25 #25_1 Покорители Высот

[Svetlay romashka]

ага, только в Москву, сегодня вылетает в 18:26 и прилетает в пол первого по МСК, а по вашему половина седьмого утра

Представляю как тебе сейчас грустно и одиноко
Держись, не плач! Очень радует что 21 век на дворе. Постоянно можете быть на связи. Всё будет хорошо!

 

[Анна Ф]

Ловить и кушать?, чистить не люблю, а все остальное обажаю)

Вчера купила в Пятерочке медальоны из хека.
Потушила с морковкой и приправой. На гарнир рис.
Такая вкуснота!
Такие круглые, в вакуумной упаковке. 6 штук. Можно брать.

 

[Toffeecandy]

Ловить и кушать?, чистить не люблю, а все остальное обажаю)

Нет ну, не так написала, люблю наблюдать как кто-то ловит,, сама когда-то тоже удочки в руки брала, но не словила ни одной)))

 

[Глагоша]

Представляю как тебе сейчас грустно и одиноко
Держись, не плач! Очень радует что 21 век на дворе. Постоянно можете быть на связи. Всё будет хорошо!

точно так же и она мне сказала, заходя в поезд, держусь... вот с вами отвлекаюсь

 

[Toffeecandy]

Вчера купила в Пятерочке медальоны из хека.
Потушила с морковкой и приправой. На гарнир рис.
Такая вкуснота!
Такие круглые, в вакуумной упаковке. 6 штук. Можно брать.

Возьму на заметку, апетитненько так??

 

[Toffeecandy]

точно так же и она мне сказала, заходя в поезд, держусь... вот с вами отвлекаюсь

А мы с вами??????

 

[Rulik08]

Шикарная фраза! Только вот почему у меня всё никак не проходит пока не закурю

Ты не отвлекаешься... Зацикливаешься на то, что скоро закуришь и закуриваешь... И ты уже делала так и привыкла таким образом реагировать на данную ситуацию. И у тебя уже не накат получается. а ожидание. когда же я закурю
Ты должна сломать привычку, стереотип. Активно. Не просто взять книжку в руки и думать о сигарете, а выйти побегать, позвонить кому-то поговорить, зайти на форум общаться. Отвлечься реально. И тогда накат уходит быстро. Через несколько таких случаев твоя уверенность в себе возрастает и тебе становится легко перетерпеть такие желания, а со временем они все реже и слабее. Всё! Теперь тебя уже может погубить только ложное чувство победителя... Когда кажется, что даже если и закуришь одну, легко потом бросишь, а так не бывает...

 

[Rulik08]

только не говори, что это фото свое, а не с просторов инета)

Я не ел ещё арбуз в этом году... Это как когда живешь на берегу теплого моря, но не купаешься...

 

[Toffeecandy]

Ты не отвлекаешься... Зацикливаешься на то, что скоро закуришь и закуриваешь... И ты уже делала так и привыкла таким образом реагировать на данную ситуацию. И у тебя уже не накат получается. а ожидание. когда же я закурю
Ты должна сломать привычку, стереотип. Активно. Не просто взять книжку в руки и думать о сигарете, а выйти побегать, позвонить кому-то поговорить, зайти на форум общаться. Отвлечься реально. И тогда накат уходит быстро. Через несколько таких случаев твоя уверенность в себе возрастает и тебе становится легко перетерпеть такие желания, а со временем они все реже и слабее. Всё! Теперь тебя уже может погубить только ложное чувство победителя... Когда кажется, что даже если и закуришь одну, легко потом бросишь, а так не бывает...

А и правда, кажется, что одну и всё, вот и все попытки были зря, а сейчас уже как бы знаешь. Что вперёд и только вперёд ?

 

[Toffeecandy]

Я не ел ещё арбуз в этом году... Это как когда живешь на берегу теплого моря, но не купаешься...

А я ела, ну вот только что чавкала, не слышали???? ???

 

[Глагоша]

Я не ел ещё арбуз в этом году... Это как когда живешь на берегу теплого моря, но не купаешься...

Руся, ну ты даешь дружоккак будешь кушать, похвались нам

 

[Rulik08]

@Toffeecandy , я вот, в первый месяц, когда возникало желание курить, старался вспоминать как это было. Этот дым, обжигающий горло и лёгкие, туман в голове и эту вонь изо рта и от пальцев, от волос... Я себя тогда спрашивал это то, что ты хотел? Это то, что ты сейчас хочешь? То, ради чего, ты готов оступиться, предать всех, друзей, семью? Да что там, готов ли ты умереть ради этого? И я понимаю, что нет, я абсолютно этого не хочу, мне это действительно не то, что не нужно, мне это противно. И я сосал вкусную конфетку или жвачку эвкалиптовую и мне хорошо, лишь грустно от того, что я вообще попался на этот обман, что я закурил когда-то и курил так долго и губил своё здоровье.
Так что Юлечка, давай не будем курить. Пообщаемся на форуме пару месяцев, потом каждый своими делами заниматься будет. И время когда ты курила будет вспоминаться как что-то, что было давным-давно...

 

[Toffeecandy]

Хорошие мои ребятки, побежала я, спасибо большое за поддержку, очень приятно, и не одиноко, я с вами и мы вместе ?, хорошего настроения ??????????

 

[Rulik08]

Руся, ну ты даешь дружоккак будешь кушать, похвались нам

Хорошо... Сейчас у нас персики и абрикосы везде... И малина со смородиной и крыжовником. Черешня с клубникой и вишней уже фактически закончились...

 

[Toffeecandy]

@Toffeecandy , я вот, в первый месяц, когда возникало желание курить, старался вспоминать как это было. Этот дым, обжигающий горло и лёгкие, туман в голове и эту вонь изо рта и от пальцев, от волос... Я себя тогда спрашивал это то, что ты хотел? Это то, что ты сейчас хочешь? То, ради чего, ты готов оступиться, предать всех, друзей, семью? Да что там, готов ли ты умереть ради этого? И я понимаю, что нет, я абсолютно этого не хочу, мне это действительно не то, что не нужно, мне это противно. И я сосал вкусную конфетку или жвачку эвкалиптовую и мне хорошо, лишь грустно от того, что я вообще попался на этот обман, что я закурил когда-то и курил так долго и губил своё здоровье.
Так что Юлечка, давай не будем курить. Пообщаемся на форуме пару месяцев, потом каждый своими делами заниматься будет. И время когда ты курила будет вспоминаться как что-то, что было давным-давно...

Да, правда, хочу так, и знаю так будет, спасибо?, держусь вместе с вами ?

 

[Rulik08]

А наша Леночка, держала несколько окурков в закрытой банке, и, когда накатывало, открывала и нюхала. Настоящий запах сигарет, не то, что мы себе надумываем. Говорит помогало очень даже... Правда, Леночка? @nachtigal

 

[Глагоша]

Хорошо... Сейчас у нас персики и абрикосы везде... И малина со смородиной и крыжовником. Черешня с клубникой и вишней уже фактически закончились...

персики видела и больше не хвались, а то слюной захлебнусь... а малину, смородину и крыжовник мы тоже кушаем этим нас не удивишь

 

[Rulik08]

персики видела и больше не хвались, а то слюной захлебнусь... а малину, смородину и крыжовник мы тоже кушаем этим нас не удивишь

)))) Извини, Танюша...

 

[Rulik08]

Андрей, привет! Как дела? @Avadarh

 

[nachtigal]

@Rulik08, привет Русланчик)
Я только проснулась после смены. Правда!