мужчины, вносящие свой вклад в генетику будущего ребенка, обновляются раз в три месяца (поэтому мужчинам врачи рекомендуют отказываться от алкоголя хотя бы за три месяца до зачатия), то у женщин все обстоит иначе.

Запас яйцеклеток женщинам дается один раз на всю жизнь. И хотя они надежно защищены в яичниках, тем не менее, единственный яд, который может проникнуть сквозь оболочку яичников и повредить яйцеклетки, – это этиловый спирт. Поэтому, каждая женщина, которая употребляет алкоголь, подвергает большому риску здоровье своего будущего ребенка, по сути играя “в рулетку” в таком важном вопросе (повезет – попадется здоровая яйцеклетка, не повезет – сами понимаете). Но, дорогие девушки, если вы в первый раз сталкиваетесь с подобной информацией, то не отчаивайтесь – тем, кто принимает решение исправиться к лучшему, после того, как оповещен о своих ошибках, Бог обязательно поможет и защитит.

Посмотрите короткий фильм, который развенчивает еще один алкогольный миф, в данном случае об историческом русском пьянстве:





Управленческий аспект
Возникает закономерный вопрос, почему описанное выше не рассказывают в школах, почему об этом молчит телевизор и наши политики? Ответ, к сожалению, не в том, что об этом никто никогда не знал, или это некая новая информация.

О влиянии алкоголя на организм человека было известно с древних времен. Тот факт, что об это молчит наш зомбоящик не только в России, но и во многих других странах, показывает, что те группировки (олигархические кланы, структуры, ТНК, банковские конгломераты и тд), которые управляют тенденциями в нашей жизни, не заинтересованы в трезвости населения. Подумайте сами – человеку, который не пьет и не курит придется платить пенсию до 90-100 лет. Совсем другое дело, когда в 55 лет – на пенсию, а в 60 – уже вперёд ногами. Алкоголь – это эффективный инструмент управления людьми, путём сокращения продолжительности их жизни и ограничения умственных способностей.

Чтобы было более наглядно, и не быть голословными – приведём короткий видеоролик о том, как менялся ГОСТ на этиловый спирт в СССР, и как с 1972 по 1993 год из него исчезла фраза “сильнодействующий наркотик, вызывающий паралич нервной системы”.



Надеюсь, вы понимаете, что физиологические свойства спирта за 20 лет не поменялись, а подобные решения об изменении ГОСТа могли быть приняты только на самом верхнем уровне иерархии власти. И прошу не грешить только на СССР (или Россию) – во многих других странах ситуация ещё хуже.


Более подробно управленческий аспект вы сможете, разобрать, изучая Концепцию общественной безопасности.

О том, что такое КОБ и с чего начать:

http://www.kpe.ru/video-foto-materialy/lekcii-po-kob/tainy-upravleniya-chelovechestvom

Много приходилось беседовать на эти темы со знакомыми, друзьями, близкими – самый главный аргумент, который часто можно услышать в ответ: “алкоголь помогает расслабиться и снять стресс”. Да помогает, но опять же, не снимая стресс, а откладывая его на потом. Но есть тысячи других способов “расслабиться и снять стресс”, которые не только не вредны, но и полезны для вашего здоровья, – провести время с семьей, позаниматься спортом, пообщаться с друзьями и многое другое. Безусловно, это требует больше усилий, чем отдохнуть вечером на диване перед зомбоящиком с кружкой пива, но кто сказал, что должно быть легко!

Ознакомившись с изложенным выше материалом, сложно взять и бросить пить на следующий день. Но указанная информация может подтолкнуть вас к дальнейшим поискам, которые со временем позволят разобраться в указанном вопросе достаточно подробно, чтобы сделать выбор в пользу трезвого образа жизни, для которого человек и рождается. От этого зависит здоровье и будущее наших детей (и нашей страны), а разве для Вас есть что-то более важное?

Рассказ: Что со мной не так?
Захожу в гостиную, сразу приглашают за стол. Смотрю – у каждого за столом по сковороде стоит, причём пустой. И у каждого сковородки разные – по цвету, по размеру, по форме… видимо, кому какая больше нравится. Странно, думаю… Ну ладно, сажусь. Мне тоже предлагают сковородку.
– Зачем,– спрашиваю.
– Как зачем? Надо. Новый год же всё-таки, давай.
– Что давать-то?
Смеются… С таким видом, как будто я маленький ребёнок, который спрашивает какие-то глупости.
Берут они все по сковородке, произносят речь аля «счастья-здоровья», и как давай себе по голове ими ударять. Я в шоке, не понимаю, что происходит. И тут меня спрашивают:
– А ты чего не бьёшь?
– Да я как-то… не бью,– глупое чувство, когда приходится оправдываться за то, что не делаешь какую-то глупость.
Тут начинаются странные вопросы:
– Ты чего, совсем не бьёшь что ли?!
– Ну да, совсем.
– И даже по праздникам?!
– Ну да.
– А… ты из этих… которые раньше так много били, что потом лечились и теперь закодированные ходят?
– Эмм… Да я никогда этим не занимался.
– Ты в секте что ли?
– Просто я не понимаю, зачем бить? Это же вредно для здоровья, голова потом будет болеть… Мне как-то хочется поберечь себя.
– Ой… Да в Новый год все бьют, от пары ударов ничего плохо не случится.
– Я в этом не уверен.
– Да тут главное меру знать! Если в меру, то это даже полезно, говорят.
– Да как может быть полезным битьё?!
– Битьё должно быть умеренным! У нас народ просто бить не умеет, отсюда и все проблемы. Как набьются, что встать потом не могут. А от парочки ударов хорошими, качественными сковородками ничего плохого не случится.
– Мне кажется, вы все и сами знаете, что это в любых количествах весьма вредно, да и качество сковородки тут ни причём.
– Пфф… У меня вон у друга дед всю жизнь бил, и ничего, до 90 лет дожил.
– Мне кажется, он мог бы прожить гораздо дольше если бы не…
– Ты что,– перебивают меня,– хочешь мне запретить?! Если я никому не мешаю, то могу бить, сколько хочу! И вообще, после работы имею право расслабиться!

Тут слышу краем уха что-то из новостей по телевизору. «…сбил 5 человек. Трое умерли на месте. По предварительным данным, водитель перед поездкой бил себя сковородой по голове…»

В голове мелькнула мысль: «А ведь эти люди, может быть, вообще не били, как и их родные и близкие, и такая трагедия из-за битья». Заметив моё внимание к этому сообщению, мне тут же замечают:
– Да он просто бить не умеет. Нечего за руль-то садиться, когда набился.
– Но ведь вы поддерживаете всю эту культуру «умеренного битья», даже если из дома не выходите. Вы делаете, «как все», а все остальные – как вы. И в результате все бьют. Кто-то людей потом сбивает, а кто-то только себя калечит, не выходя из дома, но есть ли здесь принципиальная разница? Все вы подпитываетесь из одной культуры «умеренного битья» и одновременно подпитываете её сами. Если бы культура была другой, если бы было принято не бить себя сковородой по голове, а делать что-то другое по праздникам, вы бы делали то, что вам велела бы эта культура. Представьте, например, что она была бы такой, что все люди употребляли бы алкоголь?
– Да ну, что за бред? Какой дурак станет вливать в себя яд? Ерунду какую-то придумываешь…
– Вот видишь, это культура говорит вам, что общепринято, а что вздор. Может, попробуете проявить какую-то самостоятельность в мышлении? Только так можно разобраться, что полезно, а что нет.
– Что ты выдумываешь, я и так самостоятельно принимаю все решения. Хочу – бью, не хочу – не бью.
– А вам не кажется, что эти желания навязаны как раз культурой? Общество прекрасно обошлось бы без битья, но почему-то эта «культура битья» в нём тщательно подогревается. Реклама предлагает вам всё новые сковородки, с разными размерами, с разными покрытиями, из разных материалов… В фильмах и сериалах все герои обязательно время от времени должны бить, создавая положительный образ в глаза зрителя… В интернете обязательно должно быть опубликовано множество статей о том, как учёные доказали пользу 1-2 ударов красной сковородой по голове в день… А потом мы читаем в новостях, как по вине битья кто-то кого-то сбил, убил, избил, ограбил, изнасиловал, сломал, украл и т.д. Вам не кажется это странным?
И тут с разных сторон:
– Да это ты какой-то странный!
– Ой, всё… Не порти людям праздник.
– И вообще, ты слишком много думаешь.
Сижу вот теперь и думаю… Ну что со мной не так?!

Тем, кто нашел время более подробно разобраться в проблеме алкоголя и табака, рекомендуем начать с видеолекций В.Фахреева “Уроки трезвости”:


https://whatisgood.ru/alkogol/

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

Какие 10 главных принципов трезвости должен соблюдать человек, который хочет вести трезвый образ жизни?

Если вы примените данные принципы трезвости к себе, то сможете начать вести трезвый образ жизни. Ведь, как известно, одного воздержания от алкоголя недостаточно, нужно еще уметь не начать пить снова.

Также вы узнаете, что обязательно должно присутствовать в жизни человека, который начал вести трезвый образ жизни. Какие принципы трезвости он соблюдает, и что не делает зависимый человек.

В конце статьи вы найдете 5 главных правил трезвости, которые помогут вам сохранить трезвый образ жизни навсегда.

Про трезвость я также писал в статьях, можете их тоже прочитать: хуже не будет.

• Когда наступает точка трезвости? Что такое трезвость?
• Трезвость — норма жизни. Остаться трезвым и выжить.
• 10 золотых принципов трезвости.

Принцип №1 Приоритет трезвого образа жизни
Первое — поставьте трезвость в приоритет жизни.

Если вы хотите бросить пить навсегда, вам просто необходимо поставить трезвый образ жизни на первое место. Только потом идет все остальное: счастье, успех, здоровье, благополучие.

Принцип № 2 Здоровый образ жизни
Также трезвость подразумевает здоровый образ жизни. Одно без другого существовать не может.

Здоровый образ жизни означает:

1. Заниматься спортом
2. Правильно питаться
3. Правильно отдыхать

Короче, сидя на диване, в неподвижном состоянии с гамбургером и колой, трезвости Вам не видать.

В чем отличия трезвого образа жизни от жизни в зависимости?
Для рассмотрения других принципов, давайте проведем аналогию жизни, человека живущего в полной трезвости, с образом жизни пьющего человека.

Трезвый образ жизни предполагает наличие следующих 8 принципов
Человек, который ведет трезвый образ жизни:

1. Имеет знания о своей зависимости, а также изучает информацию о трезвости. (для этого кстати можете скачать мою бесплатную книгу «Золотое руководство к трезвости» — доступ по ссылке)
   
2. Умеет различать свои состояния срыва (симптомы отвыкания) и знает, как их избежать.
3. Регулярно занимается спортом.
4. Избегает стресс и умеет общаться бесконфликтно
5. Умеет правильно отдыхать, уделяет время перерывам.
6. Анализирует проблемы в жизни, применяет конкретные действия по их решению, и корректирует свое поведение в соответствии с жизненной обстановкой. Постоянно работает над собой.
7. Понимает, что в жизни есть место и хорошему, и плохому.
8. Не стремиться получить мгновенных результатов сразу. Сторонник постоянного последовательного действия в направлении достижения целей.

Итак, у нас получилось 10 главных принципов трезвого образа жизни. (2+8)

Рассмотрим теперь как делать НЕ НАДО!

10 принципов образа жизни зависимого человека.

Человек, живущий в зависимости:

1. Не изучает информацию о зависимости, считает, что он и так все знает;
   
2. Не умеет различать симптомы отвыкания от реальных чувств;
3. В состоянии срыва действовать не умеет и часто срывается;
4. Не занимается спортом, либо занимается нерегулярно, либо перенапрягается;
5. Работает, не переставая до измотанного состояния, либо, наоборот, слишком долго отдыхает.
6. Не анализирует жизненные проблемы. Не меняет свое поведение. Считает причиной проблем внешние обстоятельства, других людей, но не себя самого. Принимает позицию жертвы.
7. По своему мировоззрению идеалист и фаталист. Принимает только хорошее и надеется только на лучшее.
8. Если в жизни происходит не очень приятное, сильно раздражается и долго переживает по этому поводу.
9. Зависимый человек хочет получить все и сразу. Если не получает желаемого – обижается и начинает пить.
10. Действовать планомерно не готов. Строит большие планы, имеет высокие цели, но не действует.

Как видно, трезвый образ жизни почти во всем отличается от жизни в зависимости. Отличия начинаются с внутренних убеждений о самом себе и о жизни и заканчиваются образом действий.

Как нужно относится к жизненным проблемам в трезвом образе жизни?
А теперь давайте рассмотрим два разных отношения к жизненным проблемам трезвого человека и человека, пребывающего в зависимости.

Я считаю, это главное отличие, и если вы измените свое отношение к проблемам, вам гораздо легче будет начать вести трезвый образ жизни.

Как решает проблемы человек, который находится в трезвости?

1. Человек учиться жить в трезвости, проявляя при этом терпимость. Он понимает, что многое ему не под силу изменить. Но он прикладывает усилия к тем областям, которые изменить ему под силу.
2. В трезвом образе жизни человек смотрит реальности в лицо. Трезвый человек не убегает и не отворачивается от проблем, снова начиная пить.
3. Если трезвого человека не удовлетворяет какое-то обстоятельство в жизни, он строит план по решению проблемы и действует ровно столько времени, сколько потребуется, чтобы решить эту проблему.

Ведь, когда человек ведет трезвый образ жизни, ему ничего не остается, кроме как адаптироваться к стрессам и сложностям жизни. Совсем не всегда это хорошо получается, но трезвый человек не винит себя за то, что совершил ошибку. Он понимает, что ошибки – это нормально, делает вывод и идет дальше.

Как относится к проблемам зависимый человек ?

1. Зависимый человек привык при возникновении малейшей жизненной трудности прибегать к алкоголю.
2. Такой человек не привык решать проблемы, а привык просто игнорировать их.
3. Зависимый человек — это мастер оправданий. Он придумывает себе различные комфортные пространства: употребление алкоголя, курение, компьютерные игры, бесконечный просмотр видео.

5 правил, на чем держится трезвый образ жизни

1. Гибкость и высокая адаптивность к условиям жизни – вот козыри в жизни трезвого человека.
2. Трезвость – это новый образ жизни, где нет места вредным привычкам.
3. Трезвый человек понимает, что любая зависимость может подкосить его и заново также легко вернуть обратно в алкогольную западню.
4. Трезвая жизнь – это не волшебный мир, где случаются чудеса. Но человек готов жить такой жизнью и предпринимать попытки для постоянного улучшения.
5. Трезвая жизнь — это умение строить правильные социальные связи. Умение нормально и адекватно общаться с людьми. Не обижаться, не проявлять свой эгоизм и высокомерие, а уметь вести конструктивный диалог, признавая существование другой точки зрения.

Риски трезвого образа жизни
Если возникает риск для трезвости у человека, который начал воздерживаться от алкоголя, он временно отказывается от запланированных дел и проектов, ради сохранения трезвости. Он сбавляет жизненный темп.

Трезвость – это фундамент жизни. И если разрушить этот фундамент, все остальные сферы потерпят в конечном итоге крах: отношения, работа, карьера, бизнес, самореализация, счастье.

На трезвости строиться успешная и гармоничная жизнь человека.

Посмотрите видео о том, что такое трезвость:

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

Трезвение по-сибирски

12.09.2017


«Всероссийский День трезвости» в Новосибирске: как это было …

По благословению Митрополита Новосибирского и Бердского Тихона, 9 и 10 сентября в Новосибирске при поддержке мэрии г. Новосибирска и правительства Новосибирской области (далее – НСО) прошел культурно-спортивный праздник, посвященный «Всероссийскому Дню Трезвости».

Инициатором праздника выступило епархиальное общество трезвости во имя иконы Божией Матери «Живоносный источник» и отдел профилактики негативных зависимостей Новосибирской Епархии.

Обсуждая формат проведения мероприятия, организаторы сделали выбор в пользу семейного праздника.

«Мы решили провести именно семейный праздник, чтобы дать возможность с пользой провести эти выходные и родителям с детьми, и подрастающему поколению, и молодежи, и дать всем возможность оценить преимущества здорового и трезвого образа жизни», - говорит один из организаторов праздника, руководитель отдела профилактики зависимостей Новосибирской Митрополии, Андрей Цыплов.

И это удалось сделать! Выходные хоть и не радовали солнцем, но на празднике царила душевная атмосфера, гости праздника могли выбрать занятия по душе.

Нарымский сквер был наполнен молодыми людьми, спортсменами, родителями с детьми, были и люди преклонного возраста.

Открывая праздник, Митрополит Новосибирский и Бердский Тихон призвал «всем миром» бороться с алкогольной зависимостью и рассказал, что делает сегодня Церковь для того, чтобы помочь страдающим от недуга пьянства.

Гостей поздравил первый заместитель мэра г. Новосибирска Геннадий Павлович Захаров и борец греко-римского стиля, заслуженный мастер спорта, чемпион России, двукратный обладатель Кубка мира, призер чемпионатов мира и Европы, Василий Сергеевич Теплоухов.

Праздничная программа была открыта выступлением духового оркестра. На основной сцене в течение всего мероприятия проходил праздничный концерт с участием разнообразных музыкальных и спортивных коллективов города. На протяжении двух дней праздника программу проводили трое ведущих. На остальной территории парка действовали творческие, игровые и спортивные площадки.

В проведении мероприятия проходили соревнования по армрестлингу от Федерации НСО и молодецкие игры. Организаторы подготовили активную спортивную программу: показательные выступления Федерации по кикбоксингу, самбо, боксу и ММА, а также соревнования по армрестлингу.

Особый восторг у присутствующих вызвали опыты в лаборатории здоровья, где наглядно можно было убедиться во вредном влиянии на здоровье алкоголя и табакокурения.

Любой желающий смог проверить свои силы в мастер-классе по сборке и разборке оружия организованной федерацией ММА.

Во время мероприятия работал передвижной пункт тестирования на ВИЧ, где желающие смогли пройти экспресс-диагностику.

Множество желающих фотографировались у профессиональных фотографов в зоне бесплатных фотосессий со слоганами праздника и у русского самовара.

На заборе трезвости гости с удовольствием оставляли свои пожелания здоровья и трезвости.

Дети с нескрываемой радостью участвовали в играх, мастер-классах, мини-квесте.

Ну и наконец, какой праздник обходиться без угощений? День трезвости не стал исключением – на празднике хозяюшки из «Чайного дворика» предлагали всем желающим бесплатно угоститься чаем из настоящего самовара с пряниками и сладостями, а также отведать настоящую солдатскую кашу из военно-полевой кухни.

Помимо насыщенной культурной программы, епархиальным обществом трезвости «Живоносный Источник» был организован пункт консультаций по вопросам зависимости для страждущих и их родственников. Здесь можно было получить информационные материалы и буклеты, узнать контакты общества трезвости.

Хорошо понимая, что попасть в алкогольную или наркотическую яму легко, а выбратьcя из нее невероятно сложно, организаторы сделали акцент на идее популяризации здорового и трезвого образа жизни и профилактике зависимостей.

«Алкоголизм и наркомания – очень большая беда не только для самих зависимых, но и для его близких, семей, и, конечно, детей. Детям надо обязательно показывать преимущества трезвого образа жизни, трезвых способов отдыха и здорового досуга и вовлекать их в активный и здоровый образ жизни. Поэтому в нашем празднике принимает участие так много спортсменов», – делится своими мыслями Андрей Цыплов, – «На это и направлен наш праздник».

Организаторы надеются, что мероприятие прошло с пользой для горожан, было получено масса положительных отзывов, в которых новосибирцы призывают проводить такие праздники чаще.

Беседы и группы взаимопомощи для зависимых людей и родственников, проходят по вторникам и пятницам в 18.00 в трапезной собора во имя святого благоверного князя Александра Невского по адресу: г. Новосибирск, ул. Красный проспект, д. 1а, (около автовокзала).

Консультацию по вопросам зависимого поведения (алкоголизм, наркомания, игромания и т.п.), можно получить по тел: +7 (383) 299-14-14

 

[Пуся!]

Всем привет!

 

[Вовочка]

Приветы всем хорошим людям!

 

[Илья Александрович]

здрауствуйте, бояре

 

[la perruche]

 

[la perruche]

Привет, те, кто помешал мне встать на верный путь!