Новая жизнь

[Лапша]

Валерий, привет!))

Лена, рад видеть

 

[nachtigal]

Лена, рад видеть

У тебя третья взлётка, Валера?

 

[Лапша]

У тебя третья взлётка, Валера?

У меня первая сотка

 

[nachtigal]

У меня первая сотка

Класс !!!как время летит!!!!

 

[Лапша]

Класс !!!как время летит!!!!

Классно ,что оно летит без сигарет
Скоро еду в Абхазию, проверю как влияет на усталость отсутвие никотиновой зависимости.

 

[nachtigal]

Классно ,что оно летит без сигарет
Скоро еду в Абхазию, проверю как влияет на усталость отсутвие никотиновой зависимости.

И я скоро в отпуск еду)
25 июня!

 

[Лапша]

И я скоро в отпуск еду)
25 июня!

Ты же недавно была? Или путаю?

 

[nachtigal]

Ты же недавно была? Или путаю?

Я ещё раз)

 

[nachtigal]

У меня отпуск 36 дней.
Я его делю на части)
Я на пять дней в Баварию ездила.
А сейчас поедем в Австрию с мужем и старшей внучкой)

 

[Лапша]

У меня отпуск 36 дней.
Я его делю на части)
Я на пять дней в Баварию ездила.
А сейчас поедем в Австрию с мужем и старшей внучкой)

Эх, вот ты пишешь про места, а я думаю о пиве Бавария, Австрия

 

[nachtigal]

Эх, вот ты пишешь про места, а я думаю о пиве Бавария, Австрия

Я не пью)))
А я горы люблю!

 

[Лапша]

Я не пью)))
А я горы люблю!

Горы не вкусные
А если по красоте то да, красиво.

 

[spin0z]

Привет всем, через 2 дня будет 5 месяцев как я бросил эту глупую привычку которая держала меня в своих уздах 20 лет.
Сон уже более менее норм, сплю по 6-7 часов и просыпаюсь 1-2 раза за ночь, ещё месяц назад был полныи ад со сном, спал ужасно, просыпался каждыи час и мог проснуться в 3 утра и всё "выспался".
Слава богу сеичас уже лучше, правда тревога, какои то страх, внутренни тремор до сих пор не отпускает (началось где то на 2 меяце отказа), не выдержал и сходил к психиатру, уже как 1.5 мецяца пью антидепрессанты. Вроде стало лучше, но по словал доктора надо принимать минимум 3 месяца для полного эффекта а потом ешё пол года, ещё заметил что мои проблемы с ЖКТ полностью зависят от моих паник\тревог, в день когда бывает накат, сразу болит живот, пучит. Стоит успокоиться и боли проходят, как бросил курить думал что есть какая то физ проблема, сделал кучу проверок анализов ничего не нашли, "говорят нервишки лечи".

Настроение тоже так себе день вроде всё ок, день не очень, радость жизни пока не вернулась, всё как то серо и уныло. Конечно есть улучшения, первые 1-3 мецяца вообше были полныи ужас.

Как то так на сегодня

 

[Светланка85]

Все будет хорошо!

 

[Ar-t]

Привет! Большинство успокоительных накопительный, они помогают, но поймёшь ты это через месяц приёма. Твоё ощущение что смотришь как из телевизора, спасибо что написал, я не могла описать это. У меня так в прошлую попытку было. Хочу сказать одно:нивкоем случае не закуривай, потом опять бросать и снова через все это проходить. Держись. И пропить курс успокоительного желательно в комплексе от врача!

Смотришь как через телевизор, очень хорошо сказано!!!У меня это состояние через месяц, с каждым последующим днем отпускает. Пройдёт вообщем все и у тебя, вопрос времени. Не кури главное!

 

[spin0z]

Ну что же, сегодня ровно 5 месяцев как не курю, очень рад, побил все мои прошлые рекорды!
По здоровью: сон более менее, не идиал но уже терьпимо, тревоги намного меньше, жкт пока тоже не очень, хотя улучшения конечно есть, просто очень медленыи процесс. (Ломать не строить)
Настроение не огонь, до сих пор ощющения что потерял "лучшего" друга, хотя бывают уже дни что вроде всё ок и даже радостно на душе, ещё месяц назад мог только мечтать об этом.

Как то так, дальше будет видно

 

[Durak]

привет!
а как с запахи? обострялись?

 

[spin0z]

Конечно, таже еда вроде а вкус, запах совсем другои!

 

[Durak]

Конечно, таже еда вроде а вкус, запах совсем другои!

Очень сильно улучшилось обоняние?

 

[spin0z]

Очень сильно улучшилось обоняние?

Не замерял , но давольнатаки чувствительно