Зато я знаю, чего делать тебе точно не нужно - курить или даже просто допускать сомнения в бесповоротности своего отказа от курения. Курение тебе точно помочь ни в чем не сможет, а вот навредить - легко, особенно на таком большом сроке некурения. Что касается сомнений, то ими ты ЗНАЧИТЕЛЬНО усложняешь свой путь некуря. Ты большая умница, что не пошла покупать сигареты и не поддалась накату!
Разрешится все, не так, так эдак. Если можешь помочь - помоги. Не можешь - не нервничай, ничем тебе это не поможет.
Я сегодня была у зубного. Мужик не курит лет 20 уже. Говорит, все еще в стрессовых ситуациях хочется закурить. Чет грустно.
согласна с Олегом, у всех по-разному, я когда не курила, то привыкла в стрессовых ситуациях обходиться без сиги, и порой даже мысли не возникало, а вот в спокойном состоянии ни с того, ни с сего....Так что, Оль, не грусти! все у тебя будет о.к.
Анхен, мне кажется, что мысли о возможном закуре и вызвали накат, т.к. ты допустила саму возможность закура и мыслями о нем будила и дразнила свою зависимость... Помнится в календаре некуря о твоем текущем периоде по мимо прочего говорится следующее: днем спокойно можно обходиться без сигарет (если, конечно, не провоцировать себя). В общем, не нужно себя провоцировать и усугублять и без того не легкую жизненную ситуацию... Лучше воспользуйся моментом и учись по новому реагировать на стресс
Меня при стрессе тянет кого-нибудь прибить, если честно. Как правило виновника этого самого стресса.
А меня вот недавно потянула после ужина в кафешке. Так хорошо было, что почему-то захотелось сигарету.
Хочется, чтоб ситуация эта не возникала.
Она возникла 4 года назад,все скрыли,а теперь время упущено,если честно-ума не приложу чем все закончится.
Уже ничего не изменишь,остается надеяться на лучшее. Мне хотя бы понятны некоторые поступки сына,которым раньше не находила объяснения!
И мне все чаще грустно...Вас всех почитаю, хохочу, а жизнь такая, что иногда просто выть хочется...
Меня тоже...
Вот у меня так недавно. Вроде все шоколадно было, а читала СТАРТ и , как дуновение ветерка.
Вот как суждено, так и будет. Понимаю, что принять нам какую-то информацию безумно сложно...
Причем касающуюся родного и любимого человека. Просто теперь надо привыкать жить с этим дальше!!!
