34 # 3 Лавровый Лис

[FANTA]

Да, конфетки девочкам идут больше, чем сигаретки)) правда если я так буду хомячить как сегодня, то за сто дней сто кг.наберу))) надо завтра немного в руки себя взять)

Просто 70% серотонина (гормона радости) находится в желудке. Если раньше твой гормон радости синтезировал никотин,то теперь твой организм компенсирует нехватку радости едой)
Вкусненькой и разнообразной) Все просто, его не обманешь)
Поэтому обязательно корми себя вкусняшками, но только теми, которые не откладываются на "мягком месте" и на боках)
?

 

[Ольхен]

Олечка, привет! ?

Привет Ната

 

[Orfy]

Ну я тоже во Взлётке и в сотку не планировала, плюс рандом волнует немношк.

Не бойся! Главное, всё рассчитать)))
У тебя две взлётки будут до конца нашей сотки? Вы с Юрой там зависли...

 

[Orfy]

Прошу подготовиться заранее и основательно!

Начинаем)))

 

[Orfy]

Всем привет! Не курю с 14 февраля. Сделала себе любимой подарок)) Сегодня правда ем целый день)))

Ух ты! Тяжко тебе!
ты на таблетках или силе воле?
Я Наташа, кстати)))
Добро пожаловать!

 

[Iylia]

Ух ты! Тяжко тебе!
ты на таблетках или силе воле?
Я Наташа, кстати)))
Добро пожаловать!

Не скажу, что тяжко... скорее предыдущие метания давались тяжелее - когда куришь день, день не куришь, потом куришь и от этого противно... эти качели вымотали в хлам! Прочитала Карра. Я на нем в2012 году бросила и 7 лет не курила. В 2019 летом или осенью закурила, не помню уже. Последние 4 месяца то курила, то не курила. И вот это капец как нервную систему расшатывает. Вот решила перечитать заново Карра. И решила больше хотя бы не метаться. Не курить)

 

[Iylia]

Просто 70% серотонина (гормона радости) находится в желудке. Если раньше твой гормон радости синтезировал никотин,то теперь твой организм компенсирует нехватку радости едой)
Вкусненькой и разнообразной) Все просто, его не обманешь)
Поэтому обязательно корми себя вкусняшками, но только теми, которые не откладываются на "мягком месте" и на боках)
?

Хочется как раз Твикс с соленой карамелью и фисташек))) вот и хомячу сегодня) но завтра снова на завтрак овсяночка.... а дальше посмотрим))

 

[FANTA]

Хочется как раз Твикс с соленой карамелью и фисташек))) вот и хомячу сегодня) но завтра снова на завтрак овсяночка.... а дальше посмотрим))

Не выйдет.
Но, на всякий случай, составь табличку вкусненького, любимого и некалорийного)
Потому что овсянка не даст радости) а креветка, допустим, даст)

 

[Паллада]

Не бойся! Главное, всё рассчитать)))
У тебя две взлётки будут до конца нашей сотки? Вы с Юрой там зависли...

Одну планировали, своих первых надо выпустить и пока всё...

 

[Iylia]

Не выйдет.
Но, на всякий случай, составь табличку вкусненького, любимого и некалорийного)
Потому что овсянка не даст радости) а креветка, допустим, даст)

О!!! Отличный совет, Спасибо!!!?

 

[Orfy]

Не скажу, что тяжко... скорее предыдущие метания давались тяжелее - когда куришь день, день не куришь, потом куришь и от этого противно... эти качели вымотали в хлам! Прочитала Карра. Я на нем в2012 году бросила и 7 лет не курила. В 2019 летом или осенью закурила, не помню уже. Последние 4 месяца то курила, то не курила. И вот это капец как нервную систему расшатывает. Вот решила перечитать заново Карра. И решила больше хотя бы не метаться. Не курить)

Ну если ты 7 лет не курила, то и сейчас получится.

 

[Orfy]

Одну планировали, своих первых надо выпустить и пока всё...

Тогда вы прекрасно совместите взлётку и сотку. И своих первых к нам приведете.

 

[Iylia]

Ну если ты 7 лет не курила, то и сейчас получится.

Я тоже так думала. Но за последние 4 месяца, даже 5, столько попыток бросить было. Месяц продержалась максимум. А то все качели бесконечные

 

[Iylia]

Сейчас правда снова как 2012-м, с Карром. Да и анализ неплохой сделала в отношении своего курения. Но пока не могу сказать поможет ли это))) в какие-то моменты чувствую себя как Рокки из детского мультика, который от мысли о сыре дурел. Чип и Дейл кажется)))

 

[Паллада]

Тогда вы прекрасно совместите взлётку и сотку. И своих первых к нам приведете.

К сожалению, всё не успеть, ну и выбрать команду нашим нельзя ж потом будет. Но третья прям огонь подбирается (ну или пушка ).

 

[Ljubava]

К сожалению, всё не успеть, ну и выбрать команду нашим нельзя ж потом будет. Но третья прям огонь подбирается (ну или пушка ).

Ну и ладно. Без меня третья огонь - пушка. Пошла в свою пещеру.

 

[Паллада]

Ну и ладно. Без меня третья огонь - пушка. Пошла в свою пещеру.

Ой, ты ж всё равно здесь, в третьей, в огне и пушке.

 

[Iylia]

Вот скажите мне, зачем жрать на ночь?

Говорят, тогда засыпаешь быстрее))

 

[FANTA]

Вот скажите мне, зачем жрать на ночь?

Червячка заморить)
А вообще - тема интересная, Сереж! Можно голосовалку вывешивать) щас только вариантов накидают соплеменники)

 

[Orfy]

Сейчас правда снова как 2012-м, с Карром. Да и анализ неплохой сделала в отношении своего курения. Но пока не могу сказать поможет ли это))) в какие-то моменты чувствую себя как Рокки из детского мультика, который от мысли о сыре дурел. Чип и Дейл кажется)))

Никто не знает, что будет завтра. Но сегодня ты не куришь - и это круто! Надо просто еще немного потерпеть, а потом легче)))
Хотя что я говорю? Ты же и без меня это знаешь)))
Кстати, а почему ты закурила?