29 #29_1 В трамвае

[баба света]

Здоровый аппетит - это хорошо, если боишься набрать вес, может тебе добавить физические нагрузки? У меня всё пришло в норму где-то через месяц

я набрала за 3 месяца 8 кг ,сейчас вешу 85 пока вес держится на месте .нормально а рост у меня 1,78

 

[O.Lechkа]

Всем добрый вечер! Или доброй ночи! Целый день не заходила, соскучилась

 

[Samalina]

Посмотреть вложение 1351941

Спасибо) Какая ты, классная! ?

 

[баба света]

Ничего огороды начнутся -похудеем

 

[Эйя]

@баба света , https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-kurju-4yj-mesjac-tjazhelovato.63030/ вот твоя ссылка на дневник. Скопируй ее. Заходишь в свой аккаунт

Далее в информацию, и там где надпись дневник , вставляешь эту ссылку)

Далее сохраняем. И она должна появиться)

 

[Лилия Николаевна]

Все хорошо. ) Спасибо)
Настроение получше. Правда сон все рано плохой. И ещё устала много кушать))
Нина мне нравиться, кажется устойчивый.)

Тоже плохо сплю, пью мелатонин, афабазол и ещё пару бадов и все равно до 2 ночи вчера втыкала

 

[баба света]

@баба света , https://ne-kurim.ru/forum/threads/ne-kurju-4yj-mesjac-tjazhelovato.63030/ вот твоя ссылка на дневник. Скопируй ее. Заходишь в свой аккаунт
Посмотреть вложение 1351949
Далее в информацию, и там где надпись дневник , вставляешь эту ссылку)
Посмотреть вложение 1351950
Далее сохраняем. И она должна появиться)

САСИБОЧКИ

 

[Татьяна Юрченко]

Пока, пока

Привет привет!!! Как дела? Получается хоть немного пить воду. Как ощущения пить ее с пониманием зачем и сколько.Теперь эта мысль НАВСЕГДА поселилась в твоей голове и ты будешь пить воду с удовольствием и наилучшим образом для себя))))

 

[Эйя]

всякая)
у меня нет прям определённо любимого жанра или исполнителя)))

О, и я такая же))

 

[Лилия Николаевна]

Лилия, привет! У тебя сегодня гости?

Ага, на мою курочку

 

[Samalina]

А сон чего плохой? Может ложишься поздно? Хотя у меня тоже долго выравнивался. И из этого настроение плохое часто было. Сейчас уже всё хорошо ?

Да, у меня стресс был, переживала.
Сейчас полегче.
Никак не настроюсь. Поздно ложусь.

 

[Utro]

я набрала за 3 месяца 8 кг ,сейчас вешу 85 пока вес держится на месте .нормально а рост у меня 1,78

Я сейчас десятку пытаюсь скинуть?

 

[Татьяна Юрченко]

Всем добрый вечер! Или доброй ночи! Целый день не заходила, соскучилась

Пока писала тебе, а ты уже тута....))))

 

[Utro]

Да, у меня стресс был, переживала.
Сейчас полегче.
Никак не настроюсь. Поздно ложусь.

Танюша нам писала как начать ложится раньше. Каждый день минут на 15 раньше ложись и всё ?

 

[O.Lechkа]

Ага, на мою курочку

Поздно я заглянула, наверно съели всё.

 

[Samalina]

Ты не куришь уже месяц, сон должен потихоньку восстановиться. Может у тебя стрессы еще?

Да, были. Восстанавливаюсь)

 

[PennyLane]

Спасибо) Какая ты, классная! ?

Ты тоже!

 

[nikolaevarin]

я не курю с 3 октября,не была на сайте наверно недели 2 .не могу разобраться где отметится,чтобы не выгнали .

отмечаться прямо в этой теме, если вы у нас в команде! я сама тут 2 день. думаю, девочки сейчас ответят Вам более точно!
со 2 октября - РЕСПЕЕЕЕЕЕКТ! ???

 

[Лилия Николаевна]

Поздно я заглянула, наверно съели всё.

Тебе ножку оставила, не переживай

 

[nikolaevarin]

закупилась.

к вечеру прям желание настигло нереальное. одна конфетка и правда спасла!