@Владимир Файб, с двумя недельками в свободе от зеленого змия!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Анонимные Курильщики Папе снова 17
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Леха_бор
Оракул
- Сообщения
- 3.554
- Реакции
- 7.108
@Владимир Файб, Ну ты монстр, в хорошем смысле этого слова уже два года почти некурения
Леха_бор
Оракул
- Сообщения
- 3.554
- Реакции
- 7.108
@Владимир Файб, Я уже раза четыре бросал за это время
Когда думаешь счетчик поставить?@Владимир Файб, Я уже раза четыре бросал за это время
Леха_бор
Оракул
- Сообщения
- 3.554
- Реакции
- 7.108
Пока не знаю, сегодня первый день. Ломка есть но не сильная, я табексом бросаю как всегда. Надеюсь как обычно победить эту гадость. Настрой немного другой не так как обычно....как то серьезней намного.
Хожу сегодня дышать каждые 40 минут как по плану, причем подсознательно иду, вышел на улицу посидел на корточках минут 5 и пошел обратно. Скучно только, тоска какая то, а так ниче и время медленно идет
. Надеюсь как обычно победить эту гадость. Настрой немного другой не так как обычно....как то серьезней намного.Хожу сегодня дышать каждые 40 минут как по плану, причем подсознательно иду, вышел на улицу посидел на корточках минут 5 и пошел обратно
. Скучно только, тоска какая то, а так ниче и время медленно идет
А табекс когда начал принимать?
Я уже раза четыре бросал за это время
И каждый раз строго по инструкции? Я вот инструкции не придерживалась, может поэтому и срывы были. Удачи тебе!
Леха_бор
Оракул
- Сообщения
- 3.554
- Реакции
- 7.108
дал бы хотя бы денек, он же вроде как накопительного действия
Леха_бор
Оракул
- Сообщения
- 3.554
- Реакции
- 7.108
Да нет, не накопительного, он сразу в крови никотин замещает, поэтому курить противно немного-все равно эффект нулевой, зачем травиться дальше
. Тем более решение назревало давно, либо табекс либо курение. Утречком часов в 7 зарядился сигареткой потом выпил табекс и пошел на работу, не курю целых 4 часа. Я ваще если честно валяюсь над собой
Что же ответить? Что же ответить?? Что же ответить???
Надеюсь, что со следующей недели. Я правда очень боюсь
Надо заводить дневник, может это поможет. А пока поработаю, а то с утра филоню. @Владимир Файб, спасибо тебе еще раз! Ты классный!
А ты начни принимать сейчас и продолжай курить. Все произойдет как в сказке, ты откажешься не потому что надо, а потому что ты больше не захочешь вставлять сигареты в рот и поджигать их.
Ты ничего не теряешь! Попробуй!
Алёна Олеговна
Начинающий
эх))))
круто - то как.
Год без них. Потом два. а время то быстро пролетает, ну)
Поздравляю с 610 днями!!!
@Алёна Олеговна, спасибо, Алена!
Я тебе по секрету открою одну тайну...
У меня это получилось за счет аудиокниги Аллен Карра "Легкий способ бросить курить", она мне мозги промыла, но сам я бросить не мог. Табекс помог стартануть и поверить в свои силы, а поддержка форума удержала от "перекура"
Я тебе по секрету открою одну тайну...
У меня это получилось за счет аудиокниги Аллен Карра "Легкий способ бросить курить", она мне мозги промыла, но сам я бросить не мог. Табекс помог стартануть и поверить в свои силы, а поддержка форума удержала от "перекура"
Светлана0804
Патриот
@Владимир Файб, Володь, там новенькая из Израиля психует ( может поможешь - у меня не получается https://ne-kurim.ru/forum/threads/nytja-ne-budet.31785/page-8#post-1423775
