Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
100-дневка без алкоголя архивСухой закон 43 : Лимонадная осень
Не думай, не вини себя.
Так можно до бесконечности реализовывать логику: а вот 2 года назад ты что-то могла сделать что бы он не заболел? А три года ? А при рождении котёнком?
Гони эти мысли. Когда уходят близкие - такие мысли будут всегда (даже если все было сделано во время). Это спутник любой личной потери. Любой.
В первый месяц после отказа нужно стараться себя не нагружать -пока психика не придёт в норму поэтому по возможности нужно отложить все важные дела, не общаться с пьющими, соблюдать правило чистого дома (не держать в доме алкоголь и тару для его распития), запастись терпением и работать над очищением сознания, а уже затем с незамутннным разумом строить дальнейшие планы. Наиболее частые ошибки в первый месяц это нагружать себя работой (трудоголизм), в итоге получается перегрузка, а снять стресс привычным образом нельзя это вгоняет в уныние и как результат - срыв. Другая крайность, это полнейшее безделье которое как правило приводит к чревоугодию и так же затем к срыву. Вот 7 страстей которые нужно стараться избегать после отказа от алко:
1 Чревоугодие
2 Блуд
3 Сребролюбие
4 Гнев
5 Уныние
6 Печаль
7 Тщеславие
Нужно проанализировать, что привело к срыву и впредь постараться избегать этого.
Да нормально это, Илья. Прикинь - если очень-очень жалко, что сорвался, может и правда, имеет смысл затянуть ремень потуже и продолжить с нами?
А если облегченно вздохнул - может и не время пока.
Саня ты издеваешься чтоли? я в такси работаю, а не в молельне грехи отмаливаю.
Я жру, хочу трахаться, деньги капец как люблю, клиенты меня выбешивают регулярно, ну поныть это ваще про меня, тоскую да, почему я родился не у ротшильдов, а хочется быть выше всего этого всего!