Огромное спасибо, растрогалась до слез. Я не подведу, во всяком случае приложу максимум усилий.
Завтра тот самый день Х, как к нему готовишься и как будешь проводить, дома, на работе?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Привет, а вот и я
- Автор темы Arietis
- Дата начала
Завтра тот самый день Х, как к нему готовишься и как будешь проводить, дома, на работе?
Arietis
Старожил
Однозначно на работе. Никак не готовлюсь. Вчера вечером и сегодня утром репетировала. Не курила с 20.00 до 10.00. Первая сигарета, как будто действительно первая, голова закружилась, затошнило. Это меня укрепило в решении бросить. И сегодня весь день одну сигарету в 2-3 часа. Но это как хвост по частям резать, это не мое. По мне нет, значит нет.
Героический поступок!!! Надеюсь, ты не самолёты строишь.
Когда произойдёт прилив кислорода к головному мозгу, а это где-то через 6-8 часов без сиги происходит, не то что самолёт, мобильник можно в холодильнике оставить вместе с головой. Реально, забываешь, за чем пошла и что хотела сделать, ходишь, как во сне... Запасись водичкой на работу и жвачками, рот занять.
Последнее редактирование:
Arietis
Старожил
А я бросила сегодня в 18.05, пересплю этот момент
Спасибо за совет, запасусь, жвачкой не могу. Во первых я их не люблю, во вторых не знаю как моя язва на неё посмотрит
, в третьих я руководитель не прилично
Так этот момент долгий. Меня 3-4 дня колбасило, ходила как под героином.А я бросила сегодня в 18.05, пересплю этот момент
Есть ещё леденцы, можно холс, лучше синенькие, они помягче, для язвы. Рот занимать очень понадобится. А (бросающий курить) руководитель имеет право сидеть на форуме в рабочее время?
Arietis
Старожил
Имеет
Моя компания, мой кабинет Хочу курю, хочу бросаю и на форуме сижу Тем более время уже рабочее только для руководителя
Круто!!! Когда тебя поздравлять с первыми 4 часами? Это, как в Европу на самолёте полететь и каждые полчаса отсчитывать, когда же он приземлится, чтобы покурить!!! Об этом курильщик думает в первую очередь, а потом уже, как самолёт приземлится и приземлится ли вообще. Главное- сига в этот момент.Имеет
И таких абсурдных примеров миллион. Так когда мы приземляемся и дальше не курим?
Последнее редактирование:
Arietis
Старожил
в 22.05 по Москве
Эх, только пол пути. А потом ещё и уснуть как-то нужно.в 22.05 по Москве
Зато уже 2 часа, как полёт, нормальный? Или уже началось?
Arietis
Старожил
Пока все хорошо, доделываю документы, болтаю с тобой и на другом форуме с девочкой. По привычке потянулась в портсигар, опомнилась и съела яблоко
. Я не буду убирать ни пепельницу (только попросила уборщицу вымыть тщательней) ни портсигар. Это мой метод, когда я бросила играть, ни одной игрушки не убрала с компа ни одного игрового сайта из закладок. Скоро два года как не притрагивалась
Я, когда бросала, оставила практически целый блок сигарет в шкафу. Мне тоже так было спокойней. Потом, через полгода где-то, отдала подруге.Пока все хорошо, доделываю документы, болтаю с тобой и на другом форуме с девочкой. По привычке потянулась в портсигар, опомнилась и съела яблоко
Хорошо, что всё хорошо, летим дальше!!!
Arietis
Старожил
Так незаметно и третий час пройдет
Четвёртый час пошел....
Arietis
Старожил
Да, только сейчас буду собираться домой, а я всегда перед уходом курила. Как-то почувствовалось желание
Желание- это накат по-нашему. Вот тут помогают жвачки и леденцы и водички нужно попить. Говорят, молочка снижает тягу и помогает очиститься быстрее. Я не пробовала, у меня непереносимость лактозы. Так, водой и валерьянкой с леденцами отходила. Тааак, спокойно уходим с работы и не курим!!!! Даже "самолёт" ещё не приземлился, а ты курить. Нет!!!
Владимир Файб
Тот самый
Arietis
Старожил
Слушаюсь,
курить точно не буду. А вот молочка зайду куплю, тем более я сегодня без завтрака и обеда. Приземлимся и в круиз еще отправимся
Обязательно, только сначала подарки от Владимира посмотрим. Не знаю, стоит ли на ночь, думаю да, особенно, когда перед сном накатывать начнёт. Сказки на ночь...Приземлимся и в круиз еще отправимся
Володь, спасибо!!!
Arietis
Старожил
Спасибо ему, сейчас доберусь до дома, с молоком, усядусь в свое кресло обернусь пледом и буду вязать, пить молоко и смотреть ролики
