#32_1 Скокаможната

[Карамелькa]

@Катерок , катюша добрый вечер. Ты сегодня отмечалась, что не куришь?

 

[Евгений4920]

Дак я не могу без телефона, рука сама к нему тянется вчера до дома пешком прошлась, но уснула поздно, а утром сработал сигнал-встаю без будильника рано. У меня собака и за много лет появилась привычка рано вставать

Ну так завтра воскресенье поставь будильник на 10:00 а засни ровно в 00:00 главное не бери гаджеты в руки да и всё, или большая проблема бессоница прям таки постоянно и давно?

 

[Евгений4920]

Вот так да((
Написал сообщение нажал "Ответить" и оно не отправилось, захожу и вижу это

 

[Карамелькa]

Ну так завтра воскресенье поставь будильник на 10:00 а засни ровно в 00:00 главное не бери гаджеты в руки да и всё, или большая проблема бессоница прям таки постоянно и давно?

Раньше нарушение сна было. Сейчас, вроде норм. Я засыпаю / стараюсь/ в 22.00. Просыпаюсь в 5 утра. Бывают бзики, конечно, что в 4 утра встаю, но я жаворонок. Для меня это хорошо, пока живностей накормишь, пока кофе сварю... я вообще стала высыпаться за меньшее время, но!!! Если получается с работы убежать по раньше-валюсь с ног и на часик, но надо прилечь

 

[Глагоша]

Встречайте пополнение: @моряк Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Саныч.]

@моряк Саня привет. о себе скажешь пару слов?

 

[Евгений4920]

Раньше нарушение сна было. Сейчас, вроде норм. Я засыпаю / стараюсь/ в 22.00. Просыпаюсь в 5 утра. Бывают бзики, конечно, что в 4 утра встаю, но я жаворонок. Для меня это хорошо, пока живностей накормишь, пока кофе сварю... я вообще стала высыпаться за меньшее время, но!!! Если получается с работы убежать по раньше-валюсь с ног и на часик, но надо прилечь

А ну чего тогда нормально старайся меньше вечером сидеть за телефоном, и больше спать будешь))) А как из накатами сейчас у тебя?
У меня короче говоря 22 день как пью "Табекс" пишет инструкция 1-2 таблетки в сутки из 20 по 25 день то я сейчас же пью лишь 1 таблетку утром и всё.

 

[Карамелькa]

А ну чего тогда нормально старайся меньше вечером сидеть за телефоном, и больше спать будешь))) А как из накатами сейчас у тебя?
У меня короче говоря 22 день как пью "Табекс" пишет инструкция 1-2 таблетки в сутки из 20 по 25 день то я сейчас же пью лишь 1 таблетку утром и всё.

Правду по накатам хочешь услышать?

 

[Евгений4920]

Правду по накатам хочешь услышать?

Ну давай чего же, жду... Всё настолько плохо что ли? Вижу ты бросила курить как 6 месяцев назад дата пока столь неплохая скажу так)

 

[Ishik]

Ваня,ты все хорошо написал, но пока не сказали ай-яй, убери слово одно, мы поймем, что ты имел ввиду.

Дак оно ж литературное)

 

[Карамелькa]

Ну давай чего же, жду... Всё настолько плохо что ли? Вижу ты бросила курить как 6 месяцев назад дата пока столь неплохая скажу так)

Да, цифра хорошая, у меня 6 месяцев вот порадывал, я и забыла...накатывает, но не так часто, с каждым разом все реже, и как--то мимолетно. Ну промелькнула мысль и ладно, живем дальше. ..

 

[Евгений4920]

Да, цифра хорошая, у меня 6 месяцев вот порадывал, я и забыла...накатывает, но не так часто, с каждым разом все реже, и как--то мимолетно. Ну промелькнула мысль и ладно, живем дальше. ..

Ну-так отлично)) Просто не интересовался за тебя давно вот и нужно узнать как твои дела то обстоят))) Хорошо что всё хорошо, я рад действительно!!

 

[Карамелькa]

Дак оно ж литературное)

Лучше его не использовать

 

[Карамелькa]

Ну-так отлично)) Просто не интересовался за тебя давно вот и нужно узнать как твои дела то обстоят))) Хорошо что всё хорошо, я рад действительно!!

 

[Евгений4920]

 

[Евгений4920]

Извините-ещё раз послушал крутой трек
Сейчас бы на море, сильно хочу поехать через месяц))

 

[моряк]

Всем Привет. Меня зовут Александр. Рад Вас видеть и также рад , что через 2 дня закончу саморазрушение. Ближайшие 2 месяца буду в Латвии (Риги), тут провоз из России автобусом 40 сигарет. а цена пачки минимальная 4 евро. Так что кстати. Курю 30 лет. Бросал 4 раза по 4 месяца, последние пять лет. Срывы были до обидного банальны. Разные неприятности личного свойства и алкоголь. Вообще у меня два мощных якоря-алкоголь и кофе. Спасибо за участие.

 

[Карамелькa]

Извините-ещё раз послушал крутой трек
Сейчас бы на море, сильно хочу поехать через месяц))

Море.... если сильно хочешь-значит поедешь

 

[Ishik]

Почему-то ни лого, ни счетчиков не вижу. У себя в том числе.

 

[Карамелькa]

@моряк

Всем Привет. Меня зовут Александр. Рад Вас видеть и также рад , что через 2 дня закончу саморазрушение. Ближайшие 2 месяца буду в Латвии (Риги), тут провоз из России автобусом 40 сигарет. а цена пачки минимальная 4 евро. Так что кстати. Курю 30 лет. Бросал 4 раза по 4 месяца, последние пять лет. Срывы были до обидного банальны. Разные неприятности личного свойства и алкоголь. Вообще у меня два мощных якоря-алкоголь и кофе. Спасибо за участие.

Привет Саша. Я Галинка, мы с Сергеем @Саныч. Наставники в команде, чем сможем-поможем. На форуме ты зарегестрирован давно, тебе все знакомо или что-то подсказать? А стимул сильный- отдавать деньги кому-то за вред. Ты в Риге на отдыхе будешь или по работе?