Трансформация 3.0

[Markill]

Просто супер!
Главное что? Не курю, не тянет, не хочется. И ощущение от это просто бомбическое!)

 

[Ksendria]

Просто супер!
Главное что? Не курю, не тянет, не хочется. И ощущение от это просто бомбическое!)

Получается, что ты не куришь уже 3,5 года, так?

 

[Markill]

Получается, что ты не куришь уже 3,5 года, так?

Да, где-то так🤗
После первого года особо уже не считаешь) Просто не думаешь об этом. И слава Богу)

 

[Ksendria]

Да, где-то так🤗
После первого года особо уже не считаешь) Просто не думаешь об этом. И слава Богу)

А можно тебя попросить краткий отчётик о том как это было

 

[Markill]

А можно тебя попросить краткий отчётик о том как это было

Так я, кажется, писал здесь) сейчас поищу

 

[Markill]

А можно тебя попросить краткий отчётик о том как это было

Привет всем небезразличным и просто проходившим мимо!
Давненько я не появлялся в своем дневнике, но сегодня есть отличный ПОВОД! Эверест!!! Ох сколько здесь народу!!! И все такие знакомые, почти родные! Как ваши дневники помогали найти силы в момент накатов, как советы помогали не сломаться - это нельзя переоценить.
Самый большой респект передаю банде этого дневника @Alexandreeff, @Alma Wade, @marina1900, @Mariskis, @Moranchik, @Магнолея, @Natali100, @nachtigal, да всех и не перечислить! Вы были рядом с самого первого дня. Мне искренне жаль что некоторые сейчас пропали, но уверен что так надо))))
Форумчане, кто сейчас борется с накатами этот пост вам. Поверьте в себя - вы сможете не курить!
1) Бросить курить, это труд. Сейчас надо потрудиться, но оно того стоит! Поверьте)))
2) Вы сделали очень важный выбор и нельзя отступать, иначе снова придется этот выбор делать но будет намного сложнее. Просто скажите себе: "я не хочу сейчас курить, я могу справиться с этим".
3) Знаю какой вопрос вас волнует сейчас больше всего. Отвечу: сейчас накатов нет, тяги к сигарете нет. Не буду лукавить, иногда (раз/два в месяц) возникает "ностальгия" из серии эх сейчас бы устроить перекур, но это ОЧЕНЬ быстро проходящее. В остальном я не вспоминаю.
4) На смену сигарете пришли гораздо более интересные занятия и цели. И это по настоящему круто! Заполняйте место высвободившееся от сигареты другими занятиями. Чем угодно: хобби, спортом, чтением. Давно хотели выучить хинди? Отлично, сейчас самое время! Восхождение на Эльбрус - прекрасно, теперь вы можете себе это позволить! Или хотели научиться играть на гитаре? Сейчас для вас нет ничего невозможного!!!
5) Одной не бывает. Ни сейчас, ни через год, ни через два! И попробовать на сколько это противно, тоже не бывает. 100% аксиома!
6) И последнее. Я знаю, вы мечтаете не курить. Ваша мечта сбылась. Прямо здесь и сейчас это новая реальность - вы НЕ КУРИТЕ. Не изменяйте своей мечте!
Вcем добра!!!

С уважением,
@Markill

 

[Markill]

А можно тебя попросить краткий отчётик о том как это было

Вот. Как то так это было)

 

[Ksendria]

Спасибо, извини, запамятовала!

 

[Markill]

Спасибо, извини, запамятовала!

Так то, я смотрю, все без изменений здесь. Приходишь и как дома)

 

[Markill]

@nachtigal (Леночка Соловьева) куда-то пропала 🙄
Ау!)

 

[Ksendria]

Так то, я смотрю, все без изменений здесь. Приходишь и как дома)

И забывчивые модераторы приставают и приставают: расскажи, да покажи?

 

[Markill]

И забывчивые модераторы приставают и приставают: расскажи, да покажи?

Без модераторов здесь никак) И почему забывчивых? Ты же должна каждый дневник знать наизусть😉

 

[Ksendria]

@nachtigal (Леночка Соловьева) куда-то пропала 🙄
Ау!)

Тут она, на форуме, видела её, только не успели поздороваться, вот у тебя в дневнике и поздороваемся. @nachtigal, Леночка, привет! И снова в бой, и снова с песней!

 

[nachtigal]

@nachtigal (Леночка Соловьева) куда-то пропала 🙄
Ау!)

Я тут, Игорёчек!)))

 

[nachtigal]

Тут она, на форуме, видела её, только не успели поздороваться, вот у тебя в дневнике и поздороваемся. @nachtigal, Леночка, привет! И снова в бой, и снова с песней!

Привет, Оксаночка!
Я только прибежала и сразу к новичкам!

 

[Ksendria]

Без модераторов здесь никак) И почему забывчивых? Ты же должна каждый дневник знать наизусть😉

Тока начальству это не говори, а то проверять ещё начнут, а у меня склероз!

 

[nachtigal]

Так то, я смотрю, все без изменений здесь. Приходишь и как дома)

Я всегда тебя вижу и знаю, что у тебя всё хорошо)))

 

[Markill]

Привет, Оксаночка!
Я только прибежала и сразу к новичкам!

Ну Ни-че-го не изменилось! Остров стабильности на нашем форуме👍 Леночка все также оберегает новобранцев от лап дымного чудовища!
Молодцы вы, девчонки!

 

[Markill]

Я совсем редко стал заходить. Леху сторожу, вдруг придёт. Два года как пропал 🤷🏻‍♂️

 

[nachtigal]

Ну Ни-че-го не изменилось! Остров стабильности на нашем форуме👍 Леночка все также оберегает новобранцев от лап дымного чудовища!
Молодцы вы, девчонки!

Спасибо))
Да,делаю это с радостью!))