#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[victor62]

Моя история взаимоотношений с курением больше сорока лет.. пробовал
соскочить пару раз, цепко зараза держала... в 2018 по весне на этот форум
вышел (до этого на форумах замечен не был).. бродил кругами здесь с полгода...
(здесь как то интереснее много больше было, но это субъективно оцениваю как
переходное состояние старого курильщика и вдруг бросившего)
потом как то взял и бросил... тяжело шло.. поначалу...а некурить интереснее
много позже проблескнуло... и греть начало... иначе как знать...

 

[Wika305]

Я до 32-33 года вообще не планировала бросать курить, мне нравилось курить и я всем кто был против, говорила-я курю и это мой единственный недостаток
В 2018 году в возрасте 36 лет начались проблемы со здоровьем (астма), и я бросила курить без форумов и табексов на 10 месяцев. Мне так нравилось не курить, что я постоянно спрашивала себя, почему раньше не бросила. Через 10 месяцев была та самая одна сигарета И с тех пор качели. После этого 4 месяца максимум держалась. Сейчас не курю 40 с чем-то дней, очень хочу, чтоб в этот раз навсегда ? Но если честно, хвост от головы отрезали, но он ещё дёргается... Спасибо вам и форуму за то, что я сейчас не курю. До 16:00 точно?

 

[Сенсей]

Привет! Не курю сегодня с вами )

 

[Wika305]

Привет! Не курю сегодня с вами )

Привет ? поддерживаю ? не курю вместе с тобой ?

 

[*Сергеич*]

@Сенсей, @Wika305,
Не курю с вами до 16:00. МСК.

 

[*Сергеич*]

Не курю до 21:00. МСК.
Кто со мной?

 

[Wika305]

Не курю до 21:00. МСК.
Кто со мной?

Я с тобой не курю ?

 

[*Сергеич*]

Я с тобой не курю ?

Умничка!

 

[*Сергеич*]

Всем доброе утро.
Не курю до 08:00. МСК.

 

[Wika305]

Всем доброе утро.
Не курю до 08:00. МСК.

Не курю с тобой

 

[*Сергеич*]

Не курю с тобой

Спасибо, Тёзка!

 

[Владимир Файб]

Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
15 октября

После всех неудач, промахов, “лучших намерений” оставалось мало надежды. – Книга Анонимных Никотинозависимых

"Один день за один раз" – вот, что мне нужно помнить. За многие годы у меня было столько неудавшихся попыток бросить курить, что когда я пришел в Анонимные Никотинозависимые я слабо верил в то, что у меня получится. Но это работает уже семь лет, я свободен от никотина и очень благодарен за это.

Каждое утро, когда я просыпаюсь, я препоручаю Богу проблему зависимости. И каждый вечер перед тем, как лечь в кровать я говорю: "Спасибо тебе, Господи, за еще один день свободный от никотина "один день за один раз”.

Первое время мне нужно было принять боль от отмены и тягу, которые в то время были очень сильными. Я положился на знание того, что я препоручил свою проблему Богу и не хочу брать ее обратно.

Сегодня я сосредоточусь только на одном моменте и буду благодарным.

 

[Wika305]

Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
15 октября

После всех неудач, промахов, “лучших намерений” оставалось мало надежды. – Книга Анонимных Никотинозависимых

"Один день за один раз" – вот, что мне нужно помнить. За многие годы у меня было столько неудавшихся попыток бросить курить, что когда я пришел в Анонимные Никотинозависимые я слабо верил в то, что у меня получится. Но это работает уже семь лет, я свободен от никотина и очень благодарен за это.

Каждое утро, когда я просыпаюсь, я препоручаю Богу проблему зависимости. И каждый вечер перед тем, как лечь в кровать я говорю: "Спасибо тебе, Господи, за еще один день свободный от никотина "один день за один раз”.

Первое время мне нужно было принять боль от отмены и тягу, которые в то время были очень сильными. Я положился на знание того, что я препоручил свою проблему Богу и не хочу брать ее обратно.

Сегодня я сосредоточусь только на одном моменте и буду благодарным.

Благодарю ?

 

[Wika305]

Не курю до 12:00

 

[Wika305]

@Инна MK , как дела?)

 

[Инна MK]

@Инна MK , как дела?)

Но я готовлюсь опять.
Собираюсь с силами..Вик

 

[Wika305]

Но я готовлюсь опять.
Собираюсь с силами..Вик

Собирайся, поищи мотивацию, зачем ты куришь и зачем хочешь бросить. Удачи

 

[Инна MK]

Собирайся, поищи мотивацию, зачем ты куришь и зачем хочешь бросить. Удачи

Спасибо!!!!
Мотивация моя с вами только...
Буду снова, час за часом

 

[Инна MK]

Собирайся, поищи мотивацию, зачем ты куришь и зачем хочешь бросить. Удачи

Не курю с тобой 2 часа, до 12.00 КЛГ.

 

[Владимир Файб]

@Инна MK, и я не курю! У тебя бы все получится