Сила воли Дневник отказавшегося

[nachtigal]

 

[Sono IO]

Нет.
Может появится другая возможность....
А я уверена, что появится!

спасибо за позитивные мысли))

 

[Sono IO]

Нет.
Может появится другая возможность....
А я уверена, что появится!

пока буду тянуть до конца сентября. привыкать к новой жизни тут. здесь уже знаю , что не надо делать чтоб не закурить. Вы там как отдыхаете, что делаете , где живете?

 

[Sono IO]

Не курю 11 дней. Вступила в марафон непьющих . Это остановило от порыва вчера выпить в ресторане , ходила с другом на обед у него ДР, обязательно бы выпила, если б 27.07 не начался Увертюра 21. Спасибо всем(богу, инету, форумчанам), что я оказалась на этом форуме! Вчера почему- то сильно отекли глаза , мешки красно-черные весь день держались, весь вечер потратила на поиски нового крема под глаза . Вроде выбрала Skin Ceuticals Антивозрастной Комплекс для глаз . Вдруг поможет. О!! уже 2 дня сплю без снотворного, просыпаюсь, по-прежнему часа в 4 , но потом удается заснуть . Сплю по 7 часов. То есть у меня восстановление сна прошло на 10-11 день. Но Окончательные выводы делать рано. Выходит из организма что то желтоватое через лимфатич.систему в миндалинах, даже без кашля а просто по утрам слизь . Кашля нет. Кожа вчера опять была очень сухая и воспалилась. Возможно, что началась реакция на освобождение от алкоголя))). Кажется, что это никогда не кончится- отеки, бессонница, сухая кожа, прыщи, запоры и прочая дрянь . Но .. сама виновата, давай кончай хныкать! Хотя я и не хнычу, наоборот, просыпаюсь с радостью , чувствую себя лучше. Живот вчера еще болел, может поэтом кожа начала опять бунтовать. Раньше не могла понять потому что все было в кучу : Проблемы с ЖКТ, курение и алкоголь. Сейчас исключу 2 и 3 , посмотрю, что реально влияет так на кожу. Так надоело тратить огромные деньги на лечение кожи и походы к косметологу.

 

[nachtigal]

@Sono IO, Надюшка ,я прибежала тебя проведать)))
У меня активный отпуск, погода хорошая.
Только босоножки любимые вчера порвались. Но это не так важно))

Это вчера

 

[nachtigal]

Мы живём далеко от города, в лесу. На ферме)))
Вчера ездили в город Фрайбург и на озере были. Всё в моём дневнике.

 

[nachtigal]

Какая ты молодец, что бросаешь пить.
Поддерживаю!!!!
Хорошего дня тебе!!!

 

[Sono IO]

@Sono IO, Надюшка ,я прибежала тебя проведать)))
У меня активный отпуск, погода хорошая.
Только босоножки любимые вчера порвались. Но это не так важно))Посмотреть вложение 1240145
Это вчера

Это рай земной!!!

 

[Sono IO]

Мы живём далеко от города, в лесу. На ферме)))
Вчера ездили в город Фрайбург и на озере были. Всё в моём дневнике.

На ферме наверно вообще тишина и релакс. Фотки очень красивые . Та на что фоткаешь?

 

[Sono IO]

Какая ты молодец, что бросаешь пить.
Поддерживаю!!!!
Хорошего дня тебе!!!Посмотреть вложение 1240148

спасибо, Ленуся! Пока тяжело. Все меня тянут куда -нить посидеть, поговорить по душам, выпить. Хорошо, что все знают , что у меня проблемы вечные с ЖКТ. Можно на это ссылаться. Эх... Надо как -то всему противостоять. Хорошо, что ты со мной

 

[nachtigal]

На ферме наверно вообще тишина и релакс. Фотки очень красивые . Та на что фоткаешь?

Да.тишина.
У меня смартфон Samsung 51A

 

[nachtigal]

Надюша,тебе помогает медитация?
Попробуй!!!
И да,я с тобой!!!

 

[Sono IO]

Да.тишина.
У меня смартфон Samsung 51A

И у меня!!!

 

[Sono IO]

Надюша,тебе помогает медитация?
Попробуй!!!
И да,я с тобой!!!Посмотреть вложение 1240359

Лен, я не пробовала медитацию, можешь помочь какой нибудь ссылкой или посоветовать с чего начать?

 

[nachtigal]

И у меня!!!

 

[Sono IO]

интересное совпадение

 

[nachtigal]

интересное совпадение

Да))

 

[nachtigal]

Лен, я не пробовала медитацию, можешь помочь какой нибудь ссылкой или посоветовать с чего начать?

Мне нравится на youtube Елена Вальяк.
Под эти видео можно спать))

 

[Sono IO]

Да))Посмотреть вложение 1240374

это голубь какой -то экзотический?

 

[Sono IO]

Мне нравится на youtube Елена Вальяк.
Под эти видео можно спать))

спасибо, попробую !