27 #27_2 Утомлённые дымом

[Zёbra]

Ксю привет, а куда надо ехать их сдирать?? Не у себя что ли?

Мы в съёмной живём , сейчас в свою переезжаем.

 

[Мишок]

Мы в съёмной живём , сейчас в свою переезжаем.

Вау! В свою! Это круто! Поздравляю!!!

 

[Zёbra]

Ноет. Если с ноября так будет продолжаться, будем уходить

А он где учится?

 

[Zёbra]

Привет Алла, обманывает. ?. У меня дата отказа 13. Вроде как 20 дней.☺

Поздравляю

И @Пенсионер ещё раз с двадцаточкой и с тремя неделями?

 

[Мишок]

Поздравляю

И @Пенсионер ещё раз с двадцаточкой и с тремя неделями?

Спасибо большое!))

 

[Zёbra]

Посмотреть вложение 1280852

У меня дедушка всегда говорил : "чай не пил откуда силы, чай попил совсем ослаб"

 

[Светлана К]

@Светлана К, Светочка, если хочешь, всё получится!!!вангую!!!
Я Лена)

спасибо )

 

[Zёbra]

Приветос)
Вродебы не плохо. Пол дня спал, потом в машине ковырялся, потом мясо мариновал, сейчвс жарю)
А у нас всю неделю были дожди, на выходные солнце вышло, потеплело)
Посмотреть вложение 1280901

А ты откуда?

 

[Zёbra]

У нас сегодня первый снег выпал
Правда, уже растаял

Значит через месяц ляжет.
А у нас 20 градусов днём, и 5 ночью. Утром выходишь холодно, днём жарко. Второй год подряд октябрь такой.

 

[Селена13]

Поздравляю

И @Пенсионер ещё раз с двадцаточкой и с тремя неделями?

Большое спасибо!?

 

[Zёbra]

Вау! В свою! Это круто! Поздравляю!!!

Спасибо. Маленькая, но своё зато.

 

[Zёbra]

спасибо )

Самое главное настрой. Даже если он начинает пропадать, внушай себе, что это тебе ненужно.

 

[Мишок]

А ты откуда?

Украина

 

[Светлана К]

Это тоже умница, уже понимаешь, что "одной" сигаретки не бывает!

не бывает(((как теперь прийти к последней?как-то не получается(((все пора,а нет,покупаю новую пачку(((

 

[Zёbra]

Украина

У меня там родственники, а как дедушка в 2012 умер и контакты пропали.

 

[Мишок]

не бывает(((как теперь прийти к последней?как-то не получается(((все пора,а нет,покупаю новую пачку(((

Спойлер

1. @Zёbra
2. @Пенсионер
3. @katya_k
4. @brr777
5. @КотоВасия
6. @Sonejka
7. @Кирилл #АМ
8. @Константин1976
9. @Nadezhda913
10. @Яна0216
11. @1Yulia
12. @mamaevaeo
13. @Ангел37
14. @merryswallow52
15. @RZH2
16. @Селена13
17. @Квертин
18. @Мила_Я
19. @Валдис
20. @Досвидули Айкос
21. @Annya
22. @corfu2016
23. @Oleksandr
24. @Сергей0706
25. @Евгеhий
26. @ДмитрийСигаретный
27. @dibjiq
28. @Feofelaktiya
29. @Nato4ka13
30. @Заполярье
31. @NatashaP
32. @Vityaz
33. @Наталья33
34. @Dmitrijs Ansakovs
35. @gorbergjr
36. @Taylakova
37. @дамир88
38. @Мария Журавлева
39. @Олеся73
40. @\VAShA DAShA!\
41. @Милаямоя

Нужно бросать курить не после того, как пачка закончится, а решиться и бросить, здесь и сейчас. Насрать сколько сигарет осталось в пачке или что пол дня прошло с сигаретой в зубах! Вы же курить начинали не строго в 8 утра, 1 числа месяца, в понедельник, с только распечатаной пачкой и новенькой зажигалкой! Это было по дурости, по глупости, кто-то где-то угостил или по малолетке, как я, через переломаную палочку, чтобы мамка дома не унюхала и по шее не дала.
Я бросил, оставив штук 8 сигарет в пачке и не заебывал себя тем, что "ой а там же в пачке, родненькие мои 8 штучех..." Не нойте и не ебите себе мозги! Вы решились? Так действуйте! И да, придется бороться, придется терпеть, будут накаты! Берите вспомогашки, костыли, форум, задавайте вопросы! Но помните, что как вы перетерпите, переборите, вынесете на себе все эти тяготы, вот тогда вы будете знать цену этой свободе!

Почему когда вы бросаете курить, вы усложняете себе этот процесс? Вы начинаете жалеть себя, что мол, завтра брошу или со следующей недели, или с конца этой пачки, или с нового месяца? Вы же курить начинали совершенно не так. Была компания курящих, возможно это были "старшаки" и вы потянулись к ним, чтобы выглядеть среди сверстников круче. Не отказали от предложенной сигареты. Неумело держали ее в руках, еще не познав, как правильно сложить пальцы. После первой затяжки кашляли, вам было противно, но вы не останавливались. Да над вами смеялись! Когда глаза слезами проступили от дыма, первой затяжки, которая погубит последующие годы, а кому-то и десятки лет. На следующий день вы вновь закурили. Хотя прекрасно помнили, как жгло в груди, как слезы наворачивались, как задыхались в дыму и кашляли. Была главная цель, стать круче, заполучить "уважение". Потом уже сами себе покупали пачку, коробок спичек или зажигалку. Возможно даже с лучшим другом/подругой напару. На деньги с обедов в школе или с карманных расходов, ведь лучше покурить, чем купить себе булку со сгущенкой или банку пепси...

Дальше время, годы, уже по полной дымишь, штук по 20 на день, а если у тебя был плохой день, так еще бутылочка пивка, чтобы полегчало и естественно, одна за одной сигаретка. После секса, сигаретка. С добрым утром, на балкон с сигареткой. После обеда, а как же, я же вкусненько потрапезничал, нужно покурить. На перерыве в работе / учебе / очередь — выйти на улицу или в курилку, скурить сигаретку. Этот список бесконечный.
А все сопутсвующие, ходить плеваться как непонятно кто... кашлять и делать вид будто это нормально... вонять...
Сука, вся жизнь вокруг сигареты. И в счастье и в горе, в печали и в радости.

Серьезно, она тебя еще не заебла?
Смотри, дело твое конечно... но я бы задумался...

И вот, наконец. Твоя голова сообразила, что выебываться тем, что ты куришь уже нету перед кем. Те "старшаки" уже давным давно пропали из твоей жизни. Сверстники давно пережинились, разъехались или че там с ними произошло ты уже давным давно не знаешь, да и похер тебе. У всех своя жизнь. Им уже давно насрать друг на друга. А те кто остался с тобой, давно понимают, что курить и бухать неконтролируемо, каждый вечер по бутылочке или две пивка — параша полнейшая. Тупо деньги в никуда, здоровье в пизду...
Ты решаешь бросить, но откладываешь и вся эта хуйня с отговорками... Где же то желание выглядеть "круче"? Ведь это реально круче - не курить! Ты же заставлял(а) себя курить ту первую/вторую сигарету, когда организм противился, слезы тебе пускал, кашлял, когда в груди жгло! Теперь уже никто не смееться над тобой... Так, сука, не ной же теперь, что тебе плохо, что у тебя нет силы воли, что ты не сможешь, что ты уже пятый, десяты, сотый раз пытаешься! Дерись, заставляй себя, через жжение, через слезы, через все! Как тогда, в самом начале твоей "истории" знакомства с табаком... Брось сейчас, на половине пачки, на половине сигареты, на половине прокуреного дня! Не заебывай сам(а) себя! Ведь ты можешь и ты знаешь, что ты можешь бросить! Ты точно так же как и все, начал(а) курить. Тебе не было сложнее, чем вон тому парню или вон той девчонке. Так же и бросать, все могут, просто не все хотят... не делай вид, а сделай на самом деле! Хочешь - сможешь!

И вы все такие, ой как мне плохо... мне бы еще одну сигаретку... вот потом я точно брошу, я чувствую...
Бляяя... ну посмотртите на это со стороны. Фу... Да и плохо вы сами себе уже давно сделали, а теперь сделайте себе хорошо...

Решать - тебе...
Хотеть этого - тебе...
Ведь зачем ты здесь?

 

[Мишок]

У меня там родственники, а как дедушка в 2012 умер и контакты пропали.

Плохо((

 

[Zёbra]

не бывает(((как теперь прийти к последней?как-то не получается(((все пора,а нет,покупаю новую пачку(((

Страх и уговаривание себя на последнюю пачку будут бесконечные. Ты купи табекс и кури, на 5 день тупонекури и не ведись на уговоры мозга, отвечай нет и всё. Тяги не будет физической, можешь попить афобазольчик, глицинчик, что-нибудь успокаивающее. А психологическую тягу можешь убрать только ты и время. Переключайся при мысле о сиге. Почитай дневник Пушистого кота, который тебе скинул Миша, смотри видео, слушай аудио книги о вреде курения. Фахреев мне нравится. Зайди ко мне в дневник, у меня есть видосики.

 

[Zёbra]

Плохо((

Ещё в Риге тоже также потерялись

 

[Zёbra]

не бывает(((как теперь прийти к последней?как-то не получается(((все пора,а нет,покупаю новую пачку(((

Если хочешь без табекса, то нужно будет переболеть немного, в плане физической тяги.