@Вася из Звездного , 11.03, не курю.
Настюш, давай дневник создадим!
Дневник - Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать, просить помощи или совета и многое другое.
Даже если Вы там напишете всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.
Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..
Это не сложно!
Инструкция как создать дневник:
1) Заходи в раздел дневники бросающих курить
https://ne-kurim.ru/forum/threads/snova-i-navsegda.48571/
2)Выбираем раздел с подходящим сроком если вы только бросаете то это Старт , нажимаем создать тему
Начинаем писать дневник, хотябы одно сообщение, как зовут, сколько курил...
Далее:
1. Копируем ссылку на дневник в поисковике
2. заходим в свой профиль
3. нажимаем информация
4. вставляем скопированную ссылку в строку дневник
5. сохранить