Жизнь без алкоголя. Какая она?

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я создала дневник. Изначально моя цель была бросить курить, но потом я увидела, что есть еще и "Небухашка" и решила тоже сюда зайти.
Моя история с алкоголем.
Первый раз шампанское мне налил отец на новый год. Мне и моей подружке было 14 лет. Потом я напилась разливного пива с друзьями в 15 лет летом. Было весело и состояние какой-то нереальности мне понравилось. Мама даже не заметила, что я пришла под шафе. Кстати, тогда же я начала курить сама, а вскоре и подруги научили это делать правильно. Ну и понеслось... Алкоголь всегда был моим спутником. Сколько было сделано ошибок и неправильных действий под этим делом за эти 34 года и не сосчитать. Но я не жалею "пока", потому что это мой путь и видимо так было надо. Однажды моя дочь меня спросила: "Мама, что ты выберешь: 10 миллионов или прожить свою жизнь без ошибок?". Я ответила: "Конечно - 10 миллионов!" "Но почему" - удивилась она. "Да потому, что у меня не было бы тебя! А ты самое главное в моей жизни. Моя любимая, выстраданная и заслуженная дочь".
в октябре 2019 года у меня видимо, как я сейчас понимаю, началась женская перестройка организма и я стала чувствовать себя плохо: депрессия, плохое самочувствие, проблемы со здоровьем. И вот я начала ходить по врачам: гинеколог, нутрициолог, кардиолог и т.д. Лекарства, бады, гормоны - ничего не помогало. В апреле - короновирусная истерия окончательно меня добила - я сидела на работе, втыкала в пасьянс "Паук" и ничего не могла делать, как зомби. Спасибо моему нутрициологу - она вывела меня на пробежку, посадила на ПП и бады и начали мы с ней делать Антипаразитарную программу. В итоге, ну это отдельная история. И она же мне закинула лекцию Жданова, после которой я задумалась о вреде алкоголя и отказалась от него. Я и раньше уже существенно снизила его употребление, потому что стала замечать, что плохо его переношу и он мешает мне полноценно работать и жить. Но муж у меня квасил хорошо и потихоньку спивался и деградировал. А раньше мы могли вдвоем, сидя дома напиться вина. Однажды даже поставили рекорд, выпив 9 бутылок шампанского, после чего разлаялись и разбежались. Ну и вот, с апреля 2020 года, за 10 месяцев я пила всего 6 раз. На сегодня не пью 23 дня. Цель не пить в течении года. Но не уверена, что я смогу и не курить и не пить.
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Toivo

Тойво
Сообщения
3.193
Реакции
6.540
Лиля, привет! Дневник это правильно. В сотке мы не всегда можем говорить конкретно о конкретном человеке, там другие задачи.
С началом тебя!
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Лиля, привет! Дневник это правильно. В сотке мы не всегда можем говорить конкретно о конкретном человеке, там другие задачи.
С началом тебя!
Спасибо :wavespin:
 

Stilist

Команда форума
V.I.P
Штурман
Дневальный Сухого закона
Сообщения
8.192
Реакции
17.890
Не курю с
20.05.2019
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я создала дневник. Изначально моя цель была бросить курить, но потом я увидела, что есть еще и "Небухашка" и решила тоже сюда зайти.
Моя история с алкоголем.
Первый раз шампанское мне налил отец на новый год. Мне и моей подружке было 14 лет. Потом я напилась разливного пива с друзьями в 15 лет летом. Было весело и состояние какой-то нереальности мне понравилось. Мама даже не заметила, что я пришла под шафе. Кстати, тогда же я начала курить сама, а вскоре и подруги научили это делать правильно. Ну и понеслось... Алкоголь всегда был моим спутником. Сколько было сделано ошибок и неправильных действий под этим делом за эти 34 года и не сосчитать. Но я не жалею "пока", потому что это мой путь и видимо так было надо. Однажды моя дочь меня спросила: "Мама, что ты выберешь: 10 миллионов или прожить свою жизнь без ошибок?". Я ответила: "Конечно - 10 миллионов!" "Но почему" - удивилась она. "Да потому, что у меня не было бы тебя! А ты самое главное в моей жизни. Моя любимая, выстраданная и заслуженная дочь".
в октябре 2019 года у меня видимо, как я сейчас понимаю, началась женская перестройка организма и я стала чувствовать себя плохо: депрессия, плохое самочувствие, проблемы со здоровьем. И вот я начала ходить по врачам: гинеколог, нутрициолог, кардиолог и т.д. Лекарства, бады, гормоны - ничего не помогало. В апреле - короновирусная истерия окончательно меня добила - я сидела на работе, втыкала в пасьянс "Паук" и ничего не могла делать, как зомби. Спасибо моему нутрициологу - она вывела меня на пробежку, посадила на ПП и бады и начали мы с ней делать Антипаразитарную программу. В итоге, ну это отдельная история. И она же мне закинула лекцию Жданова, после которой я задумалась о вреде алкоголя и отказалась от него. Я и раньше уже существенно снизила его употребление, потому что стала замечать, что плохо его переношу и он мешает мне полноценно работать и жить. Но муж у меня квасил хорошо и потихоньку спивался и деградировал. А раньше мы могли вдвоем, сидя дома напиться вина. Однажды даже поставили рекорд, выпив 9 бутылок шампанского, после чего разлаялись и разбежались. Ну и вот, с апреля 2020 года, за 10 месяцев я пила всего 6 раз. На сегодня не пью 23 дня. Цель не пить в течении года. Но не уверена, что я смогу и не курить и не пить.

Дратути
Немного, даже не знаю как выразить, в общем я бы не связывал дочь с такими словами как "ошибка" "страдания" и "заслуги", в голове подростка такие словосочетания могут вызвать диссонанс и ложные обязательства :)
"Любимая" и фсе тут :)

Каждый следует определенному жизненному пути, спотыкаемся, падаем, набираемся опыта, мудрости и пр. , что делает нас такими- какие мы есть на данный момент, это нормально. Ненормально знать, что идешь совершенно не туда, и продолжать идти, не смотря на то, что тебя всячески лупят и говорят "сворачивай - там тупик".

Для человека не запойного (ибо тут все понятно, либо бросать и учиться жить без, либо продолжать и досрочно покинуть этот мир), хорошо бы понять, что дает сам факт потребления? Какие плюсы, какие минусы, как можно получить плюсы другими путями (да это поначалу труднее, но без минусов зато), заливаю ли я этим негативные мысли (а может стоит их (мысли) разобрать и понять, что это скорее надуманный повод)?
Да, конечно, можно собрать волю (и прочие части тела) в тонус. и не пить год (месяц, 100 дней). Другое дело зачем?
Другим человеком не станешь т.к. это работа над собой и достаточно тяжелая, а без этого оценить трезвую жизнь-сложно.
Здоровье-сильно не восстановишь за этот срок, без навыков справляться со стрессами без алкоголя тем более.
Доказать что можно долго не пить? (часто алкоголики этим занимается чтоб доказать родственникам что они совсем не алкоголики-нате месяц вот не пью и норм! до года правда редко доходит :) )

Ни в коем случае прошу не расценивать это как -не стоит и пытаться не пить. Прошу обратить внимания на то , что работа это комплексная (кстати в плане курения тоже действенная).
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Дратути
Немного, даже не знаю как выразить, в общем я бы не связывал дочь с такими словами как "ошибка" "страдания" и "заслуги", в голове подростка такие словосочетания могут вызвать диссонанс и ложные обязательства :)
"Любимая" и фсе тут :)

Каждый следует определенному жизненному пути, спотыкаемся, падаем, набираемся опыта, мудрости и пр. , что делает нас такими- какие мы есть на данный момент, это нормально. Ненормально знать, что идешь совершенно не туда, и продолжать идти, не смотря на то, что тебя всячески лупят и говорят "сворачивай - там тупик".

Для человека не запойного (ибо тут все понятно, либо бросать и учиться жить без, либо продолжать и досрочно покинуть этот мир), хорошо бы понять, что дает сам факт потребления? Какие плюсы, какие минусы, как можно получить плюсы другими путями (да это поначалу труднее, но без минусов зато), заливаю ли я этим негативные мысли (а может стоит их (мысли) разобрать и понять, что это скорее надуманный повод)?
Да, конечно, можно собрать волю (и прочие части тела) в тонус. и не пить год (месяц, 100 дней). Другое дело зачем?
Другим человеком не станешь т.к. это работа над собой и достаточно тяжелая, а без этого оценить трезвую жизнь-сложно.
Здоровье-сильно не восстановишь за этот срок, без навыков справляться со стрессами без алкоголя тем более.
Доказать что можно долго не пить? (часто алкоголики этим занимается чтоб доказать родственникам что они совсем не алкоголики-нате месяц вот не пью и норм! до года правда редко доходит :) )

Ни в коем случае прошу не расценивать это как -не стоит и пытаться не пить. Прошу обратить внимания на то , что работа это комплексная (кстати в плане курения тоже действенная).
Благодарю за такой емкий комментарий. Согласна. А дочери я конечно не сказала напрямую, знаю что на детей нельзя "многое навешивать". Просто сказала ей, что без моих ошибок в жизни не было бы многого в моей жизни, в том числе и тебя. И я ни о чем не жалею. Мои ошибки, падения - это просто мой путь и сейчас я такая, потому что прошла именно этим путем. Просто под алкоголем не было бы многих ошибок, это просто констатация факта. Хотя как сказал один психолог:"А ты подумай о нем с любовью. Какие-то преференции в жизни он тебе тоже давал. И как пример встреча с будущим мужем под мухой
 

Stilist

Команда форума
V.I.P
Штурман
Дневальный Сухого закона
Сообщения
8.192
Реакции
17.890
Не курю с
20.05.2019
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Благодарю за такой емкий комментарий. Согласна. А дочери я конечно не сказала напрямую, знаю что на детей нельзя "многое навешивать". Просто сказала ей, что без моих ошибок в жизни не было бы многого в моей жизни, в том числе и тебя. И я ни о чем не жалею. Мои ошибки, падения - это просто мой путь и сейчас я такая, потому что прошла именно этим путем. Просто под алкоголем не было бы многих ошибок, это просто констатация факта. Хотя как сказал один психолог:"А ты подумай о нем с любовью. Какие-то преференции в жизни он тебе тоже давал. И как пример встреча с будущим мужем под мухой
Оченно странный совет, для алкоголика "подумать с любовью" об алкоголе -практически зеленый свет на продолжение от компетентного специалиста :D
Конечно алкоголь дает преференции-иначе бы его никто не потреблял, другое дело, что временно и за это надо платить потом :)
Так же он замутняет сознание и портит здоровье :)

И, опять же, чем был бы плох непьющий муж (ну к примеру)?

Если это призыв не жалеть о прошлом в таком странном виде, то да, жалеть о нем действительно не стоит, не было бы проблем алкогольных, были бы проблемы безалкогольные :) , ни лучше ни хуже-просто другие. Вопрос как мы с ними справляемся, достойно или не очень? :)
 

Доброе Зло

Пророк
Сообщения
6.098
Реакции
8.344
Не курю с
23.04.2020
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Я создала дневник. Изначально моя цель была бросить курить, но потом я увидела, что есть еще и "Небухашка" и решила тоже сюда зайти.
Моя история с алкоголем.
Первый раз шампанское мне налил отец на новый год. Мне и моей подружке было 14 лет. Потом я напилась разливного пива с друзьями в 15 лет летом. Было весело и состояние какой-то нереальности мне понравилось. Мама даже не заметила, что я пришла под шафе. Кстати, тогда же я начала курить сама, а вскоре и подруги научили это делать правильно. Ну и понеслось... Алкоголь всегда был моим спутником. Сколько было сделано ошибок и неправильных действий под этим делом за эти 34 года и не сосчитать. Но я не жалею "пока", потому что это мой путь и видимо так было надо. Однажды моя дочь меня спросила: "Мама, что ты выберешь: 10 миллионов или прожить свою жизнь без ошибок?". Я ответила: "Конечно - 10 миллионов!" "Но почему" - удивилась она. "Да потому, что у меня не было бы тебя! А ты самое главное в моей жизни. Моя любимая, выстраданная и заслуженная дочь".
в октябре 2019 года у меня видимо, как я сейчас понимаю, началась женская перестройка организма и я стала чувствовать себя плохо: депрессия, плохое самочувствие, проблемы со здоровьем. И вот я начала ходить по врачам: гинеколог, нутрициолог, кардиолог и т.д. Лекарства, бады, гормоны - ничего не помогало. В апреле - короновирусная истерия окончательно меня добила - я сидела на работе, втыкала в пасьянс "Паук" и ничего не могла делать, как зомби. Спасибо моему нутрициологу - она вывела меня на пробежку, посадила на ПП и бады и начали мы с ней делать Антипаразитарную программу. В итоге, ну это отдельная история. И она же мне закинула лекцию Жданова, после которой я задумалась о вреде алкоголя и отказалась от него. Я и раньше уже существенно снизила его употребление, потому что стала замечать, что плохо его переношу и он мешает мне полноценно работать и жить. Но муж у меня квасил хорошо и потихоньку спивался и деградировал. А раньше мы могли вдвоем, сидя дома напиться вина. Однажды даже поставили рекорд, выпив 9 бутылок шампанского, после чего разлаялись и разбежались. Ну и вот, с апреля 2020 года, за 10 месяцев я пила всего 6 раз. На сегодня не пью 23 дня. Цель не пить в течении года. Но не уверена, что я смогу и не курить и не пить.
26.03 у меня эверест алкашки) сможешь конечно!
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Оченно странный совет, для алкоголика "подумать с любовью" об алкоголе -практически зеленый свет на продолжение от компетентного специалиста :D
Конечно алкоголь дает преференции-иначе бы его никто не потреблял, другое дело, что временно и за это надо платить потом :)
Так же он замутняет сознание и портит здоровье :)

И, опять же, чем был бы плох непьющий муж (ну к примеру)?

Если это призыв не жалеть о прошлом в таком странном виде, то да, жалеть о нем действительно не стоит, не было бы проблем алкогольных, были бы проблемы безалкогольные :) , ни лучше ни хуже-просто другие. Вопрос как мы с ними справляемся, достойно или не очень? :)
Все верно. Она дала такой совет, в плане принятия пьющего мужа, потому что я злилась на него. Раньше вместе выпивали, а тут раз я в прошлом году и соскочила.
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Оченно странный совет, для алкоголика "подумать с любовью" об алкоголе -практически зеленый свет на продолжение от компетентного специалиста :D
Конечно алкоголь дает преференции-иначе бы его никто не потреблял, другое дело, что временно и за это надо платить потом :)
Так же он замутняет сознание и портит здоровье :)

И, опять же, чем был бы плох непьющий муж (ну к примеру)?

Если это призыв не жалеть о прошлом в таком странном виде, то да, жалеть о нем действительно не стоит, не было бы проблем алкогольных, были бы проблемы безалкогольные :) , ни лучше ни хуже-просто другие. Вопрос как мы с ними справляемся, достойно или не очень? :)
А непьющий муж - это кайф! Третий месяц с дочерью наслаждаемся! 16 лет живём вместе и 4 года раздельно, и максимум без алкоголя был месяц 2 года назад, потом сорвался и понеслось опять. У него пока ещё первая стадия.
 

michail krd

Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
11.689
Реакции
40.056
Не курю с
04.06.2018
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Лиля, привет! Молодечик что создала дневник.!
Пришел пожелать тебе удачи! И сказать что имеея большое желание и твердую волю к исполнению этого желания, все у тебя получится!!! Я тоже не планировал полный отказ и некогда не пропагандировал его. Но как-то затянуло. Почти два года не пил. В октябре- ноябре того года у меня был большой эмоциональный всплеск ну и вспомнил я это уже забытый вкус. Немного потравив себя пришел к выводу что без него лучше и алкоголь это лишнее совершенно не нужное вещество. Сейчас цели нет, я просто не пью и нет даже ни какого желания. Со временем это приходит.
В добрый путь, Лиля!
Все у тебя получится! Желаю удачи! Если что обращайся!
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Лиля, привет! Молодечик что создала дневник.!
Пришел пожелать тебе удачи! И сказать что имеея большое желание и твердую волю к исполнению этого желания, все у тебя получится!!! Я тоже не планировал полный отказ и некогда не пропагандировал его. Но как-то затянуло. Почти два года не пил. В октябре- ноябре того года у меня был большой эмоциональный всплеск ну и вспомнил я это уже забытый вкус. Немного потравив себя пришел к выводу что без него лучше и алкоголь это лишнее совершенно не нужное вещество. Сейчас цели нет, я просто не пью и нет даже ни какого желания. Со временем это приходит.
В добрый путь, Лиля!
Все у тебя получится! Желаю удачи! Если что обращайся!
Миша спасибо за напутствие! Я думаю, что тоже к этому приду со временем.
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Завтра будет уже 2 месяца без алкоголя, так долго я без него я была только беременная и кормящая мать. И я хочу сказать, что это очень круто!
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Но....
Последние несколько дней думаю о вине, его терпком и сладком вкусе. В офисе стоит домашнее вишнёвое и в багажнике болтается бутылка домашнего грузинского. Почему то мне хочется именно вкус его ощутить, не так даже состояние опьянения, как именно вкус. Что за игры мозга, блин....
Самое интересное, что ни стресса, ни проблем особых. Все в норме.
Чуствую себя хорошо и энергии поприбавилось.
Единственное, что было, на той неделе был какой-то кипишь и тело сжалось как пружина и я не могла расслабиться.
А ещё тянет на сладкое.
Может мозг таким образом подсказывает где быстро взять энергию?
Еду с массажа, вздремнула там хорошо, но по чему то так захотелось сладкого, заехала и купила две пироженки и заточила. Стало очень хорошо.
Курить не тянет, а вот лизнуть винишко хочется.
Кстати, ещё пью бады от паразитов. Может в этом дело?
 

Stilist

Команда форума
V.I.P
Штурман
Дневальный Сухого закона
Сообщения
8.192
Реакции
17.890
Не курю с
20.05.2019
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Но....
Последние несколько дней думаю о вине, его терпком и сладком вкусе. В офисе стоит домашнее вишнёвое и в багажнике болтается бутылка домашнего грузинского. Почему то мне хочется именно вкус его ощутить, не так даже состояние опьянения, как именно вкус. Что за игры мозга, блин....
Самое интересное, что ни стресса, ни проблем особых. Все в норме.
Чуствую себя хорошо и энергии поприбавилось.
Единственное, что было, на той неделе был какой-то кипишь и тело сжалось как пружина и я не могла расслабиться.
А ещё тянет на сладкое.
Может мозг таким образом подсказывает где быстро взять энергию?
Еду с массажа, вздремнула там хорошо, но по чему то так захотелось сладкого, заехала и купила две пироженки и заточила. Стало очень хорошо.
Курить не тянет, а вот лизнуть винишко хочется.
Кстати, ещё пью бады от паразитов. Может в этом дело?
Физическая тяга, в ней нет ничего страшного, просто перетерпеть и не шибко обращать внимание на нее, со временем пройдет.
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сообщения
5.060
Реакции
11.037
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Физическая тяга, в ней нет ничего страшного, просто перетерпеть и не шибко обращать внимание на нее, со временем пройдет.
Спасибо, я думаю, что это просто игры мозга.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу