#40_3 Самураи судьбы

[Павел Абдурахманович]

Лен,конечно нравится я тут с 2010го.

Вот скотобаза

 

[Инга@]

Вот скотобаза

Вот тебя не взял с собой …! ????

 

[Jerem]

а вот это я посмотрю. Но позже

 

[norddd]

Братан, хотел тебе признаться кое в чем. Хелена теперь встречается со мной

Абдурахманыч извини, но ты тормоз, чё нельзя было раньше написать, до бана? Ты сорвал шизофеерическое представление. Ты лишил нас, тихих похихикивателей, да что там, просто лишил...

 

[Инга@]

Абдурахманыч извини, но ты тормоз, чё нельзя было раньше написать, до бана? Ты сорвал шизофеерическое представление. Ты лишил нас, тихих похихикивателей, да что там, просто лишил...

Ой, Нордик, нарвёшься ты ! Ой, нарвёшься! Что опять через день придёт… , только потом ещё и во снах к тебе приходить будет!!! ?????

 

[Инга@]

@norddd, мне сегодня можно по тренировкам выходной?

 

[norddd]

Упражнение	Подопытный	17,июн	18,июн	19,июн	20,июн	21,июн	22,июн	23,июн	24,июн	25,июн
Пресс/отжимания	@Tuma		100/10	100/10	100/10	100/10	100/10	100/10	100/10	-
Пресс/отжимания	@Глагоша			50/10	55/10	-	50/10	50/10	-	70/10
Отжимания	@norddd	100	100	100	100	100	100	100	100	100
Отжимания	@Tr_Al		105	105	105	120	105	105	120	120
Планка/приседания/пресс	@Инга@		60/10/10	65/10/10	70/20/10	75/10/10	40/10/10	80/10/10	85/10/10	-
Пресс/отжимания	@Оля А		100/10	100/10	100/10	100/10	100/10	100/10	100/10	100/10
Приседания	@Принцесса_осуждения		10	10	10	20	20	-	-	-
Приседания/планка/отжимания	@Щеголенок		20/30/10	20/30/10	25/35/10	150 присед		50/120/50пресс	-	-
Пресс	@Allifa A		100	100			100	100	100	-
Отжимания/приседания	@domen		100/100	100/100	100/100	100/100	100/100	100/100	100/10	100/10
Пресс	@Ludk			100	100
Планка/присед	@Polina			3/60
Пресс	@Sолнце						100	100

 

[norddd]

@norddd, мне сегодня можно по тренировкам выходной?

Конечно можно по тренировкам выходной, а по челленджу нет иди делай у тебя еще 43 минуты сегодня есть)))

 

[Инга@]

Конечно можно по тренировкам выходной, а по челленджу нет иди делай у тебя еще 43 минуты сегодня есть)))

Блин! ?

 

[Инга@]

?

 

[Инга@]

Вот что я вам ещё нашла… ? слушайте и учитесь… ???

 

[Инга@]

Конечно можно по тренировкам выходной, а по челленджу нет иди делай у тебя еще 43 минуты сегодня есть)))

Фсё! ?
70/10/10

 

[Maria87]

Ребята куда пропали бегом отмечаться!!! @Елена♡ нет отметок 23,24.06.22 , @Maria87 нет отметок 22,23,24.06.22, @multR нет отметок 23,24.06.22, @spin0z нет отметок 23,24.06.22

доброй ночи! Я отмечалась в пятницу…?

 

[Maria87]

Всем доброго дня!
23, 24-го не курю! @spin0z
Полёт отличный, наверное уже неделю табекс, как убрала. Вообще норм, не почувствовала каких-то изменений без него.
Видимо произошло замещение, аппетит зверский, до трясучки хочется чипсов и доширака??‍
Купили двух морских свинок, с понтом - детям))) развлекаюсь я)

@Глагоша , @Елена 1982

 

[Maria87]

25, 26-го июня - не курю. @spin0z @PtichkaTwee

 

[Павел Абдурахманович]

А я всё работаю, тунеядцы чертовы

 

[@Polina]

Доброе утречко, самураи!!!???

 

[norddd]

Доброе утро Самурайчики. Сегодня мы узнаем сколько Самурайчиков осталось в природе)

 

[Jerem]

Привет всем)

 

[@Polina]

Привет всем)

Андрюш, привет ?