#42_2 Восстание миньонов

[Kosmos]

В настоящее время существует множество способов бросить курить. Как выбрать тот, который подойдет именно вам? В первую очередь необходимо определить степень своей никотиновой зависимости1.

Это можно сделать с помощью специального опросника, который был разработан шведским врачом Карлом Фагерстромом. Пройдите тест и подсчитайте баллы, соответствующие выбранному вами ответу. Итоговая сумма даст оценку степени зависимости.​

Как скоро после пробуждения вы выкуриваете первую сигарету?
В течение первых 5 минут 3
В течение 6-30 минут 2
В течение 31-60 минут 1
Через 1 час 0

Сложно ли для вас воздержаться от курения
в местах, где это запрещено?
Да 1
Нет 0

От какой сигареты вы
не можете легко отказаться?
Первая сигарета утром 1
Все остальные 0

Сколько сигарет вы выкуриваете в день?
10 или меньше 0
11-20 1
21-30 2
31 и более 3

Вы курите чаще в первые часы утром или в течение остального дня?
Да 1
Нет 0

Курите ли вы, если сильно больны и вынуждены находиться в кровати большую часть дня?
Да 1
Нет 0

Степень зависимости:​

• 0-3 балла — слабая. Вы можете избавиться от пагубной привычки
  без медикаментозного вмешательства. Нужно лишь поставить себе цель
  и не сходить с выбранного пути;
• 4-6 баллов — средняя. Сила воли, мотивация и постоянный самоконтроль помогут вам бросить курить. Но все же стоит обратиться к врачу и получить консультацию специалиста;
• 7-10 баллов — сильная. Борьба с такой зависимостью происходит
  и на психологическом уровне, и на физиологическом. Это болезнь,
  а потому вам потребуется не только сила воли, но и профессиональная
  помощь врача и назначение лекарственных средств.

У меня сильная

 

[Ольхен]

Ой,надо идти копать. Уж лучше пусть бы меня колорадские жуки сожрали

 

[Ольхен]

У меня сильная

Фигня- война. Прорвёмся)

 

[Ольхен]

 

[Lauren]

Ой,надо идти копать. Уж лучше пусть бы меня колорадские жуки сожрали

Дубль 2 или 3,? может неее, ну если да, ты поглядывай за нами, а то вон видишь сабантуй мутим, я одним глазом с вами, согласна на ФСЁ! Ответить не всегда могу

 

[Natale]

@Natale Наташ, ты дату отказа запланировала?
Я в этот раз решила не бежать впереди паровоза и стартануть с начала марафона)
Пока подготовлюсь, от страхов постараюсь избавится, шаги тщательно изучу) Даже если эйфория и будет как всегда, однозначно продлится дольше)

У меня в билете дата не проставлена...?.
На меня даты не действуют.
Естественно,это будет до 5 числа.Как подсказывает мой личный опыт,лучше бросить раньше,хотя бы немного,но раньше старта.
Я уже ловлю момент...
Я д уже знаю себя.
Прямо чувствую вот-вот...Жду момент,ну и придется немного поднапрячься...

Я тогда сразу выставлю счётчик и обьявлю в команде ?

 

[Natale]

@Лорен ,а ты у нас МОЛОДЕЦ ???!!!

 

[Natale]

@Лапша
Валера ,ты приходил к нам ночью?

Может он искал библиотеку??

 

[Natale]

Дурная привычка сажать огород. Оно мне вот зачем?
Я понимаю раньше в деревнях не продавали моркошку ,свеклу и всё такое в сельпо. Приходилось сажать.
Но сейчас то!! Много ли мне одной надо? Вполне могу позволить себе купить.
Дак нет вет,копаюсь весну,лето и осень в огороде,как жук навозный. Ни выходных,ни отпуска не вижу..
И не знаю как разорвать этот замкнутый круг.
Каэждый раз обещаю себе что на следующий год только цветы выращивать буду. Но только наступает тепло...и понеслась

Это да,Оль

 

[Ольхен]

 

[Ольхен]

 

[Ольхен]

Надо узнать у Кристины сколько у нас есть названии на второй тур.
В этом туре лидеры уже видны))

 

[Ольхен]

@Бастет
Кристи,сколько у нас названии есть на второй тур?

 

[Ольхен]

 

[Марсианин]

Посмотреть вложение 1657996
А вы согласны с этим?))

Воооот, я это говорил, кричал практически, а меня на карусельку с лошадками всё равно не пустили (((

 

[Natale]

В топку все свои страхи и опасения!!! Вы сюда не умирать же пришли))
Всё будет так как будет! Сможете справится - отлично!! Не сможете,начнём всё заново!!!
Давайте пролетим эту взлётку лайтово и на позитиве!!!
Живём один раз ,и отказ-это не повод пожирать себя страхами и переживаниями.

Олечка,какая ты молодец...
Конечно же,не умирать пришли...
И насильно нас никто сюда не тянул...
Все сами пришли,прибежали даже...

А страх,страх остаться без перекуров ..
Блин,это так глупо...

Потом посмеемся над собой????

Конечно же будет,как будет?

 

[Бастет]

@Бастет
Кристи,сколько у нас названии есть на второй тур?

Олечка, 20 штук

Лимонные- миньены

БЭНС

Боевые-Энергичные

Некурительные-Симпатичные)

Искрята- некурята

Миньоны-чемпионы

Кошачий рай

Мятные подушки

БЭНСы

,ВАРИАНТОВ НЕТ

Пуш-ап 42-го размера

Push- ap

Гламурная плеть

Штучки в брючках

Push-ap#42

Но я ещё не поаверила на совпадения

 

[Natale]

Посмотреть вложение 1657996
А вы согласны с этим?))

Дааа.
Теперь согласна ?

 

[alisa rnd]

В настоящее время существует множество способов бросить курить. Как выбрать тот, который подойдет именно вам? В первую очередь необходимо определить степень своей никотиновой зависимости1.

Это можно сделать с помощью специального опросника, который был разработан шведским врачом Карлом Фагерстромом. Пройдите тест и подсчитайте баллы, соответствующие выбранному вами ответу. Итоговая сумма даст оценку степени зависимости.​

Как скоро после пробуждения вы выкуриваете первую сигарету?
В течение первых 5 минут 3
В течение 6-30 минут 2
В течение 31-60 минут 1
Через 1 час 0

Сложно ли для вас воздержаться от курения
в местах, где это запрещено?
Да 1
Нет 0

От какой сигареты вы
не можете легко отказаться?
Первая сигарета утром 1
Все остальные 0

Сколько сигарет вы выкуриваете в день?
10 или меньше 0
11-20 1
21-30 2
31 и более 3

Вы курите чаще в первые часы утром или в течение остального дня?
Да 1
Нет 0

Курите ли вы, если сильно больны и вынуждены находиться в кровати большую часть дня?
Да 1
Нет 0

Степень зависимости:​

• 0-3 балла — слабая. Вы можете избавиться от пагубной привычки
  без медикаментозного вмешательства. Нужно лишь поставить себе цель
  и не сходить с выбранного пути;
• 4-6 баллов — средняя. Сила воли, мотивация и постоянный самоконтроль помогут вам бросить курить. Но все же стоит обратиться к врачу и получить консультацию специалиста;
• 7-10 баллов — сильная. Борьба с такой зависимостью происходит
  и на психологическом уровне, и на физиологическом. Это болезнь,
  а потому вам потребуется не только сила воли, но и профессиональная
  помощь врача и назначение лекарственных средств.

Добрый день! Спасибо за нужный тест, Оля Владимировна! ? Да я и без теста знаю, что степень зависимости сильная. Где ж взять врача? Может посоветуйте лекарственные ср-ва, команда? Буду весьма признательна! ?

 

[Natale]

Давайте какой нибудь праздник придумаем на 1 сентября
Макс @Марсианин хорошую идею подкинул - отказаться с 1 сентября!
И дата запоминающаяся и праздничек какой нибудь замутим))
Вон в четверочке похороны и поминки устраивают

Ага,я даже приглашена ?
Сказали неглиже готовить траурное