Надоело, надо решиться

[Toivo]

Мотивации 0.

Без мотивации не получится бросить. Она есть у каждого. Ее только надо вычислить или придумать. Не то вычислишь или плохо придумаешь - ничего не получится.

 

[Mыsha]

Без мотивации не получится бросить. Она есть у каждого. Ее только надо вычислить или придумать. Не то вычислишь или плохо придумаешь - ничего не получится.

Думаю в этот раз она у меня появится

 

[Toivo]

Думаю в этот раз она у меня появится

Идеальный вариант понять истинную мотивацию. У меня была простейшая: надоело и больше уже не доставляло удовольствия, курил по привычке. Самая сильная мотивация, говорят, страх.

 

[Mыsha]

Идеальный вариант понять истинную мотивацию. У меня была простейшая: надоело и больше уже не доставляло удовольствия, курил по привычке. Самая сильная мотивация, говорят, страх.

Таже мотивация что и у тебя. Страх, скорее нет...папа от рака умер, с маминой стооны много-меня не остановило. Скорее действительно надоело, привычка и без удовольствия

 

[1.Елена]

@Mыsha Светлана привет?Добро пожаловать на форум молодец что пришла! Настрой у тебя хороший все получится! По традиции держи кота на новоселье ?

 

[Toivo]

Таже мотивация что и у тебя. Страх, скорее нет...папа от рака умер, с маминой стооны много-меня не остановило. Скорее действительно надоело, привычка и без удовольствия

Я бросал медленно, в течение 9-ти месяцев снижая дозу до 3-х шт в день. Но все равно полный отказ был трудным.

 

[Mыsha]

@Mыsha Светлана привет?Добро пожаловать на форум молодец что пришла! Настрой у тебя хороший все получится! По традиции держи кота на новоселье ?Посмотреть вложение 1419963

Спасибо ?

 

[Mыsha]

Я бросал медленно, в течение 9-ти месяцев снижая дозу до 3-х шт в день. Но все равно полный отказ был трудным.

Вот и я решила, что себя мучить долгим отказом? Короче, счетчик установила! Надеюсь хоть один день продержусь! Ушла спать. Всем спокойной ночи ? ?

 

[1.Елена]

Вот и я решила, что себя мучить долгим отказом? Короче, счетчик установила! Надеюсь хоть один день продержусь! Ушла спать. Всем спокойной ночи ? ?

@Mыsha Доброй ночи! Светочка

 

[Mыsha]

@Mыsha Доброй ночи! Светочка

?

 

[Ойген]

Два года назад перешла на айкос, но сейчас годость гадостью кажется. Решила курить меньше, но типа ? вкусные сигареты. План был до 1 августа бросить. Но, блин что ждать?) Думаю докурить пачку и попробовать.

Купи табекс. С ним бросать физически намного легче.

 

[Mыsha]

Купи табекс. С ним бросать физически намного легче.

Возможно, но пока буду справляться сама) надо будет купить на всякий пожарный, но думаю курсом валерианки пока спасусь. За любые ваши советы буду в любом случае благодарна ? опыт не прокуришь)

 

[Ойген]

Возможно, но пока буду справляться сама) надо будет купить на всякий пожарный, но думаю курсом валерианки пока спасусь. За любые ваши советы буду в любом случае благодарна ? опыт не прокуришь)

При отказе от курения люди сталкиваются с физической вялостью, сонливостью и раздражительностью. Причина в резком падении пульса и давления после отказа от никотина. Валерианка только усилит сонливость. Табекс повысит пульс и давление. Если есть возможность, то лучше первые пару дней-неделю спать дома, кушать, смотреть фильмы, и лучше в одиночестве , чтобы не срываться на близких.

 

[Лилия Николаевна]

При отказе от курения люди сталкиваются с физической вялостью, сонливостью и раздражительностью. Причина в резком падении пульса и давления после отказа от никотина. Валерианка только усилит сонливость. Табекс повысит пульс и давление. Если есть возможность, то лучше первые пару дней-неделю спать дома, кушать, смотреть фильмы, и лучше в одиночестве , чтобы не срываться на близких.

Женя привет! Ледниковый вождь! С накатами справился? Все хорошо?

 

[Ойген]

Женя привет! Ледниковый вождь! С накатами справился? Все хорошо?

Да, время все лечит.

 

[Лилия Николаевна]

Да, время все лечит.

Молодец! Рада за тебя!

 

[Лилия Николаевна]

Лилия Николаевна написал(а):
Таня привет, хотела пригласить Мышу Светлану сюда, не получилось почему-то. Не нашел такого пользователя... Мне кажется она активная будет нам в Самоделкине помогать

Вот первый звоночек. Ей бы ник поменять)) у нее там двойная раскладка. В этом постоянно будет загвоздка ее никто не дозовется.

Света это к тебе относится! Поменяй ник

 

[Mыsha]

Вот первый звоночек. Ей бы ник поменять)) у нее там двойная раскладка. В этом постоянно будет загвоздка ее никто не дозовется.

Света это к тебе относится! Поменяй ник

Да уже буду как есть) в Самоделкиных могу поучаствовать

 

[Натка-нотка)]

Ты последняя, можно на ты? Уходя с работы дневник который я читала. Ты меня и сподвигла создать свой ?

Ой, как приятно!!!

 

[Натка-нотка)]

Доброе утро))) как настрой?