Ищу совета Маска #102 v.2.0

[Хоккеист]

К нам обратилась Маска. Давайте выслушаем ее)
Посмотреть вложение 1335232

Рита, 33

Подскажите, как вы справляетесь со стрессами и вспышками гнева.
У меня два варианта и оба мне не нравятся: я либо закуриваю, либо срываюсь на своей маленькой дочери... Пить воду и дышать не помогает. Спорт по состоянию здоровья не доступен. Что делать? Я с ума схожу...

Маска, если желаете, Вы можете воспользоваться той же формой для дополнительных комментариев.
Выступить в роли маски вы можете в этой теме, заполнив простую обезличенную форму:
Маска Откровений

 

[Andorres]

@Rino ,@Andorres -я помню вас ,друзья?

Салют ) Тоже вспоминал былое недавно ) Как жисть?

 

[Моника М]

Маска,настоятельно рекомендую прислушаться к @Моника М!
Аня абсолютно права! При таком нервном напряжении без специальных препаратов не обойтись!
Мне,например,помогает Флуоксетин. И к нему нет привыкания.
От души желаю успеха!!!!
Береги себя и свою дочь!

Спасибо, сестра

У нас принято всё на характер, эмоциональность, злость списывать. А вспышки неконтролированного гнева - "ой, злая просто, характер такой".

Ребята, вы пишете, про:
1. Застынь как дерево.
2. Подумай, хочешь ли потерять человека.
Только это всё работает со здоровой психикой. Когда мы можем контролировать свои эмоции и способны остановиться.
Поверьте, когда есть психическое расстройство(невроз по-простому) - контролировать себя НЕВОЗМОЖНО.
Остановиться - НЕВОЗМОЖНО.
Поэтому Маске пиздовать к психиатру за препаратами. А потом и психолога подключить на несколько сеансов.
Но препараты - обязательно!!
Почему все так боятся пить АДы или нейролептики? Поверьте из личного опыта, лучше пить лекарства и жить спокойно без срывов, с нормальными реакциями на раздражители, чем ничего не пить и жить в эмоциональном аду.
Не можешь справиться сама - иди к доктору.

 

[Вовчик37]

Салют ) Тоже вспоминал былое недавно ) Как жисть?

Всё нормуль?У тебя как?

 

[Rusi]

Поверьте, когда есть психическое расстройство(невроз по-простому) - контролировать себя НЕВОЗМОЖНО.
Остановиться - НЕВОЗМОЖНО.

Про контроль - в общем да. Забрало падает за доли секунды. За то время, пока человек без проблем с гневом осознает, что он зол, человек с проблемой уже наорал и извинился)
Дискомфоотные состояния усиливают склонность срываться, так что лучше знать про себя, отчего особенно тяжело - недосып там, скука, когда опаздываешь - и стараться до них не доводить. Станешь больше о себе заботиться - и срываться меньше будешь.
Моника, но про не возможность остановиться, это наверное уже следующая ступень? Все-таки, в большинстве своем, даже нервные люди останавливаются, когда хватанули лишка

 

[Muir]

Вспомнилось

 

[Mish_ka]

Спасибо, сестра

У нас принято всё на характер, эмоциональность, злость списывать. А вспышки неконтролированного гнева - "ой, злая просто, характер такой".

Ребята, вы пишете, про:
1. Застынь как дерево.
2. Подумай, хочешь ли потерять человека.
Только это всё работает со здоровой психикой. Когда мы можем контролировать свои эмоции и способны остановиться.
Поверьте, когда есть психическое расстройство(невроз по-простому) - контролировать себя НЕВОЗМОЖНО.
Остановиться - НЕВОЗМОЖНО.
Поэтому Маске пиздовать к психиатру за препаратами. А потом и психолога подключить на несколько сеансов.
Но препараты - обязательно!!
Почему все так боятся пить АДы или нейролептики? Поверьте из личного опыта, лучше пить лекарства и жить спокойно без срывов, с нормальными реакциями на раздражители, чем ничего не пить и жить в эмоциональном аду.
Не можешь справиться сама - иди к доктору.

Подписываюсь под каждым словом!!!!!
Бегом к доктору
Зачем доводить себя до клиники????

 

[Tata236]

Ехехе. Какой год, такие и маски.

 

[Tata236]

Маска, не осуждаю ни капли, но если не подвласна своим эмоциям, тем более в агрессию кидает - бегом к психиатру за препаратами. Начнешь пить, агрессия пройдёт, а там и психотерапию подтянешь.
И через 6-8 месяцев себя не узнаешь, в хорошем смысле.
Агрессия уйдёт, станет легко, реакция на раздражители станет адекватной.
Иначе чревато, что с катушек слетишь окончательно. Плюс ребенку психотравма на всю жизнь.

Я вот недостаточно во всем этом понимаю, но рассуждаю так. Агрессию человек проявляет априори склонный к ней, и, наверняка, у неё какие-то триггеры есть, спосоьствубшие появлению этой агрессии. То есть просто взять и не проявлять её стойким усилием воли не получится. Поэтому либо эти факторы устранять по-максимуму, любо, как ты говоришь, терапия какая-то нужна.

 

[европеец]

Ехехе. Какой год, такие и маски.

В следующем году маски наверное начнут быковать.

 

[Andorres]

Всё нормуль?У тебя как?

Тож пойдёт )

 

[Muir]

терапия какая-то нужна

Она курить бросает. Ясно, что первое время она будет немного на взводе

 

[Miluna]

Она курить бросает. Ясно, что первое время она будет немного на взводе

Но она закуривает. Хотя ей самой пофигу, а то б давно ответила.

 

[Muir]

Наверное проблема в том, что бы не куря не устроить дискриминации дома и оздоровившись заняться спортом. Файб вспоминается, его рассказы что он постоянно срывался из-за сильного гнева. И тут срывы могут провоцироваться гневом и обиженным ребенком
Не бросать - терять свое здоровье, бросать - отнимать психическое здоровье у ребенка. Афобазол?

 

[Tata236]

Она курить бросает. Ясно, что первое время она будет немного на взводе

Ну проблема-то не в курении, а в агрессии. Не курение же её провоцирует. Такая склонность у человека имеется.

 

[gpp]

Наверное проблема в том, что бы не куря не устроить дискриминации дома и оздоровившись заняться спортом. Файб вспоминается, его рассказы что он постоянно срывался из-за сильного гнева. И тут срывы могут провоцироваться гневом и обиженным ребенком
Не бросать - терять свое здоровье, бросать - отнимать психическое здоровье у ребенка. Афобазол?

Я считаю, что в данном случае, Афобазол будет как слону дробина! Минимум, дневной транквилизатор!
Рецепт выписать у психотерапевта!

 

[Miluna]

У маски об агрессии ничего не сказано, срывается, но что это значит?
Может там на биохимическом уровне плохо из-за бросания, а вовне странные проявления. Если так, то это пройдёт, нужна просто поддержка и понимание.
Нужно, чтобы кто-то сказал, что пройдёт.

 

[gpp]

У маски об агрессии ничего не сказано, срывается, но что это значит?
Может там на биохимическом уровне плохо из-за бросания, а вовне странные проявления. Если так, то это пройдёт, нужна просто поддержка и понимание.
Нужно, чтобы кто-то сказал, что пройдёт.

Это и так понятно!

 

[Miluna]

Рецепт выписать у психотерапевта!

Да там может и нет никакой необходимости в психотерапевте. Просто каждый в этой теме проецирует собственные болячки на совершенно неизвестную ситуацию.

 

[Miluna]

Это и так понятно!

Что именно?