#22_4 Ромашковый чай

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Добро пожаловать на бал! Чем одаришь ты карнавал:


  • Всего проголосовало
    6
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Tomassi666, Томасик, ну неужели ты похеришь эти классные 2 денечка... перетерпи, солнышко, потом еще хуже начинать.... Эти деньки ведь классные были... Дальше, с каждым днем все легче и легче..... и накаты реже будут.... Как же мы без тебя, Томас.......
Поддерживаю! Именно об этом я и говорил, но держись, ибо кто, если не ты?
 
да я нездаюсь. Как то я в это с трудом верить начинаю. Меня и изоляция достала уже, даже к маме в гости сьездить не могу. Спорт клуб закрыт, басейн баня закрыта с друзьями встретиться не могу, от телевизора уже тошнит, на книги не хватает внимания и концентрации чтоб находиться здесь и сейчас. Жена молодец у меня, терпит пока меня, я злость на ружу не виношу, но он во мне копиться. Хочеться выть как волку. Впоминаю @Мыслитель , как он лез на потолок, так вот мне так. Места себе найти не могу. Залезть на потолок и селфи сделать что ли :)
Держись, пей много воды, зеленого чая.
 
но слушаю :) настроение идёт на подьём, читаю тут всё, улыбаюсь. Привык я к вам. Такие все тёплые, как родные
А ты-то для нас каким родным стал... Вон, смотри, все тебя поддерживать сразу начали....
 
Три наблюдения для облегчения накатов
Три простые и очень интересные вещи я поняла за эти первые три дня воздержания от никотина. Именно эти три наблюдения спасли меня от срыва в самые трудные первые дни и недели, каждый раз возвращая мне здравый смысл.
Вот они:
1. Моя тяга всегда приходит вовремя. Мое желание покурить накрывает меня точно по графику. Скажем, раз в полчаса. Поэтому пойду я курить или не пойду – разницы нет, ровно через полчаса курить мне все равно захочется снова. Выкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить – точно так же, как и невыкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить. А тогда зачем курить, если вообще никакой разницы?
2. Длину моей тяги можно посчитать. Тяга длится ровно столько, сколько мне нужно, чтобы выкурить сигарету. А это не более трех минут. Значит, и тяга продлится столько же. А потом исчезнет – как будто я и правда покурила. Исчезнет – чтобы вернуться через следующие полчаса. На следующие три минуты. Не больше.
3. Моя тяга – слепая курица. Тяге все равно, что у меня во рту – сигарета или авторучка. Выкурю я сигарету или просто подержу во рту авторучку – моей тяге без разницы, ровно через три минуты она уйдет из меня, как по взмаху волшебной палочки. Оставит меня в покое - до следующей авторучки во рту. А тогда зачем курить, если даже моей собственной тяге глубоко плевать, что там у меня во рту?
 
у нас Винстон 3,80 еур , Марлборо 3,95еур. Пачка сигарет от 3,60 до 4 еур, пока на работе не прятался брали у ребят из Белорусии по 2,25 еур пачка Винстон синий хорочего качества
 
Понятно... здорово! У вас там, наверное, уже теплынь-тепло?
Ага сейчас 28, погода шепчет. Только же все на карантине, выходить из дома можно только в супермаркет и аптеку
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу