28 #28_4 Антидепрессанты Санты

[O.Lechkа]

Это точно. А то ж вечно тянет из мухи слона раздуть

Настен, ты сегодня королевишна!

 

[Nicety]

Настя, во первых строках твоего письма та и подмывало закурить.
Больше так не делай

Да да, вот это и есть искушение, а не какой то там Баунти))

 

[Nicety]

Настен, ты сегодня королевишна!

Я в новогоднее перекинулась)

 

[Nicety]

По чесноку. Были б сегодня свои сигареты под рукой - закурила б. Сильная встряска была. Спустя минут 5 отпустило, но пришлось провести с собой воспитательную беседу??

Зато теперь знаешь, что сможешь просто потрястись. Я в такие минуты валерьянки капель 40-50 для самоуспокоения принимаю. У меня тоже уже было, когда от психа задыхаешься(((

 

[Эйя]

Зато теперь знаешь, что сможешь просто потрястись. Я в такие минуты валерьянки капель 40-50 для самоуспокоения принимаю. У меня тоже уже было, когда от психа задыхаешься(((

Ох, хороша, Настена!?
Да тут не псих, скорей обида и неожиданный вопрос. Но да ладно.

 

[Katrin_fff]

Я в среду покурила и снова пошли накаты ? сегодня пришлось снова признать, что я больная ? договорилась с собой, что это последний раз так! Съела упаковку семечек на нервяке. Злят накаты, ругаюсь с собой ? постоянно повторяю, что сколько мы ещё курить будем бросать каждую неделю, каждый месяц, по итогу смиримся ??‍ Не курила! Но на душе кошки скребут, что я такая зависимая ??‍

 

[Zoya1989]

Я в среду покурила и снова пошли накаты ? сегодня пришлось снова признать, что я больная ? договорилась с собой, что это последний раз так! Съела упаковку семечек на нервяке. Злят накаты, ругаюсь с собой ? постоянно повторяю, что сколько мы ещё курить будем бросать каждую неделю, каждый месяц, по итогу смиримся ??‍ Не курила! Но на душе кошки скребут, что я такая зависимая ??‍

У меня до сих пор скребут, что зачем я позволила себе те два срыва Был бы год в январе уже...
И хочется до сих пор, сильно...

 

[Katrin_fff]

У меня до сих пор скребут, что зачем я позволила себе те два срыва Был бы год в январе уже...
И хочется до сих пор, сильно...

Ужас ?

 

[Katrin_fff]

У меня до сих пор скребут, что зачем я позволила себе те два срыва Был бы год в январе уже...
И хочется до сих пор, сильно...

Зой, а сколько максимум ты не курила?

 

[O.Lechkа]

У меня до сих пор скребут, что зачем я позволила себе те два срыва Был бы год в январе уже...
И хочется до сих пор, сильно...

Ой, девоньки, и я себя ругаю. Уже месяц был бы, а теперь все сначала начала, второй день с тем же мучениями.

 

[O.Lechkа]

Самое смешное, что я сестру уговорила бросать, хотя она и не помышляла. А теперь у неё второй месяц пошел, а у меня опять второй день

 

[Katrin_fff]

Ой, девоньки, и я себя ругаю. Уже месяц был бы, а теперь все сначала начала, второй день с тем же мучениями.

У меня бы 2 уже было и снова, как первый раз ? так злюсь на себя!

 

[Katrin_fff]

Ой, девоньки, и я себя ругаю. Уже месяц был бы, а теперь все сначала начала, второй день с тем же мучениями.

Самое обидное, что я и пьянки выдерживала без сигарет и стрессы! А сломалась не пойми на чем! слабохарактерная какая-то!

 

[O.Lechkа]

У меня бы 2 уже было и снова, как первый раз ? так злюсь на себя!

Самое обидное, что я и пьянки выдерживала без сигарет и стрессы! А сломалась не пойми на чем! слабохарактерная какая-то!

Нормальная ты, Кать, Как и все мы. Ну случилось.. . . Обидно конечно, время жалко потерянного, опять нервы успокаивать чем то., дрожь внутри унимать, накаты эти. Но мы умнички, главное, что все уже осознали и повинились. Справимся, не в первой в этой жизни за счастье сражаться. Опыт есть. А некурение, это тоже частица нашего счастья.

 

[Zoya1989]

Зой, а сколько максимум ты не курила?

Пять месяцев... Закурила в июне, просто так, за компанию... Пропила табекс и бросила на месяц... Потом снова закурила, просто пошла и купила, осознанно. И через неделю все сначала.
Я начинала курить просто, понимая что долго не смогу дымиться, и через день-два снова отказ будет.

 

[Katrin_fff]

Пять месяцев... Закурила в июне, просто так, за компанию... Пропила табекс и бросила на месяц... Потом снова закурила, просто пошла и купила, осознанно. И через неделю все сначала.
Я начинала курить просто, понимая что долго не смогу дымиться, и через день-два снова отказ будет.

А я постоянно стала возвращаться к первому разу, когда я бросила курить на 8 лет. Вот не было накатов, ломок, я просто не курила. Мне кажется сейчас не такая сильная мотивация, я ее видимо не нашла! Тогда - материнство. А сейчас я знаю, что мне все можно. Надо чего-то придумать что ли ?

 

[O.Lechkа]

А я постоянно стала возвращаться к первому разу, когда я бросила курить на 8 лет. Вот не было накатов, ломок, я просто не курила. Мне кажется сейчас не такая сильная мотивация, я ее видимо не нашла! Тогда - материнство. А сейчас я знаю, что мне все можно. Надо чего-то придумать что ли ?

Только не жди, когда здоровье заставит бросать. Ну его на фиг, лучше раньше

 

[O.Lechkа]

 

[Katrin_fff]

Нормальная ты, Кать, Как и все мы. Ну случилось.. . . Обидно конечно, время жалко потерянного, опять нервы успокаивать чем то., дрожь внутри унимать, накаты эти. Но мы умнички, главное, что все уже осознали и повинились. Справимся, не в первой в этой жизни за счастье сражаться. Опыт есть. А некурение, это тоже частица нашего счастья.

Мы все люди, я прекрасно понимаю ??‍ Где-то разные, но кто-то бросает вполне спокойно, нет случаются конечно накаты и ломки, но не часто И спокойно копируются. Я хочу понять почему так ??‍ Наверное я что-то делаю неправильно.

 

[Katrin_fff]

Только не жди, когда здоровье заставит бросать. Ну его на фиг, лучше раньше

Да я думаю и сейчас есть, просто я неправильно определила ?