Для меня в городе оптимальная т. +20
Нет, ну если у воды где-нибудь отдыхаешь, то жара в самый раз)))
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сто дней до весны
- Автор темы Тарда
- Дата начала
Нет, ну если у воды где-нибудь отдыхаешь, то жара в самый раз)))
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 150.222
- Реакции
- 155.095
Алис, ты завтра с табексом?....
Без изменений
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 150.222
- Реакции
- 155.095
Понял...
Не, у меня на него аллергия, сто раз писала)
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 150.222
- Реакции
- 155.095
Память - девичья... ну, что поделаешь.
Всё сама, всё сама.. Ну да ладно, нам не привыкать)
Фенибут кончился, присела на какие то непонятные таблы.. Три дня пила и ничего не ела, кроме таблов и сигарет. Аппетит исчез от слова совсем ((
Хочу быть опять некурящей и толстой, жрать семечки и смотреть любимый сериал
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 150.222
- Реакции
- 155.095
Вот это по нашему...
Нет, конечно, толстой я быть не хочуВот это по нашему...
Разве что на время, а потом на лисапет и худеть))
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 150.222
- Реакции
- 155.095
Лисапет - наше ВСЁ!!!Нет, конечно, толстой я быть не хочу
Разве что на время, а потом на лисапет и худеть))
Давай сначала курить бросим....
Ты уже бросил!
*Яна*
Я не ухожу, просто иногда меня нет...
У нас сегодня + 20 было
*Яна*
Я не ухожу, просто иногда меня нет...
Во! Отличная статья!
Запомнить крепко-накрепко главное правило: что бы Вы ни ощущали в процессе своего отказа от курения, с этим главное не бороться. Расслабьтесь и примите в смиренной покорности всё то, что с Вами происходит, ничему не противясь. Ваша позиция должна быть абсолютно пассивна. Хочется курить? Ну да, хочется. И всё на этом. Не надо одёргивать себя за своё желание и стискивать зубы, говоря про себя "Я выдержу, я сильнее этого!". Что значит абсолютно пассивная позиция: это как будто от Вас ничего не зависит, как будто Вы совершенно ничего не можете сделать и осознаёте таковую свою обречённость. Хочется? Что ж, буду жить с этим. Кому-то может показаться страшной перспектива жить с таким желанием всю жизнь, и он, не дай Бог, взбунтуется. Это как раз то, чего призрак и добивался. Я ж говорил, что он адски хитёр и дьявольски убедителен. Он умеет очень правдоподобно пугать! Ему главное заставить Вас поверить, чтобы заняли активную позицию и начали бороться. А вот если Вы апатично вздохнёте и покорно подставите себя под предлагаемую казнь, то никакой казни в итоге не происходит. И это страшное вечное желание курить, например, тоже очень быстро проходит, оказавшись никаким не вечным и совсем не страшным.
Особенно люто гадёныш умеет грозить и пугать в самые первые дни, когда ещё наличествует абстинентный синдром. Там он такие заклятия на Вас может насылать, что иной раз тяжело не поверить, что если сейчас же не закуришь, то, чего доброго, хватит ещё эпилептический припадок. "И вообще," - вещает по всему периметру освещённой части сознания леденящий душу голос скрывающегося в зловещей темноте беса - "если сейчас же не закуришь, то как выскочу, как выпрыгну, полетят клочки по закоулочкам!".
В такой момент удобно рассесться в кресле, расслабиться и ответить паршивцу: "Что ж, давай, гнида помойная, вот он я и не сопротивляюсь! Исполни свою угрозу! Посмотрим, чего ты ст0ишь на самом деле!"
После этого поганец почему-то начинает стесняться и вначале бочком-бочком, а там уж и во всю прыть скрывается посрамлённый в тёмных закоулках подсознания. Вот то-то же. А то ишь, выискался тут умник. Ты кого думал взять на понт, мудилка?! Сиди и не петюкай, вшивый уродец, гг
Вот так вот с этой нечистью и следует поступать. Когда я впервые открыл этот метод, то ликовал, наблюдая, как же зд0рово он работает. В общем, повторю ещё раз: с напастью главное не бороться. Супостата побеждает пассивная покорность. Это каг бэ противоречит бытовому опыту о том, что покорных всяк негодяй щемит в хвост и гриву, а считаются с теми, кто готов давать сдачу. Но тут другой случай. В противостоянии с пристрастием к табаку простая житейская логика не работает.
(с)
Тоже понравилось, полностью согласен с автором, сам так бросаю, только словами выразить не могу))
Сейчас в теме:
Похожие темы
